Hagen - Tromsø Meditasjon & Yoga

Hjem
Norge
Tromsø
Hagen - Tromsø Meditasjon & Yoga

Senk skuldrene, finn tilbake til roen. Gi meditasjon & yoga en sjanse - kurs hver uke 🌱

06/08/2026

Kirtan / musikkmeditasjon
søn 9. aug 16:00 / gratis drop-in

🌸 Hva er kirtan? Kirtan er en meditasjon med musikk og mantra som gir ro på det dypeste plan. Det hjelper oss å fjerne uro vi har i hjertet og gir samtidig glede - noe vi alle leter etter.

Passer for deg som ikke har prøvd meditasjon før 😊 Har du noen spørsmål er det bare å skrive til Linn på 95947665.

Vi sees på søndager
på Hagen i Storgata 132

24/07/2026

Det blir ingen kurs søndag 26. juli. Mer info om neste kurs kommer. Ønsker deg ei riktig så fin helg 😌☘️

18/07/2026

Visdom 💜 gratis og drop-in
søndag 19. juli kl 15:00
Vi ser på et relevant tema sett i lys av den vediske kunnskapen. Vi starter først med Gauranga-pust før vi går over til visdomsdelen, så avslutter vi ca 15:45 for å gjøre oss klar til musikkmeditasjon.

Kirtan / musikkmeditasjon 💜 gratis og drop-in
søndager kl 16:00, Hagen i Storgata 132.
❄️ Kirtan gir oss ro på det dypeste plan. Det hjelper oss å fjerne uro vi har i hjertet, og gir samtidig glede - noe vi alle leter etter.

Vi avslutter med te og sosialt etterpå. Vi sees i morgen 🥰

10/07/2026

Synes du det kan være utfordrende å ta pause fra et rastløst sinn som kverner rundt? Kirtan (musikkmeditasjon) gir oss en ekte pause, og samtidig påfyll av godhet - man føler seg bare mer glad etterpå 🤗

🍀 KIRTAN / musikkmeditasjon 🍀
gratis drop-in, søn 12. juli kl 16:00
Hagen i Storgata 132

Passer for deg som er helt ny, og deg som har vært med før:)

Si ifra til Ruben på 41075816 om du tar turen (vi har påmelding kun nå i sommermånedene).

Vi sees 🤙

04/07/2026

Kirtan / musikkmeditasjon 🌸
søndager kl 16:00, gratis og drop-in

Meditasjon med musikk, åpent for deg som er helt ny og for deg som har vært med før. Vi starter med å lande litt i rommet. Etter meditasjonen avslutter vi som alltid med en kopp te for de som ønsker 😊

Si ifra til Ruben på 41075816 eller på Whats App om du tar turen (vi har påmelding kun nå i sommermånedene).

Vi sees på søndag:)

28/06/2026

Remember - no class in town today…but we’ll meet in Andersdalen for music meditation and wafles outside 🌼🥰🧇
See the previous post for more info 🤞

26/06/2026

Hei alle 😌
Siden det skal bli så fint vær flytter vi søndagens kurs til Andersdalen, hjem til oss ☀️🎶
Det blir musikkmeditasjon kl. 16:00 og deretter vafler 🧇 - forhåpentligvis i hagen vår :)
***Det blir altså ingen kurs på Hagen/i sentrum på søndag***

Skriv til Ruben på 41075816 om du blir med, og si ifra om du har bil og plass til et par andre 🦚 Vi skal prøve å ordne samkjøring.

BONUS for de turglade 🥸
For dem som vil tenkte jeg at vi kan møtes i Andersdalen kl 10:00 (foreløpig plan) og gå opp på Gårdselvtinden 🌋 det er cirka 9km totalt, og 1000m langsom klatring. Ca halve klatringen opp er på skogsvei. Skal prøve å gå langsomt og gjøre turen tilgjengelig for de fleste, men vær forberedt på en middels intensiv tur 🙏 Men SKRIV TIL MEG på 41075816 så kan jeg oppdatere deg på planene :)
________________

Vi gleder oss 🥳
Hilsen Ruben og resten

20/06/2026

Kirtan / musikkmeditasjon 💜
gratis og drop-in
søndager kl 16:00
Hagen i Storgata 132

MELD DEG PÅ ved å sende sms til Janne på 99165151. I løpet av sommeren har vi påmelding for våre kurs, så send en sms eller skriv på Whats App at du kommer :)

❄️ Kirtan gir oss ro på det dypeste plan. Det hjelper oss å fjerne uro vi har i hjertet, og gir samtidig glede - noe vi alle leter etter.

Kirtan er meditasjon med sang av yogalyder, eller mantraer, med live musikk. Her kan du synge med eller bare lene deg tilbake og lytte. Vi synger i ca en times tid før vi avrunder kvelden med te (og kake), for de som ønsker å være med på det.

Vi sees i morgen, søndag 21. juni 🥰

11/06/2026

Vi møtes på Hagen for kirtan / musikkmeditasjon LØRDAG 13. juni kl 16:00 🌼
(OBS: Kun endring av dag denne uka)

Etter kirtan blir det enkel indisk-inspirert middag, daal og ris, for de som ønsker. Vi spør om en valgfri donasjon for maten 🍲

Fra nå av og ut sommeren ønsker vi at du melder deg på alle våre kurs. Du kan sende sms til Janne på 99165151. Si ifra om du ønsker middag på lørdag.

Så sees vi 🤗 Hilsen Janne og Ruben

07/06/2026

Kirtan / musikkmeditasjon
i dag søndag 7. juni kl 16:00. Du møter Ruben, Mats, Line og Janne. Vi sees 🥳

OBS! Det blir ingen kirtan neste søndag 14. juni.

Adresse

Storgata 132
Tromsø
9008

Telefon

+4795947665

Nettsted

http://www.tmed.no/

Varslinger

Vær den første som vet og la oss sende deg en e-post når Hagen - Tromsø Meditasjon & Yoga legger inn nyheter og kampanjer. Din e-postadresse vil ikke bli brukt til noe annet formål, og du kan når som helst melde deg av.