Centro de Terapia y Masaje Rehnacer

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En nuestra vida hay un niño, el que fuimos. El paso del tiempo nos fue modificando, perdimos inocencia y la capacidad de...
12/05/2022

En nuestra vida hay un niño, el que fuimos. El paso del tiempo nos fue modificando, perdimos inocencia y la capacidad de creer.

Jesus nos llama a ser niños de nuevo, nos convoca a acercarnos a El con sencillez, cómo se acerca el niño a sus padres, con una actitud sincera, extendiendo la mano de fe hacia quien nos creó para recibir de Dios todas las cosas.

Sí, es posible que todos alcancemos un equilibrio entre nuestro bienestar físico y mental, tan sólo se requiere un parti...
18/04/2022

Sí, es posible que todos alcancemos un equilibrio entre nuestro bienestar físico y mental, tan sólo se requiere un participación activa de nuestra parte para llevar a cabo estás 5 sencillas actividades saludables cómo te muestro en la imagen.

La clave para que se conviertan en un hábito es realizarlas diariamente, desde el amor y el compromiso contigo mismo.

¡Tu puedes, lo vales! 💪

Este tipo de masajes terapéuticos se caracterizan por relajar la musculatura de tal manera que se previenen lesiones, ca...
07/04/2022

Este tipo de masajes terapéuticos se caracterizan por relajar la musculatura de tal manera que se previenen lesiones, calambres, espasmos, así como se oxigenan los tejidos.

Ahora, ¿Cuándo debes pedir un masaje de descarga muscular?

El momento ideal será el día de descanso antes de una competencia, entrenamiento o, el día de menos carga de actividad. De esta forma se optimiza al máximo el rendimiento muscular y por ende, el deportivo.

La frecuencia con la que puedes realizarte este tipo de terapia manual dependerá de la intensidad de actividad o entrenamiento. Te recomendamos que hables con tu entrenador o con nuestros fisioterapeutas para resolver todas tus dudas.

Dirección

Calle Francisco Mostajo 505. Yanahuara
Arequipa

Horario de Apertura

Lunes 15:00 - 19:00
Martes 15:00 - 19:00
Miércoles 15:00 - 19:00
Jueves 15:00 - 19:00
Viernes 15:00 - 19:00
Sábado 15:00 - 19:00

Teléfono

+51995126803

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