ALTEA - Espacio Psicológico

ALTEA - Espacio Psicológico Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de ALTEA - Espacio Psicológico, Psicólogo, Urbanización Tahuaycani Mz. A Lt. A1 2do Piso/Sachaca, Arequipa.

-Evaluación psicológica y psicodiagnóstico clínico
-Terapia cognitivo-conductual y terapias contextuales (ACT)
Intervención en crisis y manejo de estrés
-Psicoterapia individual, grupal y familiar
Programas de salud mental y prevención en organizaciones

13/12/2025
17/11/2025

Un padre narcisista no ama a sus hijos: los usa para controlar a su madre.
Para él, los niños no son corazones que proteger, sino herramientas para manipular.

Tuerce su inocencia y la convierte en un arma: elogia a uno, ignora a otro… solo para romperle un poco más el espíritu.

En público actúa como el “papá perfecto”, pero a puerta cerrada, cada sonrisa tiene un motivo oculto.

No ve a sus hijos como personas con alma y emociones; los ve como reflejos de sí mismo, extensiones de su propio ego. Y cuando crecen y empiezan a pensar por sí mismos, se vuelve frío, cruel y distante… porque ya no puede utilizarlos.

¿Lo más triste? La madre suele guardar silencio, tragándose su dolor para mantener la paz, mientras los niños aprenden poco a poco que el amor debería doler.

Pero un día, verán la verdad.
Y cuando eso pase, su poder termina — porque la conciencia es libertad.


Conocernos a nosotros mismos, escucharnos realmente es importante, así sabremos identificar episodios, malestares, pensa...
17/11/2025

Conocernos a nosotros mismos, escucharnos realmente es importante, así sabremos identificar episodios, malestares, pensamientos y saber que hacer con ellos

Aceptar que no siempre podemos con todo y saber descansar, esta bien 🥰
17/11/2025

Aceptar que no siempre podemos con todo y saber descansar, esta bien 🥰

La terapia del duelo, tiene como objetivo de acompañar al paciente a sentir y expresar sus emociones, aceptar la pérdida...
16/11/2025

La terapia del duelo, tiene como objetivo de acompañar al paciente a sentir y expresar sus emociones, aceptar la pérdida y reconstruir su vida con un nuevo propósito

14/11/2025

💙🫂

07/11/2025

📘 El libro que convirtió pensamientos en fortunas 💰

Los pensamientos son cosas, cosas muy poderosas cuando se combinan con la exactitud del propósito, la perseverancia y un imperioso deseo de convertirlas en riqueza, o en otros objetos materiales. Este es uno de los mensajes fundamentales que Napoleon Hill nos dejó en su obra maestra.​

El Poder del Deseo Ardiente.
El estado mental de desear algo es el punto de partida para atraer éxito. Pero no se trata de un simple deseo pasajero. "El deseo ardiente de ser y de hacer es el punto de partida desde el cual debe comenzar el soñador". Un deseo débil conduce a resultados débiles, mientras que un deseo ardiente lleva a superar obstáculos y mantener el enfoque.​

Fe y Perseverancia.
"Ningún hombre es derrotado a menos que se rinda en su propia mente". Esta poderosa afirmación nos recuerda que el único verdadero fracaso es dejar de intentarlo. La perseverancia es esencial: aquellos que han cultivado el hábito de la perseverancia parecen estar asegurados contra el fracaso, sin importar cuántas veces sean derrotados, finalmente llegan a la parte superior de la escalera.​

La Imaginación como Taller de la Riqueza.
Has aprendido que todo lo que el hombre crea o adquiere comienza en forma de deseo, en el taller de la imaginación, donde se crean y organizan los planes para su transición. Si no ve una gran riqueza en su imaginación, nunca la verá en su cuenta bancaria. Las ideas son los puntos de inicio de todas las fortunas, y son productos de la imaginación.​

El Compromiso Total.
"Toda persona que triunfe en cualquier empresa debe de estar dispuesta a quemar sus naves y a cortar todas las fuentes de retirada". Solo así puedes estar seguro de mantener ese estado mental conocido como un ardiente deseo de ganar, que es esencial para el éxito.​

Este libro te enseña que la riqueza empieza a partir de una idea, y la cantidad está limitada sólo por la persona en cuya mente esa idea se pone en movimiento. El mayor logro fue, al principio y durante un tiempo, sólo un sueño. Los sueños no nacen de la indiferencia, la pereza o la falta de ambición.

El peso emocional se refiere a la carga psicológica de experiencias, sentimientos o traumas no resueltos que afectan nue...
30/10/2025

El peso emocional se refiere a la carga psicológica de experiencias, sentimientos o traumas no resueltos que afectan nuestro estado de ánimo y comportamiento, especialmente en la alimentación.

Citas abiertas para el mes de noviembre 942344023
27/10/2025

Citas abiertas para el mes de noviembre
942344023

El terapeuta ayuda a identificar pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas que provocan malestar. Reestructurac...
27/10/2025

El terapeuta ayuda a identificar pensamientos automáticos y distorsiones cognitivas que provocan malestar.
Reestructuración cognitiva: Se trabajan estrategias para modificar o reestructurar esos pensamientos negativos para que resulten más realistas y adaptativos.
Modificación de conducta: Se utilizan técnicas para cambiar comportamientos perjudiciales y desarrollar nuevas conductas más saludables.
Objetivo: El objetivo principal es que el paciente desarrolle habilidades para manejar sus emociones y situaciones de forma más eficaz

Dirección

Urbanización Tahuaycani Mz. A Lt. A1 2do Piso/Sachaca
Arequipa
04000

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 18:00
Martes 09:00 - 18:00
Miércoles 09:00 - 18:00
Jueves 09:00 - 18:00
Viernes 09:00 - 18:00
Sábado 09:00 - 12:00

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