Norava

22/07/2026

Du gir så mye av deg selv hver eneste dag.
Husk at du også er på listen 🤍

24/06/2026

Til deg som har fulgt Ammeveilederen -

Jeg har noe jeg vil fortelle deg 🌿

Siden 2022 har Ammeveilederen vært et sted jeg har delt kunnskap om amming, barseltid og de første ukene med baby. Mange av dere har vært med helt fra starten, og det betyr mer enn dere aner.
Nå tar vi et nytt steg.

Ammeveilederen blir en del av Norava - en familiebedrift jeg har bygget sammen med datteren min Nora. Sammen dekker vi alt fra barseltid og amming til cøliaki, glutenfri livsstil og familiekosthold.

Alt dere kjenner fra Ammeveilederen er med. Faginnholdet, varmen og kunnskapen - bare på et større og sterkere sted.
Følg oss på .no så du ikke går glipp av noe fremover.

- Hege Marissa 🤍

23/06/2025

Har på nytt uttalt meg til Babyverden
https://www.babyverden.no/babyverden-pluss/babyverden-pluss-baby/sugeforvirring-hva-er-det-og-hva-gjor-man/

04/04/2025

Klar for ei helg med masse faglig og sosialt påfyll 😃

12/04/2024

Jobber du med ammende kvinner og skal vurdere om ammingen er god?
Da må du vite hva du skal se etter!
Last ned, bruk og lær deg ammeobservasjonsskjemaet:

Skjemaet skal hjelpe ammeveiledere i å strukturere og huske på alt som bør kartlegges under en ammeobservasjon av mor og barn.