Bibekanand Dental Pvt. Ltd

01/06/2026

https://youtu.be/kvCHPjffRVQ?si=F9Baf204iRoYaNEa

Self ligating braces are a little bit different! Here are the differences

04/05/2026

https://youtu.be/qDNkDmTtrWQ?si=n9_VtQeVYBAqfcrg

28 likes, 2 comments. "कहां गायब हो गई अकल दाढ़ [Wisdom teeth lost in evolution] | Sehat Talk with Keerti Bhatt"

14/01/2026

https://www.facebook.com/share/v/1C8Yz4AuN8/

25/01/2025

Visit for the best dental services 🦷

15/12/2023

21/09/2022

https://youtube.com/shorts/KxxgZXYHtQg?feature=share

12/08/2022

दाँत माझ्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरु! भाग-३

कति समय लगाएर ब्रस गर्ने ?

माथिको विधि प्रयोग गरेर दिनको दुईपटक खाना खाइसकेपछि करिब २-३ मिनेट ब्रसगर्नुपर्दछ । धेरै बल लगाएर धेरैबेर सम्म गर्दा गिजा तलतिर सर्ने सम्भावना हुन्छ । जसले गर्दापछि दाँतमा झन्झनाहट महसुस हुन थाल्दछ साथै तातो-चिसो खान नसकिने हुन्छ।

कस्तो बुरुस प्रयोग गर्ने ?

नरम किसिमको बुरुस प्रयोग गर्नुपर्दछ । कडा किसिमको बुरुस प्रयोग गरेर लामो समयसम्म ब्रस गरियो भने दाँत घोटिएर खाल्डो पर्ने र दाँत सिरिङ सिरिङ गर्न थाल्दछ । साथसाथै गिजा तलतिर सर्नपनि थाल्दछ ।

मन्जन कस्तो प्रयोग गर्ने ?

फ्लोराइड भएको जुनसुकै किसिमको मन्जन प्रयोग गर्न सकिन्छ । तर पाउडर भने प्रयोग गर्नुहुँदैन किनकि पाउडरले दाँत खियाउन सक्छ । त्यसैले फ़्लोराइड युक्त पेस्टको प्रयोग गर्नुपर्छ ।

कसले प्रयोग गर्न हुँदैन यो (Bass method) विधिः

भर्खरै गिजासम्बन्धि शल्यक्रिया गरेका बिरामीहरु
गिजा तलतिर सर्दै गएका मानिसहरु
( किनकि त्यस्तो अवस्थामा अरु नै बिधिले ब्रुश गर्नुपर्ने हुन्छ )

अन्तमा, उपयुक्त विधिको प्रयोग गरेर दिनको दुईपटक खाना खाईसकेपछि फ्लोराइडयुक्त मन्जनले दाँत माझ्नुपर्दछ । आफ्नो मुखको स्वास्थको लागि जम्मा २-३ मिनेट समय दिनको लागि कन्जुस्याईँ गर्नुहुँदैन । यो कुरा सधैँ ख्याल राख्नु पर्दछ । मुख स्वस्थ भएमा मात्रै सम्पुर्ण शरीर पनि स्वस्थ हुन्छ । स्वस्थ रहौँ, खुसि रहौँ, सुखि रहौँ ।

29/07/2022

Teeth whitening of dead teeth(non vital bleeching)

25/07/2022

Cast Partial denture digital design

13/07/2022

5 years follow up, both Restoration and implant are fine