29/10/2025
Celebrating world stroke day with the slogan ‘Every second counts’. The slogan stress on the fact how important it is to identify and treat stroke.
Exercising is one way to decrease risk of not only stroke but also other diseases like heart attack, diabetes, high blood pressure etc. Here too every minute of exercises counts..
‘प्रत्येक सेकेन्डको महत्व हुन्छ’ भन्ने नाराका साथ विश्व स्ट्रोक दिवस मनाइँदैछ। यो नाराले स्ट्रोक छिटो पहिचान गर्नु र उपचार गर्नु कति महत्त्वपूर्ण छ भन्ने तथ्यमा जोड दिन्छ।
व्यायाम स्ट्रोक मात्र नभई हृदयघात, मधुमेह, उच्च रक्तचाप जस्ता अन्य रोगहरूको जोखिम कम गर्ने एउटा तरिका हो। यहाँ पनि व्यायामको प्रत्येक मिनेटको महत्व हुन्छ।
