Dra.Katerine Vargas

15/11/2025

La naturaleza está en movimiento.¿ Y tú para cuándo?. Así escuché en una mentoria que tuve hace unas semanas atrás y pues ya para entonces habia empezado a intensificar mis ejercicios.
El sistema de salud de tu país es tan bueno que prefieres dejar tu salud en manos de otras personas?. o eliges hacerte responsable de prevenir enfermedades que están en tu control con buenos hábitos?.

05/11/2025

😴 “No era cansancio, era estrés acumulado. Aprendí a cuidar mi cuerpo desde adentro con nutraceútricos.
Guarda éste video para que no te olvides qué aliado te ayudaría a disminuir los niveles de cortisol.

07/05/2025

Un tema importante, la hipertensión arterial que causa muchas complicaciones en tu organismo sino se controla, termina dañando a tus riñones, corazón 🫀, tus ojos(agudeza visual 👀) y también genera lo que comúnmente de conoce como "derrame cerebral" ,lo que en medicina le llamamos "accidente cerebro vascular*.
Además de cumplir tu tratamiento médico el día jueves a las 8pm en la página de Instagram de Fuxion encontrarás opciones de bebidas orgánicas que te ayudarán a controlar mejor tu presión arterial ya que se enfocan en mejorar tus habitos de alimentación, deporte, descanso.
Agéndalo desde ya y toma nota 📝

🫀 ¿Sabías que la hipertensión puede controlarse con buenos hábitos y apoyo natural?

Acompáñanos en un Live imperdible con el Dr. Iván Columbus, experto en biología, nutrición y biotecnología, quien nos explicará qué productos Fuxion pueden ayudarte a cuidar tu presión arterial y qué deberías evitar.

💬 Además, hablaremos de hipotensión, alimentación, estilo de vida y mucho más.

📍Conéctate el 8 de mayo a nuestro Instagram

📲 ¡Activa el recordatorio y déjanos tus preguntas en los comentarios!

02/04/2025

CUÉNTAME
¿CUÁNDO FUE LA ULTIMA VEZ QUE TE HICIERON UN CHEQUEO MÉDICO?. Te leo en los comentarios 😃

24/03/2025

Tenlo presente 🤗

26/02/2025

Qué mensajes tan poderosos, guárdalo y míralo las veces que necesites 🤩

22/11/2024

Cuándo vienen a consulta adultos mayores, después de las recomendaciones asociadas a su enfermedad siempre les recalco, lo importante de hacer ejercicios anaeróbicos( pesas, así sean de 1kg) y el consumo de proteína de algo valor biológico, bajo en sodio y libre de azúcares añadidos, una opción que encontré en el mercado es o su versión vegana también me gusta mucho ya que contiene que hacer la digestión súper ligera 🤗

09/05/2024

Información en internet abunda pero ten cuidado ⚠️ elige bien a quién escuchar 👂🏻
Si se trata de el médico de cabecera es el especialista en endocrinología y es necesario hacerte chequeos periódicos 📅.
No dejes tu tratamiento si en caso tu médico no lo autoriza, permite que sea él o ella quien te dé la noticia de que tú diabetes está en remisión y ahí sí te permita dejar los medicamentos ⚪💊. Cuídate mucho y cuida qué información escuchas
Te recomiendo también suplementar tu alimentación con proteínas de alto valor biológico si en caso lo logras consumir el equivalente a tu requerimiento diario, también suplementa con vitamina B12 🤗ya que el consumo de evita que lo absorbas.

08/05/2024

En ésta página se dan recomendaciones para que una persona logre tener salud integral y los tips que se darán en adelante se procuran que sea lo más entendible posible para que sea efectivo 🤩.
Les pido a cambio que sí van a comentar algo, siempre lo hagan de manera respetuosa.
Nos vemos a las 9pm hora 🇵🇪

11/04/2024

Procura evitar ésos factores que retrasan ⏱️ que se forme nuevo tejido óseo🦴
Recuerda que al finalizar el tratamiento, seguirá un proceso de rehabilitación para recuperar la movilidad y fuerza de tu 🦴 roto.
Comparte ésta información ☑️para que más personas se recuperen pronto.