11/06/2026
🪨 ¿Sabías que algunos hábitos pueden aumentar el riesgo de formar cálculos renales? ⚠️🩺
Los cálculos renales son depósitos sólidos que se forman en los riñones y pueden causar dolor intenso, infecciones urinarias y complicaciones si no se tratan a tiempo. 🚨
🔍 Factores que pueden favorecer su aparición:
🍔 Consumo excesivo de alimentos con mucha sal o azúcar.
⚖️ Sobrepeso y obesidad.
🏋️ Falta de actividad física o ejercicio excesivo.
🦠 Infecciones urinarias recurrentes.
💧 Baja ingesta de agua durante el día.
✅ Mantener una alimentación equilibrada, una buena hidratación y controles médicos periódicos ayuda a reducir el riesgo.
👨⚕️ Si presentas dolor lumbar, molestias al orinar o antecedentes de cálculos renales, es importante realizar una evaluación especializada.
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🔬 Urología Mínimamente Invasiva
💙 Dr. José Medina Holguín
Especialista en Urología
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