Dr.saraa alhaiek

10/05/2026

نجاح ترميم المهبل
لا يعتمد على الجراحة فقط…
بل على جودة العناية بعد الإجراء أيضًا 🤍
الالتزام بالتعليمات، النظافة الصحيحة، والمتابعة الطبية
هي جزء أساسي من شفاء صحي ونتيجة أفضل.
#تفتيح

05/05/2026

ترميم المهبل الجراحي إجراء يُستخدم لإصلاح ضعف أو تضرر عضلات وجدار المهبل، غالبًا بعد الولادة أو مع هبوط الحوض.
يهدف إلى استعادة الدعم والوظيفة، وليس مجرد “تضييق”.
القرار يعتمد على التقييم السريري، وقد تُفضَّل الخيارات غير الجراحية في الحالات الخفيفة.
#تفتيح

30/04/2026

قصّ الشفرات (Labiaplasty)

هو إجراء جراحي يُستخدم لتعديل حجم أو شكل الشفرات الصغيرة،
ويُجرى غالبًا بناءً على دواعي طبية أو وظيفية محددة.

قد يكون مناسبًا في حال وجود:
• ألم أو احتكاك أثناء المشي أو الرياضة
• انزعاج متكرر أو التهابات بسبب الاحتكاك
• صعوبة في النظافة الشخصية
• تأثير سلبي واضح على جودة الحياة

وفي بعض الحالات، قد يُطلب لأسباب تجميلية،
لكن ذلك يتطلب تقييمًا دقيقًا وتوقعات واقعية

أما الاختلاف في الشكل أو الحجم وحده،
فغالبًا ما يكون ضمن الطيف الطبيعي للتشريح الأنثوي ولا يستدعي تدخلًا.

القرار النهائي يجب أن يعتمد على تقييم سريري شامل،
ومناقشة الفوائد والمخاطر مع الطبيبة المختصة.
—
د. سراء الحايك
أخصائية نساء وولادة وتجميل نسائي
#قص شفرات

19/04/2026

سلس البول شائع… لكنه مو شي طبيعي لازم تتعايشي معه.
في حالات كتير بتتحسن بخيارات غير جراحية مثل تقوية عضلات الحوض، الليزر، أو Emsella…
لكن اختيار العلاج الصح يعتمد على السبب والتقييم الصحيح.
حيانًا أول خطوة للحل… هي إنك تعرفي إن في حل.
#تفتيح #سلس البول

16/02/2026

لون منطقة البكيني يختلف من امرأة لأخرى،
وكونه أغمق… شيء طبيعي جداً.

التغيّرات الهرمونية، الحمل، الاحتكاك،
إزالة الشعر بطرق خاطئة، وزيادة الوزن
كلها عوامل ممكن تأثر على اللون.

مو دايماً الحل يكون “تبييض”.
أحياناً المطلوب هو:
تقشير لطيف، ترطيب مناسب،
أو علاج تصبغات بطريقة طبية آمنة.

وإذا كان الاسمرار مسبب لك إزعاج،
في فرق كبير بين خلطات إنترنت ممكن تأذي
وبين إجراءات طبية مدروسة وآمنة.

التبييض مو هدف بحد ذاته.
العناية الصح هي الهدف.

أي إجراء لازم يكون مدروس،
لأن المنطقة حساسة جداً.

#تبييض #تفتيح المنطقة الحساسة #تجمل نسائي #فيلر

15/02/2026

تصغير الشفرات: تجميل أم ضرورة طبية؟
تصغير الشفرات إجراء يجمع بين الجمال والراحة، وله أسباب متعددة، منها:
✨ أسباب تجميلية: تحسين المظهر وزيادة الثقة بالنفس، خاصة إذا كان كبر حجم الشفرات يسبب إحراجًا أو عدم رضا عن الشكل.
⚕️ أسباب طبية:
• الشعور بعدم الراحة أثناء المشي أو ممارسة الرياضة.
• التهيّج أو الالتهابات المتكررة بسبب الاحتكاك.
• الألم أثناء العلاقة الزوجية أو عند ارتداء ملابس ضيقة.
سواء كان السبب تجميليًا أو طبيًا، يبقى الهدف تحسين جودة الحياة والشعور بالراحة. 💖
#تجميل نسائي #قص شفرات #راحة #فيلر #تفتيح المنطقة الحساسة

15/02/2026

07/02/2026

ترميم المهبل…
مو قرار واحد يناسب الكل
بين الليزر والتدخل الجراحي،
الأهم هو التشخيص الدقيق والتقييم الصحيح
✔️ الليزر مناسب للحالات الخفيفة
✔️ الجراحة حل فعّال للحالات المتقدمة
✔️ الهدف واحد: دعم العضلات وتحسين جودة الحياة
✨ الخلاصة:
ما في خيار أفضل للجميع،
في خيار أنسب لإلك إنتِ بعد فحص سريري صادق وواضح.
د. سراء الحايك

19/01/2026

باستخدام البلازما الذاتية
خطوة طبيعية لدعم التجدد، الإحساس، وصحة المنطقة الحميمة
بإجراء آمن وغير جراحي
#صحة المرأة #بلازما

11/01/2026

كثير من النساء يشعرن بالذنب أو العزلة بسبب تشنج المهبل. والحقيقة أن جسمكِ  يحاول حمايتكِ بطريقة غير صحيحة نتيجة تشنج عضلي لا إرادي. تشير الإحصائيات إلى أن ما يصل إلى 20% من النساء قد يعانين  هذه الحالة، وهذا يعني أن هناك ملايين النساء يشاركنكِ نفس الشعور ونفس التحدي. تذكّري دائمًا:
1️⃣ أنتِ لستِ وحدكِ. 2️⃣ هذا ليس خطأكِ، ولا يُنقص من أنوثتكِ شيئًا. 3️⃣ الصمت يزيد المشكلة، والوعي هو أول خطوة نحو الحل.
إذا كنتِ تعانين من ذلك، لا تترددي في استشارة طبيبة نسائية مختصة .
الحل موجود، والخطوة الأولى تبدأ بالفهم… والقادم أجمل
أنتِ_لستِ_وحدكِ