Cediter

Cediter Somos un centro especializado en diagnóstico y tratamiento de enfermedades respiratorias.

Centro Especializado en Enfermedades Respiratorias, con énfasis en promover la Salud Respiratoria.

07/08/2026

🫁 No toda fibrosis pulmonar es igual.
Existen diferencias importantes entre la fibrosis pulmonar idiopática y la fibrosis pulmonar progresiva.
🎥 Mira el video completo y conoce por qué identificarla a tiempo puede marcar la diferencia.

😴👵 Dormir menos no es “normal” por la edadEs cierto que con los años el sueño puede volverse más ligero y que los desper...
05/08/2026

😴👵 Dormir menos no es “normal” por la edad

Es cierto que con los años el sueño puede volverse más ligero y que los despertares durante la noche sean más frecuentes. Pero eso no significa que los adultos mayores necesiten dormir menos.

El descanso sigue siendo esencial para la memoria, el estado de ánimo, la energía y la salud general.

✅ Lo ideal es dormir entre 7 y 8 horas por noche
✅ Prestar atención a despertares frecuentes
✅ No normalizar el insomnio
✅ Consultar si hay ronquidos, pausas al respirar o cansancio durante el día

Dormir bien también es parte de envejecer con salud y calidad de vida.
📲 Si el descanso no está siendo reparador, en CEDITER podemos orientarte.

Agenda tu cita:
🔹 Teléfono: 209-5632
🔹 Whatsapp: 6528-3995

Horario: Lunes - Viernes 9:30am a 6:30pm
Sábados 8:00am a 12:00Md

Visítanos: www.ceditersa.com

03/08/2026

🍯 ¿Azúcar morena o blanca? La respuesta puede sorprenderte!

✨ Recuerda: reducir el azúcar añadida siempre será una mejor decisión para tu salud.

🫁⚠️ ¿Te falta el aire?La falta de aire, también conocida como disnea, es una sensación de dificultad para respirar o de ...
30/07/2026

🫁⚠️ ¿Te falta el aire?

La falta de aire, también conocida como disnea, es una sensación de dificultad para respirar o de no poder llenar bien los pulmones.
Puede aparecer al caminar, subir escaleras, hacer ejercicio o incluso en reposo. Aunque a veces se relaciona con cansancio o falta de condición física, también puede ser una señal de alguna condición respiratoria o cardiopulmonar que necesita evaluación.

🚩 Consulta si presentas:
✅ falta de aire frecuente
✅ cansancio al realizar actividades simples
✅ opresión en el pecho
✅ silbidos al respirar
✅ tos persistente
✅ sensación de ahogo durante la noche

Respirar no debería sentirse como un esfuerzo constante. Si notas cambios en tu respiración, es importante buscar orientación médica a tiempo.

📍En CEDITER contamos con especialistas en neumología y pruebas respiratorias para ayudarte a encontrar la causa y cuidar tu salud pulmonar.

📲 Agenda tu evaluación y empieza a respirar mejor.

🥗💪 Tip de nutrición: incluye proteína en cada comidaLa proteína es un nutriente clave para mantener la masa muscular, me...
27/07/2026

🥗💪 Tip de nutrición: incluye proteína en cada comida

La proteína es un nutriente clave para mantener la masa muscular, mejorar la saciedad y apoyar una alimentación más balanceada durante el día.

Puedes incluirla de forma sencilla con alimentos como:
🥚 huevo
🐟 pescado
🍗 pollo
🥣 yogurt griego
🧀 queso
🫘 legumbres
🌱 tofu o fuentes vegetales

Mantener una buena nutrición también es importante, ya que la masa muscular ayuda a conservar fuerza, energía y mejor capacidad funcional.

📍En CEDITER, nuestra especialista en nutrición, la Lic. Stephany Araúz, te puede orientar con un plan personalizado según tus necesidades y objetivos.

✨ Cuidar lo que comes también es cuidar tu salud y tu bienestar diario.

24/07/2026

PRINCIPALES FACTORES DE RIESGO DE LA APNEA DE SUEÑO

22/07/2026

🫁💪 Masa muscular y salud respiratoria: una relación más importante de lo que parece

En pacientes con enfermedades respiratorias crónicas, la composición corporal también importa.
Tener un bajo porcentaje de masa muscular puede afectar la fuerza, la resistencia y la capacidad del cuerpo para responder mejor ante una enfermedad pulmonar. En condiciones como la EPOC y la fibrosis pulmonar, se ha observado que menor masa muscular puede relacionarse con mayor riesgo de complicaciones y mortalidad.

Por eso, en la evaluación integral del paciente respiratorio no solo se revisan los pulmones: también es importante conocer su estado nutricional, fuerza muscular y composición corporal.

✅ Alimentación adecuada
✅ Actividad física supervisada
✅ Evaluación médica y nutricional
✅ Seguimiento de la composición corporal

📍En CEDITER, contamos con equipo de bioimpedancia para conocer mejor tu composición corporal y acompañarte en el cuidado integral de tu salud respiratoria.

🚭🫁 Aunque no fumes, el humo también te afectaEl humo del tabaco no solo daña a quien fuma. La exposición al humo de segu...
20/07/2026

🚭🫁 Aunque no fumes, el humo también te afecta

El humo del tabaco no solo daña a quien fuma. La exposición al humo de segunda mano también puede afectar tu salud pulmonar y aumentar el riesgo de enfermedades respiratorias.
Respirar humo de ci******lo puede irritar las vías respiratorias, empeorar síntomas como tos, alergias, asma y aumentar el riesgo de condiciones como EPOC y cáncer de pulmón.

✅ Protege tus pulmones y los de tu familia:
evita espacios cerrados con humo, mantén tu casa y auto libres de tabaco y no normalices la exposición al humo.

🫁 En CEDITER te recordamos que cuidar el aire que respiras también es cuidar tu salud.

🫁😴 Equipos y dispositivos para respirar mejor y dormir mejorEn CEDITER contamos con dispositivos y equipos especializado...
16/07/2026

🫁😴 Equipos y dispositivos para respirar mejor y dormir mejor

En CEDITER contamos con dispositivos y equipos especializados para apoyar el cuidado de tu salud respiratoria y mejorar la calidad de tu sueño.

Desde soluciones para el tratamiento de la apnea del sueño, como CPAP/AutoCPAP y mascarillas, hasta accesorios que ayudan a mantener tus equipos limpios y en óptimas condiciones.

Porque respirar bien y descansar mejor también es parte de tu bienestar diario.

📲 Escríbenos para recibir asesoría y conocer las opciones disponibles según tus necesidades.

📲 Agenda tu cita:
☎️ 209-5632
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📍Atención especializada en neumología, estudios del sueño, pruebas respiratorias, CPAP/AutoCPAP y más.

✅ También trabajamos con aseguradoras para facilitar tu atención médica.
Aseguradoras afiliadas:
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✨ En CEDITER, respiramos contigo cada paso hacia una mejor salud.

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