I.M. Mahalaxmi Dental Home

15/04/2026

#डेण्टल #क्लिनिक #किन # जानु #पर्छ ?
डेन्टल क्लिनिक जानु किन आवश्यक छ भन्ने कुरा धेरैजसो मानिसले बेवास्ता गर्छन्, तर वास्तवमा दाँत र मुखको स्वास्थ्य सम्पूर्ण शरीरसँग सम्बन्धित हुन्छ। यहाँ मुख्य कारणहरू छन्:
🦷 1. दाँतका समस्या चाँडै पत्ता लगाउन
सुरुमा सानो देखिने समस्या (जस्तै: कीरा लाग्नु, सानो प्वाल) समयमै जाँच नगरे ठूलो समस्या (रूट क्यानल वा दाँत निकाल्नुपर्ने) हुन सक्छ।
😖 2. दुखाइबाट बच्न
दाँत दुखेपछि मात्रै क्लिनिक जानु भन्दा पहिले नै जाँच गराउँदा दुखाइ हुने अवस्था नै आउँदैन।
🪥 3. प्रोफेशनल सफा (Scaling)
घरमै ब्रस गर्दा ननिस्किने मैलो (tartar) डेन्टिस्टले मात्र हटाउन सक्छ, जसले गिजा रोगबाट बचाउँछ।
🦠 4. गिजा रोग (Gum disease) रोक्न
गिजाबाट रगत आउनु, सुन्निनु जस्ता समस्या समयमै उपचार नगरे गम्भीर हुन सक्छ।
😁 5. राम्रो मुस्कान र आत्मविश्वास
सफा र स्वस्थ दाँतले तपाईंको स्माइल राम्रो बनाउँछ र आत्मविश्वास बढाउँछ।
🩺 6. अन्य रोगसँग सम्बन्ध
मुखको संक्रमणले कहिलेकाहीँ मुटु, मधुमेह जस्ता समस्यासँग पनि सम्बन्ध राख्न सक्छ।
⏰ कति समयमा जानु पर्छ?
👉 सामान्यतया ६ महिनामा एकपटक डेन्टल चेकअप गर्नु राम्रो हुन्छ।

09/04/2026

#मुखको क्यान्सर सम्बन्धि केही जानकारी:

ओठ, गिजा, जिब्रो, तालु, गालाको भागमा क्यान्सर हुन सक्छ जसलाई समग्रमा मुखको क्यान्सर भनिन्छ।

लक्षणहरू:
१) गिजा, ओठ वा मुखको अरूभागमा लामो समयसम्म निको नहुने घाउ हुनु।
२) मुखभित्र सेतो वा रातो दाग देखिनु।
३) दाँत हल्लिनु।
४) मुखभित्र मासुको डल्लो जस्तो देखिनु।
५) मुखको विभिन्न भाग दुख्नु।
६) कान.दुख्नु।
७) केही निल्दा गारो हुनु वा दुख्नु।
नोट: - यदी यस्तो लक्षण दुई वा दुई हप्ता भन्दा बढी समयसम्म देखा परेमा तुरून्त डाक्टरकहाँ सम्पर्क गर्ने।

#मुखको क्यान्सर हुने सम्भावना घटाउन धूम्रपान, मद्यपान र सुर्तीसेवनको बानी भए बन्द गर्नुपर्छ। साथै नियमित मुख स्वास्थ्यको परिक्षण गराउनुपर्छ।

02/04/2026

कस्तो दाँत भर्नु पर्छ ?

दाँत भर्ने प्रक्रिया (Dental Filling) मुख्यतया दाँतको बाहिरी भागमा क्षति पुगेको तर भित्री नसा (Pulp) सुरक्षित भएको अवस्थामा गरिन्छ। दाँत भर्नु पर्ने मुख्य अवस्थाहरू निम्न छन्:

१. दन्त क्षय वा किराले खाएको दाँत (Dental Caries)

जब दाँतमा सानो वा मध्यम खालको प्वाल (Cavity) पर्छ, तब थप सडन रोक्न फिलिङ गरिन्छ।
यदि किराले इनामेल र डेन्टिन सम्म मात्र खाएको छ र नसा छोएको छैन भने दाँत भर्न सकिन्छ।
२. दाँत खिइएको अवस्था (Tooth Erosion/Abrasion)

धेरै कडा ब्रस गर्नाले वा अमिलो खानेकुराले गर्दा दाँतको बाहिरी सतह खिइएर खाल्डो परेको छ भने त्यसलाई भर्नु पर्छ।
यसले दाँत झनझनाउने (Sensitivity) समस्याबाट बचाउँछ।
३. दाँत हल्का फुटेको वा चर्किएको (Chipped or Cracked Tooth)

कुनै कडा वस्तु चपाउँदा वा चोट लाग्दा दाँतको सानो टुक्रा उछिट्टिएको छ भने त्यसलाई मिलाउन र सुरक्षा दिन कम्पोजिट (सेतो सिमेन्ट) भर्न सकिन्छ।
४. दाँतको बीचमा खाली ठाउँ (Gap between Teeth)

दुईवटा दाँतको बीचमा अनावश्यक खाली ठाउँ (Diastema) छ र त्यहाँ खाना अड्किने समस्या छ भने त्यसलाई भर्न सकिन्छ।
५. पुरानो फिलिङ बिग्रेको अवस्था (Replacing Old Fillings)

पहिले भरेको सिमेन्ट फुटेको, निस्किएको वा त्यसको मुनि फेरि किरा लाग्न थालेको छ भने पुरानो फिलिङ निकालेर नयाँ भर्नु पर्छ।
दाँत भर्न नमिल्ने अवस्था:

यदि दाँतको दुखाइ धेरै छ, राती सुत्ने बेला दुख्छ, वा गिजा सुन्निएको छ भने साधारण फिलिङले मात्र पुग्दैन। यस्तो अवस्थामा Root Canal Treatment (RCT) वा दाँत उखेल्नु पर्ने हुन सक्छ।
मुख्यतः दाँतमा प्वाल परेको, खिइएको, हल्का फुटेको र नसामा संक्रमण नपुगेको अवस्थामा दाँत भर्नु पर्छ।
मुख्यतः दाँतमा प्वाल परेको, खिइएको, हल्का फुटेको र नसामा संक्रमण नपुगेको अवस्थामा दाँत भर्नु पर्छ।

The formation of dental caries involves the interaction between the tooth, the microbial biofilm at the tooth surface and dietary sugars. This Primer by Pitts et al. aims to provide a global overview of caries, focusing on current, patient-centred, tooth-preserving preventive care.

27/03/2026

दाँत कस्तो अवस्थामा बिग्रिन्छ ?

दाँत (teeth) विभिन्न कारणले बिग्रिन सक्छ। मुख्यतः तलका अवस्थाहरूमा दाँत खराब हुन्छ:

🦷 1. दाँतमा किरा लाग्दा (Dental Caries)
मुखमा भएका ब्याक्टेरियाले चिनी (sugar) खाएर एसिड बनाउँछन्
त्यो एसिडले दाँतको बाहिरी तह (enamel) बिगार्छ
बिस्तारै प्वाल (cavity) बन्छ

🦷 2. गिजा रोग (Gum Disease / Periodontitis)
गिजा सुन्निने, रातो हुने, रगत आउने
उपचार नगरे दाँत खुकुलो हुन्छ
अन्तिम अवस्थामा दाँत झर्न पनि सक्छ

🦷 3. मुख सफा नगर्दा (Poor Oral Hygiene)
नियमित ब्रस नगर्दा प्लाक (plaque) जम्मा हुन्छ
पछि त्यो कडा भएर टार्टर (tartar) बन्छ
यसले दाँत र गिजा दुबै बिगार्छ

🦷 4. धेरै चिनी र जंक फूड खानु
मिठाई, चकलेट, कोल्ड ड्रिंकले दाँतमा एसिड बनाउँछ
बारम्बार खाँदा दाँत छिटो बिग्रिन्छ

🦷 5. दाँतमा चोट वा दबाब
दाँत किटकिट्याउने (bruxism)
कडा चीज टोक्दा वा चोट लाग्दा दाँत फुट्न सक्छ

🦷 6. धूम्रपान र मदिरा
दाँत पहेंलो हुन्छ
गिजा रोगको जोखिम बढ्छ
मुख सुक्खा भएर किरा लाग्ने सम्भावना बढ्छ

🦷 7. नियमित जाँच नगर्दा
सानो समस्या ठूलो हुन्छ
समयमै उपचार नहुँदा दाँत गम्भीर रूपमा बिग्रिन्छ

✅ बच्ने उपाय
दिनमा २ पटक राम्रोसँग ब्रस गर्नु
फ्लस प्रयोग गर्नु
चिनी कम खानु
६ महिनामा एकपटक दन्त चिकित्सक देखाउनु
धूम्रपान नगर्नु

22/03/2026

22/03/2026

Celebrating my 9th year on Facebook. Thank you for your continuing support. I could never have made it without you. 🙏🤗🎉

22/03/2026

सस्तो र गुणस्तरीय दन्त उपचार
तपाईं र तपाईंको परिवारको लागि



,chaupari

हाम्रा सेवाहरू:

* निःशुल्क दन्त परामर्श सेवा
(consultation )
* दन्त परीक्षण (Dental check-up )
* दाँत सफा गर्ने एवं टल्काउने (Scaling & polishing)
* दाँतको एक्स-रे गर्ने (Tooth X-ray )
* दाँत भर्ने ( Restoration/ Filling)
* दाँतको जरै देखि उपचार गर्ने (Root canal treatment / RCT)
* बाङ्गो दाँतहरूलाई सिधा बनाउने (Orthodontic treatment)
* बच्चाहरूको दाँतको विशेष उपचार गर्ने (Pedodontic treatment)
* गिजा रोगको उपचार गर्ने (Gingival treatment)
* दाँत उखाल्ने (Tooth extraction)
* साधारण शल्यक्रिया (General surgery)
* कृत्रिम दाँत बनाउने (CD & RPD)
* दाँतमा खोल राख्ने ( Crown & Bridge )
* कृत्रिम दाँत रोप्ने (Implant)

17/12/2025

के हजुरले ध्यान दिनु भएको त छैन ?