ALLin Yoga

ALLin Yoga Allin Yoga es un espacio para reconectar con tu bienestar a través del yoga y la respiración consciente.

Soy Isabel Jiménez, comunicadora, maestra de yoga, facilitadora de respiración consciente y te acompaño con prácticas simples para una vida plena. Allin Yoga Cusco es un espacio dedicado a difundir la práctica del yoga físico, siendo establecido el 03 de junio del 2016 en la ciudad del Cusco. Su fundadora es Isabel Jiménez Manrique, comunicadora de profesión, pero sobre todo maestra de yoga, certi

ficada. "El yoga me encontró hace 12 años, exactamente después de que mi madre trascendiera al plano espiritual; al principio no me resonaba mucho y era inconstante en mi práctica. Sin embargo el "espíritu del yoga" no quiso alejarse de mi. Por esa razón, y ya viviendo en la ciudad de Lima, literalmente impuso su presencia en mi vida, pues frente a la casa donde yo vivía había un centro de yoga donde comencé a ir más para curiosear... y desde entonces, comenzó mi historia de "loco" amor con el yoga. Practicar esta disciplina me ha salvado, me ha sacado del hoyo más profundo, ha hecho que vea la vida como un hermoso arco iris, ha cambiado mi forma de ser y de existir y sobre todo, ha logrado que me ame como nunca había amado a nadie en la vida. Después de años de profesorados y permanente aprendizaje en Lima y Buenos Aires, regresé a Cusco el 2016 para un 03 de junio, fundar Allillanmi Yoga, que hoy es ALLIN YOGA CUSCO!!!

¡¡Gracias por tanto y gracias por todo al Yoga. Es mi vida, es mi pasión, lo es todo!!"

Isabel JM
Fundadora

05/06/2026

🌿 Todos los sábados te espero.

Una hora para soltar la semana, volver a tu cuerpo y respirar de verdad.

Yoga presencial con enfoque en respiración consciente, movilidad y bienestar real — sin importar si nunca has hecho yoga antes.

📍 Centro Cultural Pukllasunchis
Calle Awakpinta 563, Cusco
🗓️ Todos los sábados de 9:00 a 10:00 a.m.

¿Quieres unirte? Escríbeme directamente por WhatsApp y te cuento todo 👇
📲 wa.me/51984612488

Tu bienestar no puede seguir esperando. 🌿

04/06/2026

¿Y quién cuida de ti? 💛

Si llevas mucho tiempo sosteniendo, resolviendo y ocupándote de todo, quizá sea momento de regalarte una pausa.

LIGERA es un taller de liberación emocional para mujeres que desean respirar profundo, mover el cuerpo, liberar tensión y volver a sentirse más conectadas consigo mismas.

A través de yoga, respiración consciente y movimiento somático, crearemos un espacio seguro para escucharnos, recuperar energía y recordar que nuestro bienestar también merece atención.

✨ Si este mensaje resonó contigo, escucha esa voz interior y regálate este momento.

📅 Sábado 06 de junio
⏰ 4:00 p.m. a 6:00 p.m.
📍 Casa de la Cultura de San Bernardo
Calle San Bernardo 192, Cusco

🔥 Inversión:
S/ 50 preventa

📲 Informes e inscripciones:
wa.me/51984612488

Reserva tu lugar y ven a vivir una tarde dedicada completamente a ti. Te espero con mucho cariño. 💛

03/06/2026

Tu cuerpo guarda más sabiduría de la que imaginas.

Como explica Mario Alonso Puig, cuando practicas yoga, no solo estás moviendo músculos o ganando flexibilidad. Estás generando cambios reales en tu fisiología que impactan directamente en cómo te sientes, cómo piensas y cómo afrontas tu vida.

La postura que eliges, la forma en que respiras y el cuidado que le das a tu cuerpo influyen en tu estado emocional. Cuando el cuerpo encuentra equilibrio, la mente también lo hace.

Por eso el yoga va mucho más allá del ejercicio físico: es una herramienta para recuperar energía, claridad mental, bienestar y la relación contigo misma.

Si sientes que el estrés, las preocupaciones o el ritmo acelerado de la vida te están pasando factura, este es un buen momento para hacer algo diferente.

Te invito a mi Taller URGENTE de Liberación Emocional : LIGERA este 06 de junio, un espacio para respirar, moverte conscientemente una guía cuidadosa para soltar las emociones acumuladas. Regálate un tiempo para ti.

✨ Escríbeme "YOGA" por mensaje privado para recibir toda la información y reservar tu lugar.

03/06/2026

El cansancio emocional no aparece de un día para otro.

Se acumula.

Se acumulan las responsabilidades.
Las preocupaciones.
Las exigencias.
Los pendientes.
Las emociones que dejamos para después porque hay que seguir adelante.

Y mientras seguimos resolviendo, trabajando, cuidando y sosteniendo tantas cosas, el cuerpo empieza a enviar señales: tensión, agotamiento, irritabilidad, falta de energía, dificultad para relajarse.

La pregunta no es cuánto más puedes aguantar.

La pregunta es: ¿qué estás haciendo para cuidarte antes de llegar al límite?

Por eso he creado **LIGERA**, un Taller de Liberación Emocional para mujeres que desean darse una pausa consciente antes de que el estrés y la carga acumulada ocupen más espacio del necesario en sus vidas.

A través de yoga, respiración consciente y movimiento somático, trabajaremos para liberar tensión física y emocional, recuperar energía y volver a sentir más calma, presencia y bienestar.

Porque cuidar de ti no es un lujo.
Es una necesidad.

💛 Regálate dos horas para respirar, moverte y escucharte.

📅 Sábado 06 de junio
⏰ 4:00 p.m. a 6:00 p.m.
📍 Casa San Bernardo
Calle San Bernardo 192 – Cusco

📲 Reserva tu lugar: wa.me/51984612488

¿Conoces a una mujer que necesita esta pausa? Envíale esta publicación. Quizá sea exactamente lo que necesita leer hoy.

02/06/2026

✨ LIGERA | Taller de Liberación Emocional para Mujeres ✨

¿Cuánto tiempo llevas poniendo las necesidades de todos antes que las tuyas?

Entre el trabajo, la familia, los pendientes, las preocupaciones y el ritmo acelerado de cada día, es fácil terminar la semana agotada, con la mente saturada y el cuerpo lleno de tensión.

LIGERA es una invitación a regalarte una pausa. Un espacio para respirar, moverte, liberar emociones acumuladas y reconectar contigo misma a través del yoga, la respiración consciente y el movimiento somático.

Este es un taller especialmente pensado para mujeres que sostienen mucho y que necesitan un momento para recibir, descansar y escucharse.

📍 Casa de la Cultura de San Bernardo – Calle San Bernardo 192, Cusco
📅 Sábado 06 de junio
⏰ 4:00 p.m. a 6:00 p.m.

Si tu cuerpo te está pidiendo una pausa, escucha ese llamado. 💛

📲 Reserva tu lugar y solicita más información aquí: wa.me/51984612488

02/06/2026

¿Cuántas cosas sostienes durante el día?

Tu cuerpo guarda historias, emociones, responsabilidades y experiencias que merecen ser escuchadas con amor y presencia. 🌿

Por eso nace Ligera, un espacio para volver a ti a través del yoga, la respiración consciente y el movimiento somático. Un encuentro para liberar tensión, cultivar bienestar y recordar la sabiduría que habita en tu cuerpo.

Durante estas dos horas nos regalaremos presencia, movimiento, respiración y conexión, creando un espacio seguro para sentirnos más livianas, expansivas y en armonía.

✨ Sábado 06 de junio
🕓 4:00 a 6:00 p.m.
📍 Casa San Bernardo – Calle San Bernardo 192, Cusco

📲 Inscripciones: wa.me/51984612488

Si tu corazón siente el llamado, será una alegría compartir este espacio contigo. 🤍

01/06/2026

Para. ✋🏼Respira. !! 🫁

¿Cuánto peso emocional llevas encima hoy?
El de esta semana. El del mes. El que ya ni recuerdas de dónde vino pero ahí está, en los hombros, en la mandíbula, en el pecho.

Este sábado lo soltamos juntas.
Taller LIGERA 🌿
📅 Sábado 06 de junio · 4 a 6 pm
📍 Casa San Bernardo
Calle San Bernardo 192, Cusco

Serán:
2 horas para sentirte nuevamente en tu centro
Para moverte sin exigirte.
Para respirar sin apuro.
Para salir sintiéndote ligera de verdad.
No necesitas experiencia en yoga.
No necesitas ser flexible.
Solo necesitas decidir que hoy sí te priorizas.

💛 S/. 50 hasta el martes 02 de junio — después S/. 60
👉 Escríbeme por WhatsApp 📱wa.me/51984612488 y asegura tu lugar.

Porque los cupos son pocos y tú ya llevas demasiado tiempo esperando el momento perfecto.
Este es el momento.

01/06/2026

No puedes controlar lo que los demás piensan de ti.

Siempre habrá alguien que critique, cuestione o no entienda tu camino. Y eso no significa que estés haciendo algo mal.

De hecho, cuando decides crecer, cambiar, innovar o salir de lo conocido, es natural generar incomodidad. No todos estarán listos para comprender tu visión.

La verdadera libertad comienza cuando dejas de buscar validación afuera y empiezas a confiar en tu propia experiencia, en tu criterio y en la evidencia de lo que has construido.

Que la opinión de otros no tenga más peso que tu propia voz interior.

Sigue avanzando. Sigue aprendiendo. Sigue creciendo.

✨ ¿Cuántas decisiones has postergado por miedo a lo que otros puedan pensar? Te leo en los comentarios.

Hay algo muy especial en encontrar personas que vibran como tú, que te inspiran, te acompañan y celebran contigo cada pe...
31/05/2026

Hay algo muy especial en encontrar personas que vibran como tú, que te inspiran, te acompañan y celebran contigo cada pequeño paso del camino.

Los procesos de transformación y crecimiento se sienten diferentes cuando se viven en comunidad. Compartir conversaciones, aprendizajes, silencios, risas y experiencias nos recuerda que no estamos solos.

Esta noche, alrededor del fuego, sentí gratitud por cada encuentro, por cada enseñanza y por cada alma que suma luz al camino.

Está noche me nombró bendecida. ✨🔥🤍

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