Komplett Fysioterapi

Ring Veibeskrivelse Kontakt praksisen

Komplett Fysioterapi Jeg er en terapeut som jobber tverrfaglig og bruker min kompetanse for å hjelpe pasientene best mulig. Jeg har driftsavtale med Ålesund kommune.

Velkommen til meg!

Hei alle sammen!Neste lørdag (12.09) skal jeg delta i staffet for livet i Spjelkavik. Jeg skal gå 24 timer rundt lilleva...
04/09/2026

Hei alle sammen!
Neste lørdag (12.09) skal jeg delta i staffet for livet i Spjelkavik.
Jeg skal gå 24 timer rundt lillevann for å skaffe penger til kreftforening.
Visst du kan, blir jeg og foreningen veldig glad for ditt bidrag. Du kan gir via link nedenfor.
Tusen takk! 🙏

https://innsamling.stafettforlivet.no/fundraisers/greg-skal-ga-24-timer?fbclid=IwY2xjawUHk39wZG9mA2V4dG4DYWVtAjExAHNydGMGYXBwX2lkDzQwOTk2MjYyMzA4NTYwOQABHte0FyYPGWJBOhNAh5uR7ZK4-X0c-K2gm9SVDhVWt2oF1_tIzphEAuMYzRr9_aem_r_2foMq8F3J00Sr-W5ygog

Din støtte er viktigI Kreftforeningens Stafett for livet deltar lag bestående av familier, venner, skoler, foreninger, arbeidsplasser og andre i en 24 timer lang stafett. Bak hvert lag er det en hi...

09/07/2026

God sommer alle sammen! 🌞
Heia England (og Norge). 😅
⚽️🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🇧🇻

01/04/2026
Det er ikke hver dag man kan pynte venterom med en champions league spiller sin drakt! Tusen takk for gave! Lokal helt! ...
26/01/2026

Det er ikke hver dag man kan pynte venterom med en champions league spiller sin drakt! Tusen takk for gave! Lokal helt! Lykke til på onsdag Sondre Fet! 🤩

09/01/2026

Godt nyttår!

📢 Ny fysioterapeut hos Komplett Fysioterapi!

Jeg har gleden av å informere om at fra og med neste uke vil Kasia også ta imot pasienter hver onsdag hos Komplett Fysioterapi på Skodje på en heilprivat basis.
Kasia er utdannet fysioterapeut med 20 års erfaring, og har de siste 8 årene jobbet ved Aspøya Fysioterapi.
Hun tilbyr undersøkelse og behandling av muskel- og skjelettplager, rehabilitering etter skade samt veiledning i øvelser og forebyggende behandling.
📞 Time kan bestilles via telefon: 96831364 eller e-post: [email protected]

Velkommen!

19/12/2025

Klinikken er stengt til 05.01.
Merry Christmas alle sammen!
🎄🍻⛄️

https://www.facebook.com/100038893911991/posts/1641463180493463/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v
19/11/2025

https://www.facebook.com/100038893911991/posts/1641463180493463/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

Just published 🔥

Physical and Psychological Predictors for Persistent and Recurrent Non‐Specific Neck Pain: A Systematic Review

▶️ Non‐specific neck pain (NSNP) is a highly prevalent musculoskeletal disorder, with up to 57% of patients developing persistent disability one year after onset (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23664654/) and 23–48% experiencing recurrent episodes within a year (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15284511/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15561381/).

▶️ Persistent pain is typically defined as lasting ≥3 months (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30586067/), whereas recurrent pain refers to episodic pain with ≥24-hour duration, separated by at least one month of remission (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19531986/).

▶️ Previous reviews have focused predominantly on psychological and demographic predictors of chronic neck pain (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20466711/, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31026716, ) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32517732/, with limited attention to physical factors such as neuromuscular function, sensory changes, and motor control impairments (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30690409/, https://doi.org/10.1038/s41598-022-14696-8, https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23849933/).

▶️ Identifying modifiable predictors of persistence and recurrence is crucial for developing targeted interventions (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25659245/)

📘 In a brand-new systematic review, published in the “European Journal of Pain”, Yu et al. (2025) conducted a systematic review to evaluate both physical (e.g., cervical strength, range of motion, sensory thresholds) and psychological (e.g., catastrophizing, distress) predictors of persistent or recurrent NSNP.

📊 Results

🧠 Psychological predictors:

✅ Pain catastrophizing and psychological distress (e.g., depression, anxiety, perceived stress) were consistently associated with persistent and recurrent neck pain and disability, supported by low-to-moderate certainty of evidence.

✅ Catastrophizing predicted higher Neck Disability Index (NDI) scores and greater pain intensity

💪 Physical predictors:

❓ Findings for neck flexion strength, pain inducing pressure threshold (PPT), pain inducing cold threshold (CPT), conditioned pain modulation (CPM), temporal summation (TS), and neck endurance were inconsistent or limited.

❎ Cervical range of motion, cold pain threshold at the neck, and neck extensor strength showed no predictive value.

Certainty of evidence: Overall, evidence for psychological predictors was stronger than for physical measures, though all were limited by study design heterogeneity and small sample sizes.

💡 Conclusions

High pain catastrophizing and psychological distress are consistent predictors of persistent and recurrent NSNP and related disability. Evidence for physical predictors remains inconclusive due to methodological variability and limited longitudinal data.

The authors recommend incorporating early assessment of maladaptive psychological traits into clinical screening and exploring targeted cognitive-behavioral or multimodal rehabilitation strategies to prevent chronicity. In this context, Farrell and colleagues confirmed that psychological interventions provided by physiotherapists were more effective than standard physiotherapy for treating chronic, non-traumatic neck pain. The effect size was low to moderate (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/37731474/).

Oppdaterings kurs i albue problematikk i dag. En ledd som er ofte "glemt". Ta gjerne kontakt om du trenger hjelp med et ...
23/09/2025

Oppdaterings kurs i albue problematikk i dag.

En ledd som er ofte "glemt".

Ta gjerne kontakt om du trenger hjelp med et trøblete albue!

💪💪💪

20 års jubileum som fysioterapeut i dag!🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉 God sommer. ☀️
07/07/2025

20 års jubileum som fysioterapeut i dag!
🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉

God sommer. ☀️

God lang-helg folkens!Klinniken er stengt på fredag.  https://www.facebook.com/100063709083552/posts/1256827569784201/?m...
28/05/2025

God lang-helg folkens!
Klinniken er stengt på fredag.

https://www.facebook.com/100063709083552/posts/1256827569784201/?mibextid=rS40aB7S9Ucbxw6v

The greatest threat to your joints isn’t movement—it’s stillness.

Cartilage needs load. Muscles need tension. Bones need impact.

I’ve seen what happens when people stop.
Pain increases. Confidence fades. Recovery becomes harder. Your world becomes smaller.

Motion isn’t just medicine—it’s prevention.
Start with 10 minutes. Make it a habit.
Your future self is waiting. Let’s move like it matters. Because it does.

Adresse

Skodjevegen 397
Skodje
6260

Åpningstider

Mandag 09:00 - 16:00
Tirsdag 09:00 - 16:00
Onsdag 09:00 - 16:00
Torsdag 09:00 - 17:00
Fredag 09:00 - 16:00

Telefon

+4740172647

Nettsted

Varslinger

Bli den første som får vite det: Vi sender deg en e-post når Komplett Fysioterapi legger ut nyheter og kampanjer. E-postadressen din brukes ikke til noe annet formål, og du kan melde deg av når som helst.

Kontakt Praksisen

Send en melding til Komplett Fysioterapi:

Snarveier

Del

Kategori