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Encuentro de Mentes

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Encuentro de Mentes

� Un espacio para todas y todos
� Psicólogas Clínicas
� Psicoterapeutas Psicoanalíticas
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31/07/2026

A veces, incluso el autocuidado puede convertirse en otra exigencia.
Cuidarnos no siempre es hacer más. También puede ser bajar el ritmo, reconocer nuestros límites y preguntarnos qué necesitamos realmente.

17/07/2026

No estamos por fuera del mundo que habitamos.
Lo que ocurre social, política y ambientalmente también toca nuestra vida emocional.
Seguir sintiendo frente a la deshumanización no es fragilidad: también puede ser una forma de resistencia.
Pensar la salud mental también implica preguntarnos por el contexto en el que el malestar aparece.

10/07/2026

A veces sentimos que estamos reaccionando “demasiado” frente a algo pequeño.

Pero lo que ocurre en el presente puede tocar experiencias anteriores y activar formas de protegernos que aprendimos hace mucho tiempo.

Comprenderlo no hace que el malestar desaparezca de inmediato, pero puede ayudarnos a mirarlo con menos juicio y más curiosidad.

Quizá la pregunta no sea solo:
“¿Por qué reacciono así?”

Sino también:
“¿Qué se está poniendo en juego para mí?”

27/06/2026

No todas las personas pueden vivir el orgullo de la misma manera.
Para algunas, junio puede ser celebración pública, marcha, bandera, visibilidad. Para otras, puede ser un proceso más íntimo: nombrarse por primera vez, contárselo a alguien seguro, dejar de sentirse mal por lo que son o simplemente sostener una parte propia en silencio.
La visibilidad no ocurre en el vacío. Está atravesada por familia, trabajo, religión, edad, situación económica, redes de apoyo, contexto social y seguridad. Por eso, poder mostrarse también puede implicar privilegios.
No salir del clóset públicamente no significa falta de orgullo. A veces significa cuidado. A veces significa estrategia. A veces significa que todavía no existen condiciones suficientes para hacerlo sin miedo.
Acompañar no es empujar a alguien a mostrarse. Es respetar sus tiempos, no exigir explicaciones y ayudar a construir espacios donde cada persona pueda existir con menos culpa, menos vergüenza y menos riesgo.
Este Mes del Orgullo también puede invitarnos a mirar qué libertades damos por sentadas, qué costos no tenemos que calcular y cómo podemos hacer que más personas puedan ser sin tener que esconderse.

20/05/2026

👉A veces creemos que el problema es “volver a encontrar el mismo tipo de persona”.
Pero quizá la pregunta no siempre sea quién aparece, sino qué dinámica se activa en ese encuentro.
Lo familiar no siempre se siente seguro🫠. A veces simplemente se siente conocido.
psicoterapia

30/04/2026

Antes pensábamos que ayudar era tener respuestas.
Hoy pensamos que muchas veces es poder quedarse en las preguntas.
Acompañar no siempre es aliviar, a veces es sostener, escuchar y no apurar.
Feliz día a quienes eligen este trabajo, incluso en lo incierto ❤️‍🩹

28/04/2026

Hay cosas que podemos pensar, entender e incluso explicar 🔁.
Pero cuando algo se repite en vínculos, decisiones o en cómo nos sentimos, a veces entender no alcanza. No porque no estemos intentando lo suficiente, sino porque hay procesos que no se transforman en soledad.
Algunas cosas necesitan otro espacio para poder desplegarse distinto.
👉🏼Si estás en algo así, podemos pensarlo contigo.

20/04/2026

No todo lo que sentimos necesita ser regulado, calmado o resuelto de inmediato.
A veces, en el intento de “gestionar” lo que nos pasa, terminamos alejándonos de eso que intenta decir algo.
No todo malestar es un problema.
Y no todo lo que incomoda necesita desaparecer.
Algunas cosas necesitan tiempo, espacio y palabras.
🤍 Si algo de esto te resonó, puedes escribirnos.

17/04/2026

A veces la ansiedad no se ve como imaginamos.
No siempre es evidente, ni caótica, ni desbordada.
A veces se parece a alguien que cumple, que responde, que sigue, pero que por dentro no logra descansar, soltar o sentir que es suficiente.
Quizás no se trata de hacer más, sino de empezar a preguntarse qué está pasando.
🗯️ Si algo de esto te resonó, puedes escribirnos.

17/03/2026

No toda ansiedad se vive como una crisis.
A veces aparece como una inquietud constante, dificultad para desconectar, pensamientos que no se detienen o una sensación de estar siempre en alerta.
En este taller queremos abrir un espacio para comprender cómo aparece la ansiedad en cada uno, sin juicios ni soluciones rápidas, y empezar a relacionarnos de otra manera con lo que nos pasa.
Será un encuentro online, en grupo reducido, para poder trabajar con más calma.
📅 26 de marzo
🕢 7:30 pm – 9:00 pm
💻 Online vía Zoom
🔸 Cupos limitados
Si quieres participar, escríbenos por DM para enviarte la información.

Dirección

Lima

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 19:00
Martes	09:00 - 19:00

Página web

https://forms.gle/cnBNvt3tYan4QMMz8

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