Centro Psicológico Kairos

Centro Psicológico Kairos El momento oportuno para dar ese paso que necesitas ❤️‍🩹.
📍Atención psicológica online y presencial (Huánuco).

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer, una fecha que nos invita a recordar la valentía, la resiliencia y la ...
08/03/2026

Hoy conmemoramos el Día Internacional de la Mujer, una fecha que nos invita a recordar la valentía, la resiliencia y la lucha de tantas mujeres que, a lo largo de la historia, han abierto caminos para las que vienen después.

Reconocemos la fuerza de cada mujer que enfrenta desafíos, levanta su voz, cuida, construye, sueña y sigue adelante incluso en medio de las dificultades.

Que este día sea también un recordatorio de la importancia de seguir creando espacios de respeto, igualdad y bienestar, donde cada mujer pueda vivir con dignidad, seguridad y libertad. 💜

JuntasSomosMásFuertes

Feliz día del amor y la amistad 💗
14/02/2026

Feliz día del amor y la amistad 💗

Este mes, elígete 🤍.En Kairos creemos que iniciar un proceso psicológico es una decisión importante. Por ello, durante e...
13/02/2026

Este mes, elígete 🤍.

En Kairos creemos que iniciar un proceso psicológico es una decisión importante. Por ello, durante este mes ofrecemos 30% de descuento en la primera consulta para quienes deseen dar el primer paso.

Atención presencial en Huánuco y modalidad online.
Promoción válida hasta el 13 de marzo.
Cupos limitados.

📩 Escríbenos por mensaje directo para más información o agendar tu cita.

En Kairos promovemos el bienestar emocional a través de intervenciones psicológicas basadas en evidencia, orientadas al ...
12/02/2026

En Kairos promovemos el bienestar emocional a través de intervenciones psicológicas basadas en evidencia, orientadas al desarrollo de habilidades y al crecimiento personal.

Creemos que buscar ayuda también es un acto de valentía.🤍

📩 Escríbenos para más información o para agendar tu consulta.

Aceptar no siempre es fácil, y a veces puede doler más de lo que sentimos que podemos sostener…Pero aprender a hacerlo p...
03/02/2026

Aceptar no siempre es fácil, y a veces puede doler más de lo que sentimos que podemos sostener…
Pero aprender a hacerlo puede ayudarnos a vivir con menos sufrimiento innecesario.

Si sientes que aceptar la realidad se te hace difícil,
no tienes que hacerlo solo/a.

Pedir ayuda, aprender habilidades y acompañarte en el proceso también es parte del cuidado emocional 🤍.

́a ́nEmocional ́nycompromiso

No todo malestar emocional es ansiedad, depresión u otro problema psicológico.A veces, lo que está pasando es una dificu...
28/01/2026

No todo malestar emocional es ansiedad, depresión u otro problema psicológico.
A veces, lo que está pasando es una dificultad para regular emociones intensas y entenderlo también es parte de tu cuidado 🤍.

20/01/2026

¿Qué es la Desregulación Emocional? 🤔
La Desregulación Emocional ocurre cuando hay una alta vulnerabilidad emocional combinada con la falta de recursos para regularte.
No se trata de debilidad ni de exageración.
Es la dificultad real de gestionar emociones intensas, incluso cuando lo intentas con todas tus fuerzas.

Si esta es tu realidad, no estás roto(a) 🤍.

La regulación emocional se puede aprender 🌿.

15/01/2026

Dolor y sufrimiento 😓
¿Cuál es la diferencia?
Acorde a la DBT:
El dolor + No Aceptación = Sufrimiento Interminable
Dolor + Aceptación = Dolor Tolerable y la posibilidad de seguir adelante

El dolor es inevitable, el sufrimiento es opcional.
La aceptación no significa resignación, significa dejar de luchar contrala realidad para poder transformarla y avanzar 🌱.

¿Este mensaje resuena contigo? 🤍

En el Centro Psicológico Kairos iniciamos está nueva etapa con mucha ilusión, y queremos compartir un poco de la inspira...
14/01/2026

En el Centro Psicológico Kairos iniciamos está nueva etapa con mucha ilusión, y queremos compartir un poco de la inspiración detrás de nuestro nombre.

Bienvenidos a este espacio de escucha, comprensión y crecimiento 🌱.

Dirección

Huánuco

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 20:00
Martes 09:00 - 20:00
Miércoles 09:00 - 20:00
Jueves 09:00 - 20:00
Viernes 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 20:00
Domingo 15:00 - 18:00

Página web

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