Centro Psicológico Mar en Calma

Centro Psicológico Mar en Calma ✨"No sé puede frenar el mar, pero sí aprender a surfear en él"
📚Terapias Conductuales Contextuales
🫂 Atención a adultos, niños y adolescentes
📍 Arequipa -Perú

29/04/2026

Antes de ser una terapeuta que acompaña a otros en sus procesos🫂🩷 también soy humana🤍, también disfruto de la vida y escalo mis propias montañas y atravieso mis propias batallas y agradezco esa humanidad que me permite acompañar a otros desde la genuinidad y la cercanía 🫂🤍 al mismo tiempo que trato de prepararme de la mejor manera posible para ofrecer una ayuda más efectiva

📌Si te gustaría que te acompañará en tu proceso terapéutico, puedes escribirme 📲 Wpp 923501679

28/04/2026

"Y a veces si, je "
A veces pasa, pero no lo cambiaría por nada 🫂🤍

📌Agenda tu sesión 📲 Wpp 923501679




26/04/2026

Ser el lugar seguro para historias que nunca se han contado en voz alta 🫂🫂
Agenda tu sesión 📲Cel 923501679

25/04/2026

🫂💕Creo profundamente en la capacidad de cambio de mis consultantes
🫂Incluso cuando no lo ven, incluso cuando se sienten siempre estancados
✨Y parte de mi trabajo como psicóloga es sostener esa posibilidad hasta que la persona pueda verlo por si misma.
📌Si te gustaría acompañamiento psicológico, puedes escribirme. Wpp 923501679📲

13/03/2026

📌💭🤔¿Y si no soy suficiente?
y cuando aparece ese pensamiento…
lo crees
📌Pero el problema no es el pensamiento
es tratarlo como si fuera la verdad❤️‍🩹
📌Puedes sentirte insuficiente…
y aun así elegir actuar desde lo que te importa🫂💕, no tienes que cambiar tus pensamientos para empezar a vivir tu vida, puedes aprender a relacionarte diferente con ellos🤍
Si sientes que esto te pasa Y quieres acompañamiento, puedes escribirme. Wpp 923501679.📱📱




08/03/2026

📌💜Este 8 de Marzo es un recordatorio de la fuerza infinita que reside en cada mujer.
Es el día para reconocer su lucha, sus logros y su valentía en cada paso que da.
Hoy se conmemora no solo lo que han conquistado, sino también lo que siguen soñando y construyendo.





Escríbeme, WhatsApp 923501679

📌💜Este 8 de Marzo es un recordatorio de la fuerza infinita que reside en cada mujer.Es el día para reconocer su lucha, s...
08/03/2026

📌💜Este 8 de Marzo es un recordatorio de la fuerza infinita que reside en cada mujer.
Es el día para reconocer su lucha, sus logros y su valentía en cada paso que da.
Hoy se conmemora no solo lo que han conquistado, sino también lo que siguen soñando y construyendo.




07/03/2026

🫂❤️‍🩹A veces no es que seas fuerte…es que no has tenido otra opción.
Te acostumbraste a sostener a resolver
a estar para todos aunque por dentro te sintieras cansada,sola, y con ganas de parar🤍
Y nadie lo nota…porque tú siempre puedes.
Pero ser la fuerte todo el tiempo también cansa, tambien duele. También necesitas ser sostenida.
Y está bien 🤍
Si sientes que has cargado con demasiado,
no tienes que hacerlo sola.
Puedes escribirme, estoy aquí para acompañarte. WhatsApp 📱923501679




🫂🤍A veces no es que seas insuficiente…es que tu mente te lo dice una y otra vez.“no soy suficiente”“no lo estoy haciendo...
07/03/2026

🫂🤍A veces no es que seas insuficiente…
es que tu mente te lo dice una y otra vez.
“no soy suficiente”
“no lo estoy haciendo bien”
“debería ser mejor”
Y cuando esos pensamientos aparecen…
se sienten tan reales
que empiezas a actuar como si fueran verdad.
📌En terapia, no buscamos eliminar esos pensamientos,
sino aprender a relacionarnos con ellos de otra manera🫂.
Para que dejen de dirigir tus decisiones.
Si sientes que esto te pasa,
trabajar en ello puede cambiar la forma en que te relacionas contigo misma.
Si quieres acompañamiento, puedes escribirme🫂💕 Cel. 923501679

🫂🤍No eres débil por sentir.Eres humana🩷No tienes que poder con todo.No tienes que ser la fuerte siempre.También mereces ...
03/03/2026

🫂🤍No eres débil por sentir.
Eres humana🩷

No tienes que poder con todo.
No tienes que ser la fuerte siempre.

También mereces que te cuiden.
También mereces descansar.

Tu valor no depende de cuánto aguantas.

Y si estás cansada de exigirte tanto,
tal vez es momento de empezar a trabajarlo 🤍

Si quieres podemos trabajar juntas en esto🫂🩷
Puedes escribirme al wpp 923501679 y reservamos una sesión







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