24/04/2025
¿Eczemas en niños? 🧒🏻✨ Tal vez el intestino tenga algo que decirte…
¿Sabías que la piel y el intestino están conectados? 🧠💩 Este eje intestino-piel puede ser clave en casos de alergias, asma y sí… ¡eczema!
Señales de alerta en la microbiota:
• 🤕 Cólicos frecuentes
• 💩 Cambios en las heces o estreñimiento
• 🤧 Infecciones recurrentes
• 🌬️ Alergias, asma o eccema
¿Qué tiene que ver la microbiota con la piel?
🦠 Un desequilibrio en la microbiota puede activar el sistema inmune y provocar inflamación, como el eczema.
🍽️ Dieta, uso de antibióticos y parto por cesárea pueden afectar este equilibrio desde los primeros meses.
¿Qué puedes hacer para apoyar el intestino de tu peque?
• 🥦 Ofrecer alimentos ricos en fibra (según su edad)
• 🍼 Incluir probióticos y prebióticos (con orientación profesional)
• 💊 Evitar el uso innecesario de antibióticos
• 🤱 Fomentar la lactancia materna si es posible
• 🛌 Asegurar buen descanso y reducir el estrés
Apoyar la microbiota es cuidar desde el interior.
¡No es solo la piel, es todo el sistema que habla!
¿Te gustaría saber cómo fortalecer la microbiota de tu hij@?
Escríbeme y lo vemos junt@s.
