Fysioterapeut Akupunktør Mediyogaterapeut Mona Nygaard

Hjem
Norge
Røros
Fysioterapeut Akupunktør Mediyogaterapeut Mona Nygaard

Jeg bruker mine kunnskaper innen fysioterapi, akupunktur og yoga for å finne den beste behandlingsformen for den som søker hjelp. www.monany.no

23/03/2026

DET BLIR YINYOGA OGSÅ PÅ TORSDAGER DENNE VÅREN🌷🌷🌷
Yinyoga gruppen ble raskt fylt opp. Jeg setter derfor opp en gruppe til på torsdager kl 1845-2000 fra 16.april til 28.mai.
Det er ledige plasser på Morgeyoga på tirsdager fra 0700-0745 ( 14.4-26.5)!
Påmelding til Mona - 92822152 (sms)

11/03/2026

Våren er på vei, og det blir oppstart av vårlig yoga hos Mona etter påske!

Vårens grupper går på tirsdager fra 14.april til 26.mai (ikke 12.mai).

0700-0745 Yoga for morgenfugler (1.200,-)
1030-1130 Mediyoga (1.350,-)
1600-1700 Mediyoga (1.350,-)
1730-1845 Yinyoga (1.500,-)

Alle gruppene blir tilrettelagt den enkelte. Utstyr kan du låne av meg, om du ikke tar med eget.

Påmelding til Mona 92822152 (sms)

VELKOMMEN☀️

05/01/2026

Godt nytt år🌟🌟🌟
Jeg begynner å komme til hektene igjen👍
Gruppene kommer i gang i uke 4. Det er noen ledige plasser:
Tirsdager:
1030-1130 Formiddags Mediyoga (2 plasser)
1600-1700 Mediyoga (3 ledige plasser)
1730-1900 Intensiv Mediyoga (5 ledige plasser)
Onsdager:
1745-1900 Yinyoga (1 ledig plass)
Torsdager:
1400-1500 Stolyoga - det er bare å bli med!
1745-1845 Mediyoga (1 ledig plass)
Ta kontakt om du ønsker mer info. Påmelding til Mona - 92822152 (sms)
Velkommen🤗

10/07/2025

Sommer og sol i sikte🌸
Høsten grupper begynner å fylles opp. Oppstart uke 35!

Det er fremdeles 3 ledige plasser i styrke, balanse og bevegelses gruppen på torsdager kl 1615-1715.

Noen menn har meldt seg på gruppen for støle og stive menn på onsdager kl 17-18 - her er det plass til flere💪

Mediyoga tirsdager kl 16-17 og 1730-1900 har noen ledige plasser. Det har også Yinyoga klassen på torsdager kl 1915-2030.

Formiddags gruppen på tirsdager er fullbooket. Her er det mulig å sette opp en gruppe til, dersom flere ønsker formiddagsyoga👏

Stolyoga er på torsdager kl 14-15👍

Kontakt meg om du ønsker å delta på 92822152(sms)!

God sommer🌞

01/06/2025

Flott inspirasjons dag på Jevnaker🤗Nye variasjoner innen yogaens verden er lærerikt å delta på! 2 deilige dager i Nordmarka skoger, inkludert vandring blandt Molteblomster, gjør susen🌲🧡

Minner om søndagsyoga med pusten i fokus SØNDAG 15.JUNI KL 1800-200 i lokalene mine! Det er bare å melde seg på (sms: 92822152)!

16/05/2025

Velkommen til en god, rolig 2 timers yogaøkt søndag 15.juni kl 1800-2000.
Dette er en økt som passer alle uansett yogaerfaring. Pusten blir et viktig element i økten.
Pris: 430,-
Påmelding til Mona - 92822153 (sms)!

31/01/2025

På vei til tverrfaglig kvinnehelse konferanse, fikk jeg meg en magisk stopp på Krokskogen, Nordmarka! En stund her er godt for (kvinne)helsen❤️

05/01/2025

Godt nytt år💫💫💫
Jeg er på plass på jobb igjen 6.januar!
Det er noen ledige plasser på enkelte yogagrupper som starter neste uke:
Tirsdag kl 16-17 Mediyoga for alle - en ledig plass
Tirsdag kl 1730-1900 Intensiv mediyoga- en ledig plass
Plass til 5 menn til på onsdagsgruppen yoga for menn kl 1600-1700
Det er plass på flere stoler på Stolyogaen på torsdager kl 1400-1500
Torsdag kl 1745-1845 Mediyoga for alle, har plass til 5🤗

Adresse

Tollef Bredalsvei 13
Røros
7374

Telefon

+4792822152

Nettsted

http://www.monany.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Fysioterapeut Akupunktør Mediyogaterapeut Mona Nygaard legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.