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Psicóloga Clínica Jackeline Gutierrez Rodriguez

Casa
Peru
Ica
Psicóloga Clínica Jackeline Gutierrez Rodriguez

Soy una psicóloga egresada Universidad Inca Garcilaso de la Vega, con maestría en Psicología Clinica

09/01/2026

Es importante e identificar que nuestro profesionalismo esta comprometido 100% como ser humano y un corazón enorme para brindar una buena atención 👩‍💻📝🔱💙📚✨📒

10/10/2025

El Día Mundial de la Salud Mental se celebra cada 10 de octubre con el objetivo de aumentar la conciencia sobre los problemas de salud mental en todo el mundo y movilizar esfuerzos en apoyo de la salud mental.

🎯 Objetivos principales:

Visibilizar los trastornos mentales y luchar contra el estigma.

Promover el acceso a servicios de salud mental adecuados.

Fomentar políticas públicas inclusivas y centradas en el bienestar emocional.

Recordar que no hay salud sin salud mental.

📌 ¿Por qué es importante?

1 de cada 8 personas en el mundo vive con algún trastorno mental.

La ansiedad, la depresión y el estrés son cada vez más comunes, especialmente en jóvenes.

La pandemia de COVID-19 aumentó significativamente los problemas de salud mental a nivel global.

🧩 ¿Cómo puedes contribuir?

Habla abiertamente sobre salud mental.

Escucha sin juzgar a quienes te rodean.

Infórmate y comparte recursos.

Apoya organizaciones locales de salud mental.

Busca ayuda profesional si la necesitas. Pedir ayuda es un acto de valentía.

Att. Psicologa Clínica Jackeline Gutierrez Rodriguez 🧠

13/08/2025

Buenas noches pasaba por aquí y quería compartirles algunos métodos y tips para poder tranquilizarnos estando en cualquier situación crítica que nos encontremos y así poder afrontar la situación que nos toca vivir, bueno desearle una bonita noche.

Att. Psicóloga Clínica Jackeline Gutierrez Rodriguez

09/07/2025

Les comparto algunos consejos para cuidar de nuestra salud, la conexión entre la salud mental y física es profunda y bidireccional.

📝Mantener una dieta equilibrada, rica en frutas, verduras, proteínas y cereales integrales.

📝Realizar actividad física regularmente, adaptada a las capacidades individuales.

📝Dormir lo suficiente y mantener horarios regulares de sueño.

📝Evitar el consumo excesivo de alcohol y tabaco.

25/06/2025

Les brindo algo muy importante con esta mochila de herramientas les puede ayudar afrontar esos días difíciles📝👌🫶❤️

Dirección

Urbanización Oasis 2da Etapa I 41
Ica
11001

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