LongeviArte, el arte de envejecer sanamente

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LongeviArte, el arte de envejecer sanamente

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Maria del Pilar Leis
PhD(c) Psicogerontóloga👵👴
Psicóloga Clínica y de la Salud
Psicoterapeuta Contextual
Atención a Adultos, Personas Mayores Familiares y Cuidadores.

22/06/2026

Feliz Día del Psicólogo y la Psicóloga🇵🇦
Con el paso de los años he descubierto que trabajar con personas mayores es mucho más que una profesión. Es un privilegio.
Es escuchar historias de vida llenas de aprendizajes, acompañar momentos de cambio, pérdidas, adaptaciones y nuevos comienzos. Es recordar, una y otra vez, que la capacidad de crecer no tiene fecha de vencimiento.
Hoy celebro una profesión que me permite conectar con las personas en momentos importantes de sus vidas y que me recuerda que nunca es tarde para encontrar nuevas formas de bienestar, significado y esperanza.

15/06/2026

Hoy, 15 de junio, recordamos que el maltrato hacia las personas mayores sigue siendo una realidad muchas veces silenciosa e invisible.
No se trata únicamente de agresiones físicas. También puede manifestarse cuando se ignora su opinión, se limita su autonomía, se les aísla, se les infantiliza o se toman decisiones sobre sus vidas sin escucharlas.
Promover un envejecimiento digno implica reconocer sus derechos, respetar sus decisiones, valorar su experiencia y garantizar que sigan siendo parte activa de sus familias y comunidades.
Que este día nos invite a reflexionar:
💜 Estamos escuchando a las personas mayores?
💜 Estamos respetando su autonomía?
💜 Estamos contribuyendo a una cultura de buen trato?
El buen trato no es un privilegio. Es un derecho.

07/02/2026

Hola! Con mucha alegría comparto este Informe sobre el trabajo con Mujeres Mayores en Panamá🇵🇦 (2018–2024), en el que participé junto a un equipo de profesionales increíbles.
Recoge los últimos aportes, acciones y aprendizajes desarrollados en estos años, y permite conocer el bagaje de trabajo construido en el país.💪
📄 Descarga el PDF en el enlace/QR.

01/01/2026

🌈 Feliz Año 2026 🎉
Cerramos este año con gratitud y esperanza.
Este doble arcoíris, real y vivido en PTY a inicios de diciembre, fue el más hermoso que he visto… un verdadero regalo que quiero compartir con ustedes.
Gracias por la confianza depositada en Longeviarte.
Que el 2026 nos encuentre cuidándonos mejor, con más bienestar emocional, propósito y nuevos comienzos en el camino de la longevidad.
✨ Bienvenido 2026 ✨

04/12/2025

¿Cuidas a un familiar con demencia, Alzheimer u otra enfermedad neurodegenerativa? 🧠💜

Este estudio está hecho pensando en ti.

Busco mujeres cuidadoras en Panamá para participar en un estudio gratuito sobre cuidado, bienestar y vida diaria.

Puedes elegir entre recibir una Guía práctica o asistir a una conferencia online gratuita sobre cuidados.

Solo requiere contestar un breve cuestionario antes y después.
Tu voz y tu experiencia son valiosas.

📌 Requisitos:
Mujer +18 años, cuidadora principal o frecuente durante al menos 6 meses de su familiar, y residente en Panamá.

📬 Escríbeme si deseas participar o conocer más:
✉️ [email protected]
📱 6204-7110

Gracias por cuidar. Gracias por estar 💜

01/10/2025

👴👵Hoy, 1 de octubre, conmemoramos el Día Internacional de las Personas Mayores.

Cada vez son más mayores: en América Latina, la población de 65 años y más pasará de 65 millones a 138 millones para 2050.

Pero más que cifras, hablamos de personas con historia, saberes y propósito. Transmiten conocimientos, impulsan comunidades, contribuyen al desarrollo social y cultural.

Frente a narrativas viejistas que las presentan como frágiles o pasivas, recordamos: son sujetos de derechos, agentes activos/as y parte esencial de (y para) la transformación social.

🌿 Lema 2025 de la ONU / CEPAL:
“Las personas mayores impulsan la acción local y mundial: nuestras aspiraciones, nuestro bienestar y nuestros derechos.”

Hoy honramos su voz, su experiencia y su dignidad.

👉 ¿Qué aportes de las personas mayores valoras en tu vida o comunidad?

25/09/2025

🧠✨ En conmemoración al Día Internacional del Alzheimer, la Procuraduría de la Administración – Secretaría Provincial de Los Santos invita a la Conferencia Virtual:

“Hábitos para fortalecer nuestra salud mental, en el marco de la prevención del Alzheimer y la demencia” 🪴💜

📅 Viernes 26 de septiembre de 2025
⏰ 10:00 a.m.
🎤 Expositora: Mgtr. María del Pilar Leis

🔗 Participa ingresando al enlace:
https://cecpavc.procuraduria-admon.gob.pa/rooms/fhi-fu4-imj-dcl/join

💡 Cuidar nuestra mente hoy es invertir en un futuro con mayor bienestar y calidad de vida.

04/09/2025

🥳Este es mi tercer año como profesora en el Diplomado de Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

Una experiencia que me ha permitido crecer, aprender y compartir junto a colegas y estudiantes apasionados por la psicología y el bienestar.

🙏 Agradecida con la Universidad Pontificia Bolivariana en Colombia y por abrir este espacio de formación tan valioso, y con cada persona que ha confiado en mí durante este camino.

🌿 Seguimos sembrando conocimiento y compromiso con la salud mental.

08/05/2025

Avanzamos con compromiso:👏
El pasado 25 de abril realizamos la Primera reunión de seguimiento del Primer Pacto de los Derechos Humanos de las Personas Mayores en Panamá.
Reafirmamos nuestro compromiso de impulsar acciones concretas que garanticen la protección social y la promoción de los derechos de las personas mayores en nuestro país.
Por una vejez digna y con derechos!👣

08/04/2025

Mujeres cuidadoras de Panamá, este estudio es para ti! 💜

¿Eres cuidadora de un familiar con alguna enfermedad neurodegenerativa? Te invitamos a participar en el estudio “Cuidarme para cuidar mejor”, enfocado en mejorar el bienestar y la autocompasión de las mujeres cuidadoras a través de la Terapia Centrada en la Compasión.

🔍 ¿Qué buscamos?
Mujeres cuidadoras que deseen participar en un programa que te brindará herramientas para cuidar de ti misma mientras cuidas a tu ser querido.

💬 ¿Te interesa?
Si resides en Panamá y estás interesada, enviame un mensaje para enviarte el link del formulario de inscripción.

¡Tu bienestar también importa! 🌿

Dirección

Neuroglia
Panama City

Teléfono

+50762047110

Página web

http://www.longeviarte.com/

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