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Hoy, 13 de julio, conmemoramos en el Perú el Día Nacional de Sensibilización sobre el Trastorno por Déficit de Atención ...
13/07/2026

Hoy, 13 de julio, conmemoramos en el Perú el Día Nacional de Sensibilización sobre el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH).

El TDAH es una condición del neurodesarrollo que puede acompañar a la persona desde la infancia hasta la adultez. No es falta de inteligencia, de interés o de voluntad. Detrás de cada diagnóstico hay una historia, fortalezas, desafíos y un gran potencial.

Sensibilizar también significa cambiar nuestra forma de mirar:
✨ Informarnos antes de juzgar.
✨ Escuchar antes de etiquetar.
✨ Acompañar antes de asumir.

Porque una sociedad más informada también es una sociedad más inclusiva.

💜 Comprender puede cambiar una vida.
💙

🧠 Antes de decir “no se concentra”… detente un momento.La atención no depende únicamente de la voluntad.A veces, detrás ...
12/07/2026

🧠 Antes de decir “no se concentra”… detente un momento.

La atención no depende únicamente de la voluntad.

A veces, detrás de esa conducta puede haber:
😴 Falta de sueño.
😟 Ansiedad.
💔 Dificultades emocionales.
📚 Una tarea poco motivadora.
🧠 Un trastorno del neurodesarrollo, como el TDAH.

Por eso, antes de etiquetar, vale la pena preguntarnos qué puede estar necesitando esa persona.

💜 Comprender no significa justificar todo; significa mirar más allá de la conducta para entender qué la está provocando.

🧠 Muchas personas aún creen que el TDAH es simplemente “falta de atención” o “mala conducta”. Sin embargo, la evidencia ...
10/07/2026

🧠 Muchas personas aún creen que el TDAH es simplemente “falta de atención” o “mala conducta”. Sin embargo, la evidencia científica nos muestra una realidad muy diferente.

El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición del neurodesarrollo que puede acompañar a la persona desde la infancia hasta la adultez. Comprenderlo nos permite sustituir los prejuicios por empatía y brindar un acompañamiento más respetuoso.

💜 En el marco del Día Mundial de Concienciación sobre el TDAH (13 de julio), durante los próximos días compartiré información basada en evidencia para derribar mitos y promover una mirada más humana e inclusiva.

✨ Desliza el carrusel y descubre 5 mitos que es momento de dejar atrás.

👇 Cuéntame en los comentarios:
¿Cuál de estos mitos habías escuchado con más frecuencia?

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Neurodesarrollo PsicologíaInfantil PsicologíaPerú BrillaContigo ConcienciaciónTDAH FuncionesEjecutivas Inclusión

Tu mente también necesita pausas.Tu corazón también necesita descanso.Y tú también mereces tratarte con la misma compasi...
08/07/2026

Tu mente también necesita pausas.
Tu corazón también necesita descanso.
Y tú también mereces tratarte con la misma compasión con la que tratas a quienes amas. 🤍

Si esta publicación llegó a ti en el momento indicado, guárdala para volver a leerla cuando lo necesites. 💜

✨ *¿Qué pequeño gesto de autocuidado puedes regalarte hoy?*

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🩷 TU VALOR NO SE MIDENo permitas que nada externo defina quién eres. Tu esencia va mucho más allá de cualquier número o ...
13/05/2026

🩷 TU VALOR NO SE MIDE

No permitas que nada externo defina quién eres. Tu esencia va mucho más allá de cualquier número o expectativa ajena.

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Creemos que cambiar es cuestión de quererlo más.Pero la vida no se transforma por los deseos,sino por lo que repetimos c...
03/02/2026

Creemos que cambiar es cuestión de quererlo más.
Pero la vida no se transforma por los deseos,
sino por lo que repetimos cada día.

Lo pequeño, cuando es constante, termina siendo poderoso.

¿Qué estás repitiendo hoy?





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