25/05/2026
Norsk oversettelse: For noen år siden kom det en studie som viste at gutter er like emosjonelt sensitive, og noen ganger mer sensitive, enn jenter. Følelser er en universell del av den menneskelige opplevelsen. Det er vanlig i kulturen å høre at kvinner er mer emosjonelle. Det dette vanligvis betyr er: kvinner gråter mer. De viser mer tristhet.
Men sinne er en overfladisk følelse. Menn har en tendens til å vise det fordi det føles sosialt akseptabelt og trygt. Andre følelser er mer sårbare. Unge gutter hører ofte «ikke gråt», «tøff deg» eller «hva er du, en jente?» når de gråter. Dette skaper konflikt og skam.
Gråt er en naturlig regulator i nervesystemet. Det hjelper kroppen med å komme seg og utvikle motstandskraft.
Når gutter vokser opp med å blokkere emosjonell utløsning, utvikler de en stans i utviklingen. Følelsen forsvinner ikke. Den dekkes til og undertrykkes.
Når du ser en mann som går i spiraler emosjonelt, som roper eller skremmer, sitter han fast i en utviklingsfase. Kort sagt: han er redd for det han føler. Han takler frykten ved å forsøke å få en midlertidig følelse av kontroll.
Å gråte eller uttrykke tristhet gjør alle mennesker sterkere og mer motstandsdyktige. Når en ung gutt lærer at det er greit og naturlig å gråte, lærer han å regulere seg selv.
Menn som kan regulere seg selv er roligere, mindre utsatt for å bli sinte og langt mindre utsatt for å begå voldshandlinger
A few years ago, a study came out that showed you long boys are as emotionally sensitive, and sometimes more sensitive than girls.
Emotions are a universal part of the human experience. It’s common in culture to hear women are more emotional. What this usually means is: women cry more. They show more sadness.
But, anger is a surface emotion. Men tend to show it because it feels socially acceptable and safe. Other emotions are more vulnerable. Young boys often hear “don’t cry” “toughen up” or “what are you a girl?” When they cry. This creates conflict and shame. Crying is a natural nervous system regulator. It helps the body recover and develops resilience.
When boys grow up blocking emotional release, they develop arrested development. The emotion doesn’t go away. It’s covered up and repressed.
When you see a man who spirals emotionally, who yells, or intimidates he is stuck in a developmental stage. In short: he’s afraid of what he feels. He copes with the fear by attempting to gain a temporary sense of control.
Crying or expressing sadness makes all humans stronger and more resilient. When a young boy learns it’s ok and natural to cry, he learns how to self regulate. Men who can self regulate are calmer, less prone to addition, and far less prone to committing any act of violence
