10/09/2026
💛 10 de septiembre | Día Mundial de la Prevención del Suicidio
La prevención del suicidio no es responsabilidad de una sola persona. Como sociedad, podemos contribuir creando espacios donde hablar de lo que sentimos sea posible y donde pedir ayuda no sea motivo de vergüenza.
Muchas veces, detrás de un “estoy bien” puede haber alguien atravesando un dolor que no sabemos cómo expresar. Por eso, escuchar con atención, preguntar cómo está alguien y ofrecer nuestra presencia puede ser un primer paso importante.
No necesitamos tener todas las respuestas. A veces, simplemente estar, escuchar sin juzgar y ayudar a buscar apoyo profesional puede marcar una diferencia.
💬 Hablemos.
🫂 Acompañemos.
👂 Escuchemos.
Y recordemos: la salud mental es tarea de todos y todas.
