C.P. Integralis

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C.P. Integralis Centro psicológico, capacitado en realizar tallares psicoeducativos y sesiones terapéuticas para adolescentes, adultos y parejas.

🌈❤️ AMAR a pelo: aprender a construir relaciones sanas y auténticas.Amar a otro hombre también implica aprender a comuni...
12/10/2026

🌈❤️ AMAR a pelo: aprender a construir relaciones sanas y auténticas.
Amar a otro hombre también implica aprender a comunicar lo que sentimos, establecer límites, gestionar los celos y construir una intimidad desde la confianza y la vulnerabilidad. 💙
Te invitamos a este espacio interactivo para explorar cómo nos vinculamos y desarrollar herramientas emocionales que nos ayuden a construir relaciones más conscientes, respetuosas y auténticas. 🫂✨
🗓️ Viernes 16 de octubre
🕖 7:00 p. m. – 8:00 p. m.
💻 Modalidad virtual
🧠 Dirigido por: Ps. Paulo Herrera
📩 ¡Inscríbete y empieza a construir nuevas formas de amar!

🎉🧠 ¡CAMPAÑA ESPECIAL DESALUD MENTAL EN INTEGRALIS! 🧠🎉Tu bienestar emocional merece atención, yeste es el momento perfect...
07/10/2026

🎉🧠 ¡CAMPAÑA ESPECIAL DE
SALUD MENTAL EN INTEGRALIS! 🧠🎉

Tu bienestar emocional merece atención, y
este es el momento perfecto para dar el primer
paso. 💜

✨ Terapia para Niños
Antes S/80 → Ahora S/70

✨ Atención Psicológica Individual
Antes S/90 → Ahora S/75

✨ Terapia de Pareja
Antes S/140 → Ahora S/120

A veces normalizamos la ansiedad, el estrés,
los conflictos de pareja, las dificultades
emocionales o los cambios en la conducta de
nuestros hijos. Sin embargo, detrás de cada
situación hay emociones que necesitan ser
escuchadas y comprendidas. 🤍

No tienes que esperar a sentirte peor para
buscar ayuda. La terapia es un espacio seguro
para entender lo que estás viviendo y
encontrar herramientas para afrontarlo.

📍 Modalidad virtual o presencial
📲 Agenda tu cita hoy y aprovecha nuestras
tarifas de campaña.

📍 Centro Psicológico Integralis
📲 +51 919 561 654





🧠🏳️‍🌈 ¿Diagnóstico o prejuicio?La diversidad sexual no es un diagnóstico. En salud mental, comprender el contexto de cad...
26/09/2026

🧠🏳️‍🌈 ¿Diagnóstico o prejuicio?

La diversidad sexual no es un diagnóstico. En salud mental, comprender el contexto de cada persona es fundamental para diferenciar entre una expresión de identidad o una forma de vincularse y una conducta que realmente genera malestar, pérdida de control o deterioro.

La psicología afirmativa invita a cuestionar los prejuicios y evaluar con respeto, evidencia y sensibilidad hacia la diversidad. 💜

💬 ¿Qué otros prejuicios sobre la salud mental y la diversidad sexual crees que deberíamos cuestionar?

🎓✨ ¡Feliz Día del Estudiante!Hoy celebramos mucho más que estudiar: celebramos el esfuerzo, la valentía, los sueños y ca...
23/09/2026

🎓✨ ¡Feliz Día del Estudiante!

Hoy celebramos mucho más que estudiar: celebramos el esfuerzo, la valentía, los sueños y cada pequeño paso que nos acerca a nuestras metas. 💜🩵

Que nunca falte la curiosidad para aprender, la confianza para seguir intentando y la motivación para construir el futuro que deseas. 🌱📚

💫 Los jóvenes estudiantes también transforman el mundo.

🧠💙 Tu adolescente está creciendo, y acompañarlo también significa aprender a soltar.No se trata de saber dónde está en t...
19/09/2026

🧠💙 Tu adolescente está creciendo, y acompañarlo también significa aprender a soltar.

No se trata de saber dónde está en todo momento, sino de construir una relación donde pueda tomar decisiones, equivocarse y aprender, sabiendo que siempre puede volver a ti. 🌱

✨ Menos control, más confianza.
✨ Menos interrogatorios, más diálogo.
✨ Límites y autonomía también pueden ir de la mano.

💛🏳️‍🌈 Hablar también es prevenir.La salud mental de las personas LGBTIQ+ también está atravesada por el rechazo, la disc...
12/09/2026

💛🏳️‍🌈 Hablar también es prevenir.

La salud mental de las personas LGBTIQ+ también está atravesada por el rechazo, la discriminación y la violencia. La psicología afirmativa busca acompañar sin juzgar, respetando cada identidad y fortaleciendo los recursos para construir una vida plena y auténtica. 🌈🫂

Si estás atravesando un momento difícil, pedir ayuda también es un acto de cuidado. No tienes que enfrentarlo en soledad.

📞 En Perú: Línea 113, opción 5, orientación en salud mental 24/7.

💛 Hablar también es prevenir.En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordemos la importancia de escuchar, a...
10/09/2026

💛 Hablar también es prevenir.

En el Día Mundial para la Prevención del Suicidio, recordemos la importancia de escuchar, acompañar y brindar apoyo sin juzgar. A veces, una conversación puede ser el primer paso para que alguien no se sienta solo/a. 🫂

✨ Pedir ayuda no es una debilidad, es un acto de valentía.

🧠💙 ¿Sabes reconocer las señales de alerta del suicidio?No siempre son evidentes. A veces se manifiestan en un cambio de ...
08/09/2026

🧠💙 ¿Sabes reconocer las señales de alerta del suicidio?

No siempre son evidentes. A veces se manifiestan en un cambio de ánimo, en el silencio, en una despedida que parecía "normal". Aprender a identificarlas puede salvar una vida. 🌱

Presta atención a cambios en lo emocional, lo que la persona dice, cómo actúa, cómo se relaciona, su rendimiento y su cuerpo. Ninguna señal aislada lo dice todo, pero juntas pueden ser un llamado de auxilio.

💛 ¿Qué hacer si notas estas señales en alguien?
Escucha sin juzgar. No la dejes sola. Acompaña y busca ayuda profesional.

✨ Nadie tiene que atravesar esto en soledad. Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad.

🪞 ¿Y si el problema no está en tu cuerpo, sino en la mirada con la que aprendiste a verlo?En la comunidad gay, ciertos i...
26/08/2026

🪞 ¿Y si el problema no está en tu cuerpo, sino en la mirada con la que aprendiste a verlo?

En la comunidad gay, ciertos ideales de belleza pueden hacernos sentir que nunca somos suficientes. 💭

Tu cuerpo no tiene que cumplir un estándar para merecer cuidado, respeto, deseo y amor. 💜

Cuestionar esos ideales también es una forma de construir una autoestima más libre y auténtica.

📱 ¿Y si no puedes dejar de usar Grindr?A veces, revisar la app constantemente, buscar validación, necesitar nuevas conve...
23/08/2026

📱 ¿Y si no puedes dejar de usar Grindr?

A veces, revisar la app constantemente, buscar validación, necesitar nuevas conversaciones o sentir ansiedad cuando no recibes atención puede convertirse en un patrón difícil de romper.

No se trata de juzgar el uso de Grindr, sino de preguntarte: **¿lo estoy usando porque quiero conectar o porque necesito sentirme validado?** 🧠💜

Reconocer cómo te relacionas con las apps también puede ayudarte a comprender mejor tus necesidades emocionales.

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Arequipa

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Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
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