Help Nepal Mental Hospital

08/09/2026

Gen Z Martyrs’ Day — Bhadra 23 | September 8

Today, we remember the young lives lost and honor the courage, voices, and sacrifices of a generation that stood for change.

May their sacrifice remind us that a better future is built on freedom, accountability, justice, and responsible citizenship.

08/09/2026

08/09/2026

World Physiotherapy Day | September 8

Movement is more than motion—it’s freedom, strength, and quality of life.

06/09/2026

🧠 मानसिक स्वास्थ्यमा हाम्रो साथ, तपाईंको उज्यालो भविष्य

मानसिक स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्या देखिनु कमजोरी होइन। समयमै पहिचान, सही परामर्श र प्रभावकारी उपचारले जीवनमा सकारात्मक परिवर्तन ल्याउन सक्छ।

यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैले यस्ता समस्या अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, सहयोग लिन नहिचकिचाउनुहोस्:

🔹 डिप्रेसन, एन्जाइटी, अनिद्रा तथा मानसिक तनाव
🔹 माइग्रेन, छारे रोग तथा अन्य न्यूरोलोजिकल समस्या
🔹 नशा तथा कुलतसम्बन्धी समस्या
🔹 मनोसामाजिक परामर्श तथा नियमित फलोअप

मानसिक समस्या लुकाउनु होइन, बुझ्नु र उपचार गर्नु नै समाधान हो।

🏥 हेल्प नेपाल मानसिक अस्पताल
📍 दूरसञ्चार रोड, भरतपुर–१०, चितवन
📞 056-493865 | 055-594936
📧 [email protected]
🌐 www.hnma.com.np

👉 आजै सही सहयोगको एक कदम चाल्नुहोस्। तपाईंको मानसिक स्वास्थ्य महत्वपूर्ण छ।

05/09/2026

मस्तिष्कका संकेतहरू बुझ्न EEG किन आवश्यक छ?

हामी आफ्नो शरीरमा देखिने धेरै परिवर्तनलाई सजिलै बुझ्न सक्छौँ, तर मस्तिष्कभित्र भइरहेको विद्युतीय गतिविधि प्रत्यक्ष रूपमा देख्न सकिँदैन। यही गतिविधि बुझ्न EEG (Electroencephalogram) महत्वपूर्ण परीक्षण हो।

EEG ले मस्तिष्कमा हुने विद्युतीय गतिविधि रेकर्ड गर्छ, जसले चिकित्सकलाई मस्तिष्कसम्बन्धी अवस्थाको मूल्याङ्कन गर्न सहयोग पुर्‍याउँछ।

🚨 यी लक्षणलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्:

▪️ बारम्बार बेहोस हुने वा होस हराउने
▪️ झट्का आउने वा असामान्य गतिविधि देखिने
▪️ स्मरणशक्ति तथा व्यवहारमा असामान्य परिवर्तन
▪️ चिकित्सकले मस्तिष्कसम्बन्धी परीक्षण आवश्यक ठहर गरेको अवस्था

समयमै परीक्षण → सही मूल्याङ्कन → उचित उपचार योजना

हेल्प नेपाल मानसिक अस्पताल प्रा. लि. मा EEG परीक्षणको सुविधा उपलब्ध छ।

📍 दूरसञ्चार रोड, भरतपुर–१०, चितवन
📞 056-493865, 055-594936
📧 [email protected]
🌐 www.hnma.com.np

04/09/2026

श्रीकृष्ण जन्माष्टमीको हार्दिक शुभकामना! 🦚

भगवान श्रीकृष्णको दिव्य प्रेम, शान्ति र सकारात्मक ऊर्जाले सबैको जीवनमा सुख, समृद्धि र खुसी ल्याओस्।