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Rincón Emocional I Consultorio Psicológico

Casa
Peru
Lima
Rincón Emocional I Consultorio Psicológico

Espacio seguro y empático, dónde podrás alcanzar el bienestar emocional que necesitas ✨

01/07/2026

La ansiedad y la autoexigencia no siempre se ven, pero se sienten todos los días. Si estás lista para entender qué hay detrás de lo que vives y empezar a transitarlo diferente, acá tienes un espacio seguro para hacerlo ✨

Si esto resonó contigo, escríbeme al DM para mayor información 🫶🏻

27/06/2026

Hola, soy Lynda Pinares, psicóloga clínica. 🌿

Creo que la terapia puede ser un espacio para comprender mejor lo que estamos viviendo, desarrollar herramientas para afrontar las dificultades y generar cambios significativos en nuestra vida.

En este espacio acompaño a jóvenes y adultos en temas relacionados con ansiedad, estrés, autoestima, regulación emocional, relaciones interpersonales, autoexigencia y crecimiento personal.

Si estás considerando iniciar terapia o simplemente quieres conocer un poco más sobre mi trabajo, me alegra que estés aquí. 🤍

📩 Si deseas más información o agendar una sesión, puedes escribirme.

23/06/2026

Empezar terapia suele venir acompañado de muchas ideas previas… expectativas, miedos o dudas sobre si realmente funcionará.

Muchas veces pensamos que la terapia es solo un espacio para contar lo que nos pasa y recibir respuestas rápidas, como si todo tuviera que resolverse de inmediato.

Pero cuando empezamos el proceso, nos damos cuenta de que también es un espacio donde empezamos a mirarnos distinto, a cuestionarnos y a entendernos de una manera que antes no habíamos considerado.

💬 ¿Tú también lo imaginabas así?

13/11/2023

Tu salud mental también es una prioridad 💫 te ayudo a alcanzar el bienestar que necesitas y mereces 🙋🏻‍♀️

19/06/2023

La tristeza suele ser catalogada como una emoción negativa, sin embargo, hoy en día sabemos que las emociones no pueden ser clasificadas cómo buenas y malas.

La tristeza es simplemente una emoción básica, que nos aporta grandes aprendizajes.

a. Nos invita a reflexionar acerca de los eventos difíciles que atravesamos y nos prepara para cambios significativos.

b. Nos ayuda a fomentar la comunicación acerca de eso que nos hace sentir triste y así, al expresar y liberar nuestra tristeza logramos generar una dosis de empatía, solidaridad, apoyo y conexión con los demás.

c. Nos abre la puerta hacia el autoconocimiento, ya que nos permite reflexionar acerca de nuestras necesidades, valores y metas en la vida.

d. Nos ayuda a regular nuestras emociones, puesto que mediante el llanto liberamos y sanamos eso que nos abruma.

Lic. Lynda Pinares Galván
Psicóloga Clínica

19/06/2023

N̲O̲S̲ ̲R̲E̲N̲O̲V̲A̲M̲O̲S̲!̲ 🥳🤩

En el 2021, inicie con este pequeño proyecto llamado "Rincón Emocional", con el fin de generar conciencia en el público sobre el cuidado de la salud mental y ofrecer servicios de atención psicológica online para adolescentes y adultos 👨‍👩‍👧‍👦

Sin embargo, por temas personales y profesionales este proyecto se detuvo.

Hoy regreso renovada con un hermoso logo creado por y con mucha energía para poder continuar con mi consultorio en modalidad presencial y virtual. Este mes se vienen novedades y promociones, espero que el contenido que se comparta en esta plataforma sea de su agrado ☺️

Lic. Lynda Pinares Galván
Psicóloga Clínica

Dirección

Pueblo Libre
Lima

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 20:00
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Página web

https://linktr.ee/rinconemocional.pe

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