Limbra

30/09/2026

I dag er det Naprapatiens dag! 🙌

Vi vil hylle de dyktige naprapatene våre i Limbra, som gjennom grundig undersøkelse, manuell behandling og tilpassede øvelser hjelper mennesker hver dag 🧡

Enten det handler om å lindre plager eller å forebygge nye problemer, er de der for at du skal kunne bevege deg fritt, i dag og fremover.

28/09/2026

Vi er på plass under Skal vi danse 2026! 💃🕺

Gjennom hele sesongen er terapeuter fra Limbra med under både treninger og konkurranser, for å hjelpe deltakerne med å holde kroppen i form.

Vi gleder oss til en spennende høst og til å følge deltakerne videre! ✨🤩

25/09/2026

Bli med på akupunkturbehandling hos Limbra! 💆

Her ser du en behandling hos Kristin Strømsheim-Aamodt som er akupunktør på Limbra Majorstuen.

Sliter du med stive muskler, hodepine eller vondt i nakke og rygg? Da kan akupunktur være verdt å prøve! 

❗️Videoen viser nåler.

22/09/2026

Hodepine som kommer og går? Stiv nakke som aldri helt slipper taket? 🤕

Ofte handler det om spenninger som bygger seg opp i nakke og skuldre uten at vi merker det før det gjør vondt.

Her viser Emilie Remman på klinikken vår på Fornebu en øvelse du kan prøve neste gang du kjenner det stramme seg til 🙌

18/09/2026

I dag feirer vi Kiropraktikkens dag! 🎉

En dag for å hylle alt det kiropraktikk gjør for bevegelighet, helse og livskvalitet. Vi er stolte av våre kiropraktorer i Limbra som hver dag hjelper pasienter til et sunnere liv, gjennom grundig undersøkelse, behandling og gode råd for hverdagen 🧡

16/09/2026

Lørdag samlet vi oss for første gang som ett felles varemerke – Limbra 🧡

En dag fylt av inspirasjon, kunnskap og fremfor alt fellesskap, med kolleger og terapeuter fra hele Sverige og Norge.

Fra Klinikk for Alle, Naprapatlandslaget, Eureka Kiropraktikk og Sørlandsparken Tverrfaglig Helse – nå Limbra. Samme lidenskap for menneskers helse, med en felles visjon fremover.

Takk til alle som gjorde Convention til en dag å huske. Nå fortsetter vi reisen sammen! 🫶

Takk også til våre samarbeidspartnere Strawberry DrinkSalte Red Bull, alle utstillere & foredragsholdere.

🎥

15/09/2026

Skuldersmerter som ikke gir seg? 💥

Det er sjelden bare én ting som forårsaker plagene. Oftest er det et mønster av hvor mye du belaster skulderen, hvordan den beveger seg, og hva som skjer i nakke og brystrygg.

Sveip for de tre vanligste årsakene, og hva du kan gjøre med dem.

👉Vil du finne årsaken til dine skulderplager? Bestill time på limbra.no

15/09/2026

🌸 MENOPAUSE – la oss snakke om det!

Velkommen til en inspirerende kveld hvor ulike faggrupper deler kunnskap, tips og råd om overgangsalderen, og hvordan du kan møte kroppens endringer på best mulig måte.

📅 15. oktober
⏰ 19:30–21:00
📍 PUST kaffebar, Slemdalsveien 1

Gratis påmelding: Send navn + antall til [email protected]

❗️Frist: 10. oktober.

Ta med en venn – vi gleder oss til å se deg! 🧡

14/09/2026

Velkommen på laget Limbra Norge 🤝⛷️

Vi er glade for å få med Limbra som ny samarbeidspartner innen fysio- og manuellterapitjenester for Alpinlandslaget Team Telenor.

Vi gleder oss til samarbeidet!

https://www.skiforbundet.no/alpint/nyhetsarkiv/2026/9/limbra-blir-en-del-av-stotteapparatet-rundt-alpinlandslaget/

10/09/2026

Vi er stolte av å kunne dele at Limbra inngår et samarbeid med Norges Skiforbund Alpint og blir en del av støtteapparatet rundt Alpinlandslaget⛷️

Gjennom samarbeidet skal terapeuter fra Limbra bidra med behandling, skadeforebygging og rehabilitering på utvalgte treningssamlinger og konkurranser i Norge og internasjonalt.

Terapeutene som er med fra Limbra er: Eilif Harloff, Sindre Busk Witzøe, Axel Hilland og Sigrun Kleiv (kiropraktorer), Jørgen Landgraff Vegsund og Kevin Hermansson (naprapater), samt Julie Almås (fysioterapeut).

Vi gleder oss til samarbeidet og til å følge laget gjennom sesongen! 🌟

08/04/2026

Gratis prøvetime med barseltrening torsdag 16. April! 🎉

27/03/2026

Vi holder åpent i påsken 🐥💛🐣

27/03/2026

🧘‍♀️ Visste du at MediYoga er en terapeutisk yogaform med dokumentert effekt?
Forskning viser at MediYoga kan bidra til å redusere stress, bedre søvn, dempe smerter og gi økt ro i kroppen 💛

19/03/2026

Kvinnehelseteamet vårt er på plass for å hjelpe deg 💜

Visste du at vi har et eget kvinnehelseteam på klinikken? 💜
Hos oss møter du fagpersoner med spesialisert kompetanse innen kvinnehelse som jobber sammen for å gi deg trygg, individuell og kunnskapsbasert behandling.
Velkommen til oss 💜

10/03/2026

I går var Kvinnehelseteamet ved Klinikk for Alle Ski på seminaret “Kvinnekraft: Styrketrening gjennom livet” på Norges Idrettshøyskole 💪

En inspirerende dag med masse faglig påfyll, gode refleksjoner og ny kunnskap om hvor viktig styrketrening er for kvinners helse gjennom hele livet.

Vi er takknemlige for ny inspirasjon som vi tar med oss tilbake til klinikken og til alle kvinnene vi får lov til å følge opp hos oss 💛

07/03/2026

❤️Kvinnehelseteamet tjuvstartet feiringen av kvinnedagen i dag ❤️

Sammen med en fantastisk gjeng kvinner startet vi dagen med en rolig og god MediYogaøkt med Erika Hesselroth. Deretter ble det en hyggelig pause med sjokoladeboller og te før Marte Ramsfjell holdt et inspirerende foredrag om bekkenbunnen og bekkenbunnstrening.

Vi er så takknemlige for alle de nydelige kvinnene som var med og gjorde dagen så varm, fin og meningsfull.

Gratulerer så mye med kvinnedagen i morgen 🌸

25/02/2026

20/01/2026

Opplever du svimmelhet? Eller er du bare nysgjerrig på hvordan hjernen og balansesystemet fungerer? 🧠

Da inviterer vi deg til en lærerik kveld hos oss!

✨ Denne kvelden deler våre fagpersoner kunnskap om vanlige årsaker til svimmelhet, hvordan symptomene kan oppleves, og hvordan nevrologisk rehabilitering og behandling kan hjelpe deg med din svimmelhet.

Vi ser frem til å dele vår kunnskap med deg💡

Velkommen!

05/01/2026

Godt nytt år ✨

Jeg inviterer deg til å starte det nye året på en myk og nærende måte med Nyttårsyoga med MediYoga® førstkommende lørdag ✨
Vi har fokus på tilstedeværelse, indre balanse og påfyll av ny energi.

MediYoga® er en terapeutisk yogaform som kombinerer rolige bevegelser, pust, meditasjon og dyp avspenning.

🧘‍♀️ Tid: Lørdag 10.januar kl 10.00-12.00
📍 Sted: Klinikk for Alle, Jernbaneveien 5-7, 1400 SKI
💰 Pris: 390kr
📩 Påmelding: [email protected] eller svar på denne e-posten. Det er begrenset antall plasser.

Timen er for alle og du trenger ingen forkunnskaper.

Velkommen til en myk overgang inn i det nye året💛

Varm hilsen

Erika Hesselroth

Akupunktør & MediYoga® instruktørerika

PS! Jeg vil samtidig minne om at jeg i uke 3 starter opp nye kurs i MediYoga® på klinikken:

🧘‍♀️Mandager kl. 18.30-19.45 MediYoga® oppstart 12/1
🤰Tirsdager kl. 11.30-12.30 MediYoga® for gravide oppstart 13/1
🧘‍♀️Onsdager kl. 12.00-13.15 MediYoga® oppstart 14/1

Kursene går over 8 uker og prisen er 2200 kr.
Påmelding: [email protected]