Dr Aditya Mahaseth MD DM डा. आदित्य माहासेठ

  • Home
  • Nepal
  • Kathmandu
  • Dr Aditya Mahaseth MD DM डा. आदित्य माहासेठ

Dr Aditya Mahaseth MD DM डा. आदित्य माहासेठ Available at Janakpur, Mahendranagar and Dhalkewar private clinic for consultation via pre appointment on every last Friday and Saturday of the nepali month.

मुटु तथा नशा (धमनी ) रोग, अन्जियोपलास्टि, एन्जियोग्राफि, पेसमेकर, भाल्भ को समस्या, दम फुलने, छाति दुखाई, धड़कन बढ़नु, चक्कर, थकान, बेहोश हुने समस्या आदि को सल्लाह साथै प्रेसर, सुगर, कोलेस्टेरोल, मोटापा , युरिक एसिड र अन्य सामान्य मेडिकल रोग को उपचार | काठमाडौं मेडिकल कलेज, काठमाडौंमा कन्सल्टेन्ट कार्डियोलोजिस्टको रूपमा हरेक दिन उपलब्ध छ।
नेपाली महिनाको प्रत्येक अन्तिम शुक्रबार र शनिबार पूर्व अपोइन्टमेन्ट मार्फत परामर्शको लागि जनकपुर, महेन्द्रनगर र ढल्केवार निजी क्लिनिकमा उपलब्ध छ।
फोन नम्बर :- जनकपुर ९८०७८८४४९३, ९७४६५७०९२०
महेन्द्रनगर ९८४४०५१८२१, ९८२४८१५१६५
ढल्केवार 9860711959, 9807878612
Whatsapp सन्देशहरूको लागि मात्र व्यक्तिगत नम्बर: - +9779808155393
Phone numbers:- Janakpur 9807884493, 9746570920
Mahendranagar 9844051821, 9824815165
Dhalkewar 9860711959, 9807878612
Personal number for Whatsapp messages only :- +9779808155393
Available every day as Consultant Cardiologist at Kathmandu Medical College, Kathmandu. "Dr Aditya Mahaseth MBBS, MD Internal Medicine (Kathmandu University), DM Cardiology (BPKIHS) Short term training course in adult and pediatric cardiology (AIIMS, New Delhi); Intervention Cardiology Training (Shahid Gangalal National Heart Centre); नेपाल सरकार विद्याभूषण समुह क बाट सम्मानित"

18/08/2026

“दाँतको संक्रमणले मुटुको भल्भ बिगार्न सक्छ?”

17/08/2026

नमस्ते! मुटु रोगको शंका लाग्दा वा नियमित परीक्षण गराउँदा डाक्टरले विभिन्न टेस्टहरू (जस्तै: ECG, Echo, TMT) लेखिदिनुहुन्छ, तर कुन टेस्ट किन गरिन्छ भन्ने कुरा धेरै बिरामीहरूलाई थाहा नहुन सक्छ।

आजको यस भिडियोमा मैले मुटु सम्बन्धी गरिने प्रमुख परीक्षणहरू र तिनीहरूको महत्त्वबारे सरल नेपाली भाषामा बुझाउने प्रयास गरेको छु:

ECG (ईसीजी): मुटुको चाल र धड्कनको अवस्था थाहा पाउन।
Echocardiogram (इको): मुटुको बनावट, भल्भ र पम्प गर्ने क्षमता हेर्न।
TMT (ट्रेडमिल टेस्ट): हिँड्दा वा व्यायाम गर्दा मुटुमा कस्तो दबाब पर्छ भनेर जाँच्न।
Holter Monitor (होल्टर): २४ घण्टासम्म मुटुको चालको निगरानी गर्न।
Coronary Angiography (एन्जियोग्राफी): मुटुको नसामा ब्लकेज (Blockage) छ कि छैन भनेर पक्का गर्न।

विस्तृत जानकारीको लागि पूरा भिडियो हेर्नुहोला। यदि तपाईंका केही प्रश्नहरू छन् भने तल कमेन्टमा राख्न सक्नुहुन्छ।
यो महत्त्वपूर्ण जानकारी आफ्ना आफन्त तथा साथीभाइलाई सेयर गरेर सचेतना फैलाउन मद्दत गर्नुहोला। स्वस्थ मुटु, सुखी जीवन!

— डा. आदित्य महासेठ
इन्टरभेन्सनल कार्डियोलोजिस्ट
काठमाडौं मेडिकल कलेज टिचिङ हस्पिटल (KMCTH)

#मुटुरोग #नेपाल

एलडीएल (LDL) कोलेस्ट्रोललाई "खराब कोलेस्ट्रोल" पनि भनिन्छ। शरीरमा यसको मात्रा धेरै भएमा रक्तनलीहरूमा बोसो जमेर मुटु सम्ब...
16/08/2026

एलडीएल (LDL) कोलेस्ट्रोललाई "खराब कोलेस्ट्रोल" पनि भनिन्छ। शरीरमा यसको मात्रा धेरै भएमा रक्तनलीहरूमा बोसो जमेर मुटु सम्बन्धी रोग वा स्ट्रोकको जोखिम बढ्छ।

ACC/AHA (American College of Cardiology / American Heart Association) को दिशानिर्देश अनुसार प्रत्येक व्यक्तिको स्वास्थ्य स्थिति अनुसार एलडीएल कोलेस्ट्रोलको लक्ष्य मान फरक-फरक हुनुपर्छ:

1️⃣ सामान्य व्यक्ति (कम जोखिम - Low Risk):
👉 लक्ष्य मान: < १३० mg/dL भन्दा कम
2️⃣ मधुमेह (Diabetes) वा उच्च रक्तचाप (Hypertension) भएका बिरामी (उच्च जोखिम - High Risk):
👉 लक्ष्य मान: < १०० mg/dL भन्दा कम
3️⃣ मुटु रोग वा स्ट्रोक भइसकेका बिरामी (धेरै उच्च जोखिम - Very High Risk):
👉 लक्ष्य मान: < ७० mg/dL भन्दा कम



💡 याद राख्नुहोस्:
नियमित रूपमा लिपिड प्रोफाइल (Lipid Profile) परीक्षण गर्नुहोस् र आफ्नो कोलेस्ट्रोल नियन्त्रणमा राख्न चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।

14/08/2026

हृदयघात हुँदा एन्जियोप्लास्टी कसरी गरिन्छ?

मुटुसम्बन्धी समस्या, छाती दुख्ने, रक्तचाप, ECG रिपोर्ट तथा मुटुको नियमित जाँचका लागि Dr. Aditya Mahaseth, Interventional...
11/08/2026

मुटुसम्बन्धी समस्या, छाती दुख्ने, रक्तचाप, ECG रिपोर्ट तथा मुटुको नियमित जाँचका लागि Dr. Aditya Mahaseth, Interventional Cardiologist द्वारा विशेष कार्डियोलोजी सेवा उपलब्ध हुनेछ।

📅 श्रावण २९ गते, शुक्रबार
📍 जनकपुर — बिहान ९:०० बजेदेखि
📍 महेन्द्रनगर — दिउँसो १:०० बजेदेखि

📅 श्रावण ३० गते, शनिबार
📍 ढल्केवर — बिहान ९:०० बजेदेखि

🫀 उपलब्ध सेवाहरू:
• मुटुसम्बन्धी विशेषज्ञ परामर्श
• ECG जाँच तथा रिपोर्ट समीक्षा
• रक्तचाप मूल्यांकन
• छाती दुखाइसम्बन्धी परामर्श
• फलोअप तथा अन्य मुटुरोग सेवा

📞 अपोइन्टमेन्ट तथा थप जानकारीका लागि सम्बन्धित क्लिनिकमा सम्पर्क गर्नुहोस्।

आफ्नो मुटुको स्वास्थ्यको ख्याल राखौँ। ❤️
Stay Heart Healthy.

#मुटुरोग #मुटुकोस्वास्थ्य

🚭 धुम्रपान छोडेपछि हृदयघात र क्यान्सरको जोखिम कम हुन कति समय लाग्छ? धुम्रपान छोडेको २४ घण्टाभित्रै तपाईंको शरीरले रिकभर...
09/08/2026

🚭 धुम्रपान छोडेपछि हृदयघात र क्यान्सरको जोखिम कम हुन कति समय लाग्छ?

धुम्रपान छोडेको २४ घण्टाभित्रै तपाईंको शरीरले रिकभर गर्न सुरु गर्छ। तर हृदयघातको जोखिम उल्लेखनीय रूपमा घट्न १ देखि २ वर्ष लाग्छ, र क्यान्सरको जोखिम आधा हुन ५ देखि १० वर्ष लाग्छ।

यहाँ हेर्नुहोस् जोखिम कम हुँदै जाने विस्तृत टाइमलाइन:

⏳ २४ घण्टा: मुटु रोग र हृदयघातको जोखिम घट्न थाल्छ। रगतमा कार्बन मोनोअक्साइडको मात्रा सामान्य हुन्छ र फोक्सोले फोहोर फाल्न सुरु गर्छ।

⏳ १ वर्ष: कोरोनरी मुटु रोग (हृदयघात) को जोखिम धुम्रपान गरिरहने व्यक्तिको तुलनामा ठ्याक्कै ५०% (आधा) ले कम हुन्छ।

⏳ ५ देखि १० वर्ष: मुख, घाँटी, खानानली र पिसाब थैलीको क्यान्सर हुने जोखिम आधाले घट्छ।

⏳ १० वर्ष: फोक्सोको क्यान्सरबाट मृत्यु हुने जोखिम धुम्रपान निरन्तर गर्ने व्यक्तिको तुलनामा आधाले कम हुन्छ।

⏳ १५ वर्ष: कोरोनरी मुटु रोग र हृदयघातको जोखिम कहिल्यै धुम्रपान नगरेको व्यक्तिको जस्तै पूर्ण रूपमा सामान्य अवस्थामा पुग्छ।

मुटुको स्वास्थ्यलाई प्राथमिकता दिउँ, आजैबाट धुम्रपान छोड्ने निर्णय गरौं! ❤️
Dr Aditya Mahaseth MBBS, MD, DM

के तपाईंलाई HOMA-IR टेस्टको बारेमा थाहा छ? 🩸यो एउटा रगत परीक्षण (Fasting Blood Test) हो जसले शरीरमा 'इन्सुलिन रेजिस्टेन्...
06/08/2026

के तपाईंलाई HOMA-IR टेस्टको बारेमा थाहा छ? 🩸

यो एउटा रगत परीक्षण (Fasting Blood Test) हो जसले शरीरमा 'इन्सुलिन रेजिस्टेन्स' (Insulin Resistance) कति छ भनेर मापन गर्छ। मधुमेह (Type 2 Diabetes) र मुटुको रोग लाग्नुभन्दा धेरै वर्ष अगाडि नै यसले हाम्रो शरीरमा आउने गडबडीको संकेत दिन्छ।

यद्यपि, यो कुरा जान्न जरुरी छ कि HOMA-IR टेस्ट मुख्यतया क्लिनिकल अनुसन्धान (Clinical Research) को लागि प्रयोग गरिन्छ, आम बिरामीको नियमित क्लिनिकल जाँच (widespread clinical use) को लागि होइन।

समयमै इन्सुलिन रेजिस्टेन्सको पहिचान गर्न सकेमा, खानपान, व्यायाम र जीवनशैलीमा सुधार ल्याएर भविष्यमा हुने गम्भीर रोगहरूबाट सजिलै बच्न सकिन्छ।🫀

— डा. आदित्य महासेठ, MD Medicine, DM Cardiology

के सबै खानाले रगतमा चिनीको मात्रा (Blood Sugar) उत्तिकै छिटो बढाउँछन्? 🤔मधुमेह (Diabetes) भएका वा स्वस्थ जीवनशैली अपनाउन...
05/08/2026

के सबै खानाले रगतमा चिनीको मात्रा (Blood Sugar) उत्तिकै छिटो बढाउँछन्? 🤔

मधुमेह (Diabetes) भएका वा स्वस्थ जीवनशैली अपनाउन चाहने सबैले जान्नैपर्ने दुई महत्त्वपूर्ण कुराहरू हुन्:
Glycemic Index (GI) र Glycemic Load (GL)। आउनुहोस्, यसलाई सजिलो भाषामा बुझौँ! 👇

🔥 १. Glycemic Index (GI) भनेको के हो?
यसले कुनै पनि खाना खाएपछि रगतमा सुगर कति छिटो बढ्छ भनेर बताउँछ।
🔴 High GI (जस्तै: सेतो चामल, चिनी, मैदा): यो कागज बाले जस्तै हो, ह्वात्तै बल्छ र चाँडै निभ्छ। यसले रगतमा सुगर एक्कासी बढाउँछ।
🟢 Low GI (जस्तै: गेडागुडी, ओट्स, हरियो सागपात): यो ठूलो दाउरा जस्तै हो, बिस्तारै बल्छ र लामो समय उर्जा दिन्छ। यसले सुगर नियन्त्रणमा राख्छ।

⚖️ २. Glycemic Load (GL) भनेको के हो?
GI ले खाना कति छिटो पच्छ भन्छ भने, GL ले तपाईंले त्यो खाना कति मात्रामा (Portion size) खाँदै हुनुहुन्छ भन्ने कुराको पनि हिसाब गर्छ। सुगर नियन्त्रणको लागि GI भन्दा GL धेरै महत्त्वपूर्ण र भरपर्दो हुन्छ!

🍉 खर्बुजाको रमाइलो उदाहरण:
खर्बुजाको GI धेरै उच्च (७२) हुन्छ। तर यसमा धेरैजसो पानी हुने भएकाले, एक टुक्रा खाँदा शरीरमा जाने सुगर (कार्बोहाइड्रेट) को मात्रा एकदम कम हुन्छ। त्यसैले यसको वास्तविक असर अर्थात् GL एकदम कम (५) हुन्छ र यो खान सुरक्षित मानिन्छ।

💡 निष्कर्ष:
कुनै पनि खाना छान्दा त्यसको गुणस्तर (GI) मात्र होइन, तपाईंले कति मात्रा (GL) खाँदै हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा पनि ध्यान दिनुहोस्। स्वस्थ खानपान छान्नुहोस् र स्वस्थ रहनुहोस्! 🥗✨

— डा. आदित्य महासेठ (Dr. Aditya Mahaseth)
MD Medicine & DM Cardiology

तपाईंले आफ्नो कोलेस्ट्रोल चेक गराउँदा त्यहाँ HDL (High-Density Lipoprotein) को मात्रा देख्न सक्नुहुन्छ। डाक्टरहरूले यसला...
03/08/2026

तपाईंले आफ्नो कोलेस्ट्रोल चेक गराउँदा त्यहाँ HDL (High-Density Lipoprotein) को मात्रा देख्न सक्नुहुन्छ। डाक्टरहरूले यसलाई अक्सर तपाईंको "राम्रो" कोलेस्ट्रोल (Good Cholesterol) भन्ने गर्छन्।

बिरामीहरूले बुझ्ने गरी यसको कामलाई यसरी व्याख्या गर्न सकिन्छ:

तपाईंको रक्तनलीहरू (blood vessels) लाई एउटा व्यस्त सडक जस्तै सम्झिनुहोस्। समय बित्दै जाँदा, "खराब" कोलेस्ट्रोल (LDL) सडकमा फालिएको फोहोर जस्तै नसाको भित्तामा जम्मा हुन थाल्छ, जसले रगत बग्नमा बाधा पुर्‍याउँछ—यसलाई हामी 'प्लाक' (plaque) वा नसा साँघुरिएको भन्छौँ।

HDL भनेको फोहोर उठाउने गाडी (Garbage Truck) जस्तै हो।

यसको मुख्य काम भनेको तपाईंको रक्तनलीहरूमा कुदेर त्यहाँ जम्मा भएको अतिरिक्त खराब कोलेस्ट्रोललाई बटुल्नु र त्यसलाई कलेजो (Liver) सम्म पुर्‍याउनु हो।
तपाईंको कलेजोले शरीरको रिसाइक्लिङ सेन्टरको रूपमा काम गर्छ, जसले त्यो खराब कोलेस्ट्रोललाई टुक्राएर शरीरबाट बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छ।

हामी किन तपाईंको HDL को मात्रा बढी भएको चाहन्छौँ?
किनकि तपाईंको शरीरमा जति धेरै "फोहोर उठाउने गाडीहरू" हुन्छन्, तपाईंको रक्तनलीहरू त्यति नै सफा रहन्छन्।
HDL को राम्रो मात्राले नसा ब्लक हुनबाट बचाउँछ, रगतको बहावलाई सहज बनाउँछ र तपाईंको मुटुलाई मुटुरोगबाट सुरक्षित राख्छ।

तपाईं आफ्नो HDL कसरी बढाउन सक्नुहुन्छ?
तपाईंले प्राकृतिक रूपमै आफ्नो रगतमा यी सफाइ गर्ने टोलीहरू बढाउन सक्नुहुन्छ:

शारीरिक व्यायाम गर्ने: नियमित रूपमा पसिना आउने गरी छिटो-छिटो हिँड्ने (brisk walking), पौडी खेल्ने वा साइकल चलाउने।

ओमेगा-३ फ्याटी एसिड (Omega-3 fatty acids) युक्त खाना खाने: ओमेगा-३ ले मुटुलाई स्वस्थ राख्न र 'राम्रो' कोलेस्ट्रोल बढाउन विशेष मद्दत गर्छ। यसका लागि माछा, ओखर (walnuts), चिया सिड (chia seeds), र आलस (flaxseeds) जस्ता खानेकुराहरू नियमित रूपमा खाने।

अन्य स्वस्थकर बोसो (Healthy fats) खाने: आफ्नो खानामा ओलिभ आयल, एभोकाडो, र बदाम जस्ता खानेकुराहरू समावेश गर्ने।

चुरोट र सुर्तीजन्य पदार्थ छोड्ने: धुम्रपान छोड्नाले तपाईंको HDL को मात्रा बढाउन प्रत्यक्ष र सकारात्मक फाइदा पुर्‍याउँछ।





🌿 हाम्रो स्वास्थ्यको लागि म्याग्नेसियम (Magnesium) किन यति धेरै महत्त्वपूर्ण छ? 🌿म्याग्नेसियम हाम्रो शरीरलाई नभई नहुने ए...
30/07/2026

🌿 हाम्रो स्वास्थ्यको लागि म्याग्नेसियम (Magnesium) किन यति धेरै महत्त्वपूर्ण छ? 🌿

म्याग्नेसियम हाम्रो शरीरलाई नभई नहुने एक अति आवश्यक खनिज (Mineral) हो।
यसले हाम्रो शरीरका ३०० भन्दा बढी प्रक्रियाहरूलाई सुचारु रूपले चलाउन मद्दत गर्छ!
हाम्रो दैनिक खानपानमा यसको कमी भयो भने छिट्टै थकान महसुस हुने, मांसपेशी बाउँडिने र निद्रा नलाग्ने जस्ता समस्याहरू देखा पर्न सक्छन्।

म्याग्नेसियमका मुख्य फाइदाहरू:
💪 मांसपेशी र नसाको काम: यसले मांसपेशी दुख्ने, तन्किने र बाउँडिने (Cramps) समस्यालाई कम गर्न मद्दत गर्छ।
🦴 बलियो हड्डी: क्याल्सियमसँगै मिलेर यसले हाम्रो हड्डी र दाँतलाई मजबुत बनाउँछ।
😴 राम्रो निद्रा: तनाव कम गरी दिमागलाई शान्त राख्न र गहिरो निद्रा लाग्न मद्दत गर्छ।
❤️ मुटुको स्वास्थ्य: मुटुको धड्कनलाई नियमित राख्न र रक्तचाप (Blood Pressure) नियन्त्रण गर्न यसले महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ।
🩸 सुगर नियन्त्रण: रगतमा चिनीको मात्रा सन्तुलनमा राख्न सघाउँछ, जसले गर्दा मधुमेह (Diabetes) को जोखिम कम हुन्छ।

म्याग्नेसियम प्रशस्त पाइने खानेकुराहरू (Examples):
हामीले सजिलै हाम्रो भान्सामा पाइने खानेकुराबाट म्याग्नेसियम प्राप्त गर्न सक्छौं:

🎃 फर्सीको बीउ (Pumpkin Seeds): यो म्याग्नेसियमको निकै उत्तम स्रोत हो।
🌰 बदाम र ओखर (Almonds & Walnuts): खाजाको रूपमा खान वा भिजाएर खान निकै फाइदाजनक हुन्छ।
🌱 कालो र सेतो तिल (Sesame Seeds): यसलाई अचार वा सलादमा राखेर खान सकिन्छ।
🥬 हरियो सागपात: पालुङ्गो, रायो लगायतका गाढा हरियो सागपातहरू।
🍌 केरा (Bananas): ऊर्जा र म्याग्नेसियम दुवै दिने सबैभन्दा सजिलो फल।
🍲 गेडागुडी (Beans & Lentils): सिमी, राजमा, चना र विभिन्न दालहरू।

Address

Kathmandu

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Dr Aditya Mahaseth MD DM डा. आदित्य माहासेठ posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Dr Aditya Mahaseth MD DM डा. आदित्य माहासेठ:

Shortcuts

Share

Category