LevelBalance

05/06/2026

🌞 SOMMER-TIMER & SISTE KURSTIMER 🌞
Vi går inn i siste kursuker og noen kurs avsluttes i uke 23 OG 24. Vi har lagt til enkelte sommerklasser med drop in for deg som vil holde kroppen sterk, smidig og i bevegelse gjennom juni!

🧘‍♀️ DROP-IN SOMMER TIMER i UKE 24 - i tillegg til kurstimer:
Tirsdag 9.6
🕢 Kl. 19.30 SOMMER Reformer – åpen klasse, Thea

Onsdag 10.6
🕘 Kl. 09.00 SOMMER Reformer – åpen klasse, Hilde
🕖 Kl 19.00 SOMMER YIN YOGA, Emma

✔️ Drop in billett eller Klippekort SOMMER kan kjøpes og brukes på alle Sommer drop-in-timer. 🎫 Klippekort Sommer gir deg frihet og fleksibilitet – gyldig hele sommersesongen på våre drop-in timer.
✔️ Det er også mulig å delta på kursene med drop-in billett ved ledige plasser.

📍 Påmelding og full timeplan og booking finner du som alltid i vårt system: www.levelbalance.as/timeplan

03/06/2026

🌟 Prøvetime i Power Pilates med Monika – torsdag kl. 17.50! 🌟

Har du lyst til å teste ut Pilates matte? Nå har du muligheten til å bli med på Power Pilates med Monika prøvetime: torsdag 4. juni eller torsdag 11. juni kl. 17.50.

Monika er en svært dyktig instruktør som kombinerer solid fagkunnskap med et smittende engasjement. Hun gjør pilates til en gøy, utfordrende og motiverende treningsform som bygger både styrke, kraft og kroppskontroll.

Power Pilates er en energisk time basert på klassisk pilates, hvor vi jobber med styrke, mobilitet, pust og koordinasjon. Timen passer for alle - ny eller øvet.

💪 Dette er en populære timer når høstens sesong starter opp, og prøvetimene er en perfekt mulighet til å kjenne om dette er noe for deg før kursene åpner for påmelding.

📅 Torsdag 4. juni eller torsdag 11. juni
⏰ Kl. 17.50

🔗 Book plass her: www.levelbalance.as/timeplan

Velkommen til en time som gir deg mer styrke, energi og treningsglede – kanskje finner du din nye favorittime for høsten! 🍂💙

02/06/2026

☀️ SOMMER TIMER PÅ LEVELBALANCE ☀️
Vårens kurs nærmer seg slutten, men hos LevelBalance fortsetter vi å fylle sommeren med bevegelse, energi og velvære.

Enten du ønsker å styrke kroppen , finne ro i sinnet eller gi deg selv litt ekstra egentid, har vi timer til deg.

Vi tilbyr varierte timer: kurs - drop in - klippekort
💛 Reformer Pilates
• Intensiv Reformer INTRO-kurs - for deg som er ny
• Åpne klasser, Nivå 1 t.o.m. 2
• Jump Board, hoppende glad trening
• Godt Voksen, tilrettelegging for alle

🧘‍♀️ Yoga
• Yin Yoga, kraften i hvile
• Myk Yoga for nakke, rygg og hofter
• Vinyasa Slow Flow, dynamisk yoga
• Lymfeyoga, beste som finnes...
• Bindevevsyoga med tennisballer

Gi deg selv en sommer med bevegelse og styrke, balanse og ny energi.

📅 Sommertimer fra 9. juni
📍 LevelBalance Yoga & Pilates Studio

Vi gleder oss til å se deg på matta og reformeren i sommer! ☀️

01/06/2026

LevelBalance er en underavdeling på Level - så klart at alle dere som går hos oss også kan delta på denne festen! Bli med på en hyggelig feiring 🥳🎈

🍾🎉 Level 10år!🎉🍾

🙌🏻Lørdag 29.08 kl. 15:00-21:00 i Foynhagen, vil vi feire 10 år sammen med dere!

Det blir pinsabuffe, underholdning og musikalske innslag, mimring og Tønsberg House mafia 🤩

🎉Pris 450,- Billett kjøpes i resepsjonen.

Vi gleder oss! 🙌🏻🎉🥳

31/05/2026

Klar for en ny uke på LevelBalance? 🌿

Noen av tirsdagen og onsdagens kurs har siste kursuke denne uken. Sjekk timeplanen 🗓️😊

Fra neste uke - 8.6 dukker de første SOMMER DROP IN timene opp.
Du kan kjøpe enkel drop in billett eller Klippekort Sommer (rimeligere enn enkel billett) for å delta på våre sommer timer.

Har du flekser på dine kurstimer og har tilgode? Da kan det tas igjen på andre kurstimer frem til 19.6, men ikke på timer markert med Sommer time.

Vi ses 👋🏻😊

29/05/2026

Snart LØRDAG 💛 & PILATES REFORMER kl 09.30-10.30 🌿

Bli med på lørdagens Reformer time som gir deg: energi, styrke og den gode følelsen du tar med deg resten av dagen. Nivå Åpen Klasse ( fra INTRO til godt øvet)

Denne lørdagen er det Ingvild som holder timen – og hun gleder seg til å gi deg en inspirerende og effektiv økt ✨

Book DROP IN eller KLIPPEKORT

Tenk deg en frisk mai morgen der kroppen kommer i bevegelse, solen titter frem og følelsen av å ha gjort noe skikkelig bra for deg selv = Reformer trening!💛 Kan ikke bli bedre da!

Book deg plass – dette vil du ikke gå glipp av!

👉🏻 www.levelbalance.as/timeplan

22/05/2026

Velkommen til DROP IN timer på lørdag 23.5

Kl 09.30 Pilates Reformer -åpen klasse, med Kristine,
Kl 10.30 Myk Yin Yoga - for alle, med Hilde

Påmelding:
www.levelbalance.as/timeplan

21/05/2026

DA er hjemmesiden oppe og går igjen - og DU kan se vår timeplan, priser og gjøre bookinger igjen.

En STOR takk til Lars på Level for å ha jobbet i flere dager med å få alt på plass igjen 🙏🏼🌼

21/05/2026

💫 Start lørdagen på den beste måten ✨
PILATES REFORMER kl. 09.30–10.30 – Drop in med Kristine
Gi kroppen en energigivende og balansert start på helgen. Denne åpne timen passer for alle – fra INTRO til godt øvet.

Pilates Reformer er stykretrening OG en mind–body trening – du trener ikke bare muskler, men også fokus, pust og kroppskontroll.

Kristine guider deg gjennom timen med tydelig veiledning, energi og et glimt i øyet – og hun liker å gi akkurat passe utfordringer slik at du føler mestring og progresjon.

✨ Perfekt start på lørdagen
✨ Åpen klasse – alle nivåer velkommen fra INTRO
✨ Drop in-billett eller klippekort LØRDAG

Påmelding:
www.levelbalance.as/timeplan

Velkommen til en time som vekker kroppen, styrker kjernen og gir deg en god følelse resten av helgen 💫.

PS: Myk Yin YOGA - drop in etter Reformer timen: kl 10.30-11.45 med Hilde

20/05/2026

POP UP TIME I PINSEHELGEN:
🌱 MYK YIN YOGA 💚
Lørdag 23. mai kl. 10.30–11.45, med Hilde

Pinse, langhelg og kanskje akkurat det perfekte tidspunktet for å lande litt … ✨

Gi deg selv en rolig og myk start på helgen med en deilig time hvor du får tid til å puste dypere, senke skuldrene og bare være litt mer til stede i kroppen.

Denne timen kombinerer myke bevegelser med Yin Yoga – en rolig og meditativ yogaform hvor stillingene holdes over tid for å gi slipp på spenninger i bindevev, muskler og nervesystem. Her handler det ikke om prestasjon, men om å finne ro, nærvær og mykhet i kroppen. 💛

Timen er åpen for alle, enten du er helt ny eller har gjort yoga lenge.

✨ Perfekt å kombinere med LØRDAGS REFORMER med Kristine
rett før 09.30-10-30!
Start dagen med styrke og energi – og land inn i ro og stillhet etterpå.

Påmelding via
www.level.as -> LevelBalance
( vi har fortsatt litt utfordringern med vår hjemmeside så gå inn via Level.as

Velkommen til en god start på langhelgen 🌸