Departamento De Salud Mental HDAC

Departamento De Salud Mental HDAC EL DEPARTAMENTO DE SALUD MENTAL, DEL H.R.D.C.Q.D.A.C. TIENE COMO OBJETIVO MEJORAR LA CALIDAD MENTAL

La Salud Mental, se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.

    de la
10/10/2017

de la

17/08/2017

no te quejes y sé 😍😍😍😍😍

15/08/2017

El hombre pobre

15/08/2017

el Hospital Regional Docente Clinico Quirurgico Daniel Alcides Carrión , cuenta con el " Departamento De Salud Mental ", que brinda los servicios terapéuticos de los mejores especialistas de la región Junín.

11/08/2017

31/07/2017

"DALE UNA BUENA NALGADA AHORA QUE ESTÁS A TIEMPO" ¿A tiempo de qué? ¿A tiempo de golpear a un ser indefenso que no puede defenderse? Una cachetada, una nalgada, un pellizco, un manazo es golpe, por donde quieras verlo es violencia.
La gente se asombra, se enfurece si ven un vídeo de un hombre golpeando a un animalito, golpeando a una mujer, a una persona homosexual o a una persona afroamericana, pero ven a un padre golpeando a su hijo para 'educarlo a tiempo' y ahí si todos le aplauden. ¿Porqué? ¿Qué diferencia hay? El amor no se impone, se gana. El respeto es admiración, no temor. "A mi, mi hijo me respeta porque sabe quien manda", ¡No!, tu hijo te tiene miedo no respeto.
Señora, que su esposo llegue a casa y usted le contesté como él no quiere, entonces él le suelta una cachetada para que vea usted quien manda, al cabo sólo fue una cachetada, a veces son necesarias ¿No? .... ¿Es justificable? ¡Desde luego que no! ¿Porqué en los niños sí? Los adultos sabemos lo que hacemos, los niños están aprendiendo a manejar sus emociones, necesitan amor y paciencia para saber hacerlo, ellos de cierta forma no saben y no comprenden del todo lo que hacen, usted sí.
O bien, usted se considera perfecto por haber recibido golpes, usted es "una persona de bien gracias a ellos", analícelo, pero analícelo bien, porque con el simple hecho de querer educar a sus hijos con golpes permítame decirle que usted está traumado.
La crianza respetuosa no es dejar al niño por la vida hacer y deshacer, significa guiar y acompañar al niño en sus emociones, mostrarle con el ejemplo como aprender a controlarlas, porque a veces nos urge que el niño sepa controlar emociones y ni si quiera nosotros somos capaces de hacerlo con las nuestras. Un niño también es un ser humano, también merece respeto como tú y como yo. ¡Basta ya de criar con violencia, basta de criar futuras personas agresivas, manipuladoras, inseguras, incapaces de resolver sus problemas y las diferencias con los demás sin tener que golpear, gritar o insultar! Y si aún así sigues pensando que es la mejor opción, entonces eres nada más y nada menos que el reflejo de lo que has vivido.

Qué opinan?

Hospital Regional Docente Clínico Quirúrgico Daniel Alcides CarriónTALLER DE TAI CHIDÍA: TODOS LOS MIÉRCOLESHORA:10:00 A...
26/07/2017

Hospital Regional Docente Clínico Quirúrgico Daniel Alcides Carrión
TALLER DE TAI CHI
DÍA: TODOS LOS MIÉRCOLES
HORA:10:00 AM-11:30AM
LUGAR: SALA DE TERAPIA GRUPAL-PSICOLOGÍA

21/07/2017



El helecho y el bambú

Un día decidí darme por vencido…renuncié a mi trabajo, a mi relación, a mi vida. Fui al bosque para hablar con un anciano que decían era muy sabio.

—¿Podría darme una buena razón para no darme por vencido? -le pregunté.

—Mira a tu alrededor -me respondió-, ¿ves el helecho y el bambú?

—Sí -respondí, mirando el tallo del bambú, alto, fuerte y robusto, junto a los helechos que se extendían a sus pies.

—Cuando sembré las semillas del helecho y el bambú, las cuidé muy bien. El helecho creció rápidamente. Su verde brillante cubría el suelo. Pero nada salió de la semilla de bambú. Sin embargo, no renuncié al bambú.
En el segundo año, el helecho creció más brillante y abundante. Y, nuevamente, nada creció de la semilla de bambú. Pero no renuncié al bambú.
En el tercer año, aún nada brotó de la semilla de bambú. Pero no renuncié al bambú.
En el cuarto año, siguió sin salir nada de la semilla de bambú. Pero no renuncié al bambú.
En el quinto año, un pequeño brote de bambú se asomó en la tierra. En comparación con el frondoso helecho, era aparentemente muy pequeño e insignificante.
El sexto año, el bambú creció más de 20 metros de altura. Se había pasado cinco años echando raíces que lo sostuvieran. Aquellas raíces lo hicieron fuerte y le dieron lo que necesitaba para sobrevivir.

Asentí con asombro.

—¿Sabías que todo este tiempo que has estado luchando, sin que aparentemente pasara nada, realmente has estado echando raíces? -le dijo el anciano y continuó-. No te compares con otros. El bambú tiene un propósito diferente al del helecho; sin embargo, ambos son necesarios y hacen del bosque un lugar hermoso… Tu tiempo llegará y ¡crecerás muy alto!

—¿Cómo de alto? —quise saber.

—¿Y cómo de alto será el bambú? —me interrogó como respuesta, continuando con su habitual práctica.

—¿Tan alto como pueda…? —indagué.

—Nunca te arrepientas de un día en tu vida. Los buenos días te dan felicidad. Los malos días te dan experiencia. Ambos son esenciales para la vida. Si no consigues lo que anhelas, no desesperes. Quizá sólo estés echando raíces…
Anónimo

20/07/2017

Jackson Brown es un padre preocupado por la felicidad de su hijo y por ello le escribió estos “consejos” cuando éste se fue a estudiar a la Universidad, lejos de su casa. Su hijo decidió fotocopiarlos y los distribuyó entre sus compañeros. Los mensajes tuvieron tanto éxito, que una editorial le pidió autorización a Brown para editar un libro con ellos, Life's Little Instruction Book, una publicación que rápidamente se convirtió en un best seller traducido a varios idiomas.

Hijo:

• *Cásate* con la persona correcta. De esta decisión dependerá el 90% de tu felicidad o tu miseria.

• *Observa* el amanecer por lo menos una vez al año.

• *Estrecha* la mano con firmeza, y mira a la gente de frente a los ojos.

• *Elige* a un socio de la misma manera que elegirías a un compañero de tenis: busca que sea fuerte donde tú eres débil y viceversa.

• *Desconfía* de los fanfarrones: nadie alardea de lo que le sobra.

• *Recuerda* los cumpleaños de la gente que te importa.

• *Evita* a las personas negativas; siempre tienen un problema para cada solución.

• *Maneja* coches que no sean muy caros, pero date el gusto de tener *una buena casa.*

• *Nunca existe* una segunda oportunidad para causar una buena primera impresión.

• *No hagas* comentarios sobre el peso de una persona, ni le digas a alguien que está perdiendo el pelo. Ya lo sabe.

• *Recuerda* que se logra más de las personas por medio del estímulo que del reproche. Dile al débil que es fuerte y lo verás hacer fuerza.

• *Nunca amenaces* si no estás dispuesto a cumplir.

• *Muestra respeto* extra por las personas que hacen el trabajo más pesado.

• *Haz lo que creas* que sea correcto, sin importar lo que otros piensen.

• *Dale una mano* a tu hijo cada vez que tengas la oportunidad. Llegará el momento en que ya no te dejará hacerlo.

• *Aprende a mirar* a la gente desde sus sandalias y no desde las tuyas.

• *Ubica* tus pretensiones en el marco de tus posibilidades.

• Recuerda el viejo proverbio: *sin deudas,* no hay peligros ni problemas.

• *Aprende a compartir* con los demás y descubre la alegría de ser útil a tu prójimo. El que no vive para servir, no sirve para vivir.

• *Acude a tiempo* a tus compromisos. La puntualidad es el respeto por el tiempo ajeno.

• *Confía* en la gente, pero cierra tu coche con llave.

• Recuerda que el gran amor y el gran desafío incluyen también 'el gran riesgo'.

• No confundas confort con felicidad.

• Nunca confundas *riqueza con éxito.*

• *No pierdas* el sentido del humor y aprende a reírte de tus propios defectos.

• *No esperes* que otro sepa lo que quieres si no lo dices.

• Aunque tengas una *posición holgada*, haz que tus hijos paguen *parte* de sus estudios.

• *Haz dos copias* de las fotos que saques y envíalas a las personas que aparezcan en las fotos.

• *Trata* a tus empleados con el mismo respeto con que tratas a tus clientes.

• *No olvides* que el *silencio* es a veces la mejor respuesta.

• *No deseches* una buena idea porque no te gusta de quien viene.

• *Nunca compres* un colchón barato: nos pasamos la tercera parte nuestra vida encima de él.

• *Escucha el doble* de lo que hablas (por eso tenemos dos oídos y una sola boca).

• *Cuando necesites* un consejo profesional, pídelo a profesionales y no a amigos.

• *Aprende a distinguir* quiénes son tus amigos y quiénes son tus enemigos.

• *Nunca envidies*: la envidia es el homenaje que la mediocridad le rinde al talento.

• *Recuerda que la felicidad* no es una meta sino un camino: disfruta mientras lo recorres.

• *Si no quieres* sentirte frustrado, no te pongas metas imposibles.

• La gente más feliz no es la que necesariamente tiene lo mejor de todo, sino la que disfruta de cada instante de su vida.

Pero ante todo
*PON A DIOS* DELANTE DE LO QUE HAGAS.

🐝Los sabios comparten la sabiduría, los necios la desechan...🐝

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Huancayo

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