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Mili Nugent - Refugio en Movimiento, Lima (2026)

10/05/2026

A veces no necesitamos más respuestas…
Necesitamos un espacio donde poder escucharnos.
Donde poder descansar de tanto ruido externo.
Un espacio donde no haya que entender,
donde no haya que resolver.
Hay espacios donde simplemente se puede sentir.
Hay momentos que no vacían
y silencios que sostienen.
En ese sostén existe un lugar sin ruido,
sin exigencias, sin prisa.
Y ahí…
es donde algo dentro de nosotros empieza a volver a casa.
Almara está por llegar para quienes sienten que el alma necesita una pausa.

17/02/2026

Refugio en Movimiento

A veces el cuerpo pide un lugar para soltar,
para reorganizar lo que pesa
y abrir espacio para lo nuevo.

En este Refugio,
la suavidad guía,
la respiración acompaña,
y tu alma encuentra un espacio seguro para expresarse.

Si sientes el llamado,
estoy aquí para acompañarte
en un encuentro íntimo, presente y profundo.

Un espacio para volver a ti,
una respiración a la vez

Mili Nugent
📍 Presencial en Miraflores
🌐 Virtual por Google Meet
📞 +51 997 382 946

17/02/2026

SEPARA TU LUGAR. Vacantes limitadas

Después de varios años, Graciela Vela vuelve a Lima desde Argentina para compartir nuevamente su trabajo en Danza Movimiento Terapia.
Un reencuentro esperado, íntimo y significativo para quienes ya han transitado este camino, y una hermosa puerta de entrada para quienes desean acercarse por primera vez.

LA SALUD EN MOVIMIENTO
Un espacio íntimo de encuentro con el propio cuerpo y su historia
Este taller propone un recorrido vivencial a través del movimiento, la percepción corporal y la conciencia, entendiendo al cuerpo como territorio de experiencia, memoria y salud.
Está dirigido a egresadas/os de Danza Movimiento Terapia, a personas vinculadas al trabajo corporal desde distintos enfoques, y también a quienes sienten el llamado a explorar el cuerpo como espacio de escucha y transformación.

🌿 RECORRIDO POR DÍA
🟡 Viernes 10
Sesión de DMT – “A la luz de la luna”
Objetivos: favorecer la conexión y reconexión con el cuerpo sentido y reflexivo; propiciar la creación de vínculos y la reflexión compartida acerca de nuestras modalidades habituales de vinculación.
🟢 Sábado 11
Mañana Sesión de DMT – “Despertando nuestro potencial saludable”
Objetivos: promover la utilización del movimiento como agente de salud, a partir de los factores de Tiempo, Espacio, Flujo y Peso.
Tarde Sesión de DMT – “Desde la profundidad nace la conciencia”
Objetivos: abordar el trabajo corporal desde el concepto de Efforts, para acceder a imágenes arquetípicas vinculadas a procesos de sanación y liberación.
🔵 Domingo 12
Sesión de DMT – “Desplegando mi espacio”
Objetivos: favorecer la diferenciación entre lo propio y lo ajeno, los criterios personales y los de los demás; explorar similitudes, variaciones y discrepancias entre la identidad personal y la alteridad.

📍 Lugar
Miraflores
📅 Fechas
10, 11 y 12 de julio 2026
(12 horas presenciales)

📘 Incluye libro digital de autoría de Graciela Vela.

ℹ️ Mayor información e inscripciones:
Mili Nugent
WhatsApp: +51 997 382 946

TallerVivencial

13/02/2026

SEPARA TU LUGAR. Vacantes limitadas

Después de varios años, Graciela Vela vuelve a Lima desde Argentina para compartir nuevamente su trabajo en Danza Movimiento Terapia.
Un reencuentro esperado, íntimo y significativo para quienes ya han transitado este camino, y una hermosa puerta de entrada para quienes desean acercarse por primera vez.

LA SALUD EN MOVIMIENTO
Un espacio íntimo de encuentro con el propio cuerpo y su historia
Este taller propone un recorrido vivencial a través del movimiento, la percepción corporal y la conciencia, entendiendo al cuerpo como territorio de experiencia, memoria y salud.
Está dirigido a egresadas/os de Danza Movimiento Terapia, a personas vinculadas al trabajo corporal desde distintos enfoques, y también a quienes sienten el llamado a explorar el cuerpo como espacio de escucha y transformación.

🌿 RECORRIDO POR DÍA
🟡 Viernes 10
Sesión de DMT – “A la luz de la luna”
Objetivos: favorecer la conexión y reconexión con el cuerpo sentido y reflexivo; propiciar la creación de vínculos y la reflexión compartida acerca de nuestras modalidades habituales de vinculación.
🟢 Sábado 11
Mañana Sesión de DMT – “Despertando nuestro potencial saludable”
Objetivos: promover la utilización del movimiento como agente de salud, a partir de los factores de Tiempo, Espacio, Flujo y Peso.
Tarde Sesión de DMT – “Desde la profundidad nace la conciencia”
Objetivos: abordar el trabajo corporal desde el concepto de Efforts, para acceder a imágenes arquetípicas vinculadas a procesos de sanación y liberación.
🔵 Domingo 12
Sesión de DMT – “Desplegando mi espacio”
Objetivos: favorecer la diferenciación entre lo propio y lo ajeno, los criterios personales y los de los demás; explorar similitudes, variaciones y discrepancias entre la identidad personal y la alteridad.

📍 Lugar
Miraflores
📅 Fechas
10, 11 y 12 de julio 2026
(12 horas presenciales)

📘 Incluye libro digital de autoría de Graciela Vela.

ℹ️ Mayor información e inscripciones:
Mili Nugent
WhatsApp: +51 997 382 946

07/02/2026

Después de varios años, Graciela Vela vuelve a Lima desde Argentina para compartir nuevamente su trabajo en Danza Movimiento Terapia.
Un reencuentro esperado, íntimo y significativo para quienes ya han transitado este camino, y una hermosa puerta de entrada para quienes desean acercarse por primera vez.

LA SALUD EN MOVIMIENTO
Un espacio íntimo de encuentro con el propio cuerpo y su historia
Este taller propone un recorrido vivencial a través del movimiento, la percepción corporal y la conciencia, entendiendo al cuerpo como territorio de experiencia, memoria y salud.

Está dirigido a egresadas/os de Danza Movimiento Terapia, a personas vinculadas al trabajo corporal desde distintos enfoques, y también a quienes sienten el llamado a explorar el cuerpo como espacio de escucha y transformación.

🌿 RECORRIDO POR DÍA
🟡 Viernes 10
Sesión de DMT – “A la luz de la luna”
Objetivos: favorecer la conexión y reconexión con el cuerpo sentido y reflexivo; propiciar la creación de vínculos y la reflexión compartida acerca de nuestras modalidades habituales de vinculación.

🟢 Sábado 11
Mañana Sesión de DMT – “Despertando nuestro potencial saludable”
Objetivos: promover la utilización del movimiento como agente de salud, a partir de los factores de Tiempo, Espacio, Flujo y Peso.
Tarde Sesión de DMT – “Desde la profundidad nace la conciencia”
Objetivos: abordar el trabajo corporal desde el concepto de Efforts, para acceder a imágenes arquetípicas vinculadas a procesos de sanación y liberación.

🔵 Domingo 12
Sesión de DMT – “Desplegando mi espacio”
Objetivos: favorecer la diferenciación entre lo propio y lo ajeno, los criterios personales y los de los demás; explorar similitudes, variaciones y discrepancias entre la identidad personal y la alteridad.

📍 Lugar
Movement Studio – Miraflores

📅 Fechas
10, 11 y 12 de julio 2026
(12 horas presenciales)

📘 Incluye libro digital de autoría de Graciela Vela.

ℹ️ Mayor información e inscripciones:
Mili Nugent
WhatsApp: +51 997 382 946

20/01/2026

Les presento mi nueva propuesta:

"Acompañamiento en Presencia"

Tiempo y cuidado para compartir el día a día
Hay momentos en la vida en que no necesitamos que nos hagan cosas, sino que alguien esté.

Ofrezco un espacio de acompañamiento en presencia para personas mayores o adultas que desean compartir su tiempo con calma, conversación, lectura, caminatas suaves o simplemente estar en compañía.

Un tiempo donde el ritmo lo marca la persona, no el reloj.
Si la persona lo desea, puedo incluir momentos de respiración y movimiento consciente como una invitación suave al cuerpo a relajarse y sentirse más presente, siempre desde un enfoque no clínico y respetuoso.

Este acompañamiento no es atención médica ni terapéutica, ni incluye tareas del hogar o cuidado personal.
Es un espacio de presencia humana, escucha y compañía.

📍 Atención en zonas cercanas (máx. 30 minutos de traslado)
📅 Horarios a coordinar por mensaje privado

Porque el tiempo compartido, cuando es cuidado, se vuelve hogar.

Mili Nugent
Acompañamiento en presencia
📞 +51 997 382 946

24/12/2025

La puntada del alma de hoy…

“En este tiempo de luces, hay una que no necesita ser encendida:
me permito iluminar desde adentro.”
En este tiempo del año,
cuando el mundo se llena de brillos y estímulos,
descubro que hay una luz distinta…
una que no hace ruido
y no necesita ser encendida.
Es una luz íntima, silenciosa,
que se manifiesta cuando bajo el ritmo,
cuando dejo de buscar afuera
y vuelvo a habitarme.
Iluminar desde adentro
no es forzar alegría,
ni demostrar nada.
Es estar conmigo con honestidad,
abrazar lo vivido
y permitir que la claridad surja sin esfuerzo.
Hoy me regalo presencia.
Me concedo pausa.
Y elijo ser fiel a mi propio pulso.

Hoy me permito iluminar desde adentro.
—
Mili Nugent
Refugio en Movimiento

22/11/2025

La puntada del alma de hoy…

“Hoy suelto lo que ya cumplió su ciclo, y abro espacio para lo que quiere nacer.” ✨🌿

Soltar no es renunciar.
Soltar es honrar.
Honrar lo que fui, lo que di, lo que intenté,
lo que soñé con el corazón abierto.

Hay caminos que no florecen como imaginamos,
pero aun así dejan semillas invisibles
que siguen abriéndose dentro de mí.

Hoy respiro hondo
y permito que lo que ya fue
se desprenda con suavidad, como una hoja de otoño.

No busco respuestas,
no fuerzo destinos,
no le exijo a la vida lo que no está listo.

Solo abro espacio.
Espacio para lo nuevo,
lo inesperado,
lo auténtico,
lo que me llama sin esfuerzo.

Porque cuando suelto desde el alma,
lo nuevo encuentra por fin dónde aterrizar.

—
Mili Nugent
Refugio en Movimiento

24/10/2025

La puntada del alma de hoy…

“Cuando suelto la expectativa, la creación vuelve a ser un acto de amor.” 🌿✨

La mente busca resultados,
pero el alma solo desea expresarse.
Cuando creo desde la expectativa, me separo del presente;
cuando creo desde el amor, me uno a la vida que fluye en mí.

La verdadera belleza no está en lo que logro,
sino en lo que permito manifestarse a través mío.
Cada movimiento, cada palabra, cada danza
es ya suficiente cuando nace desde el corazón.

La creación no necesita testigos:
es un diálogo íntimo entre el alma y la existencia.
Y en esa entrega sin medida,
encuentro la libertad más pura:
la de ser canal de lo que simplemente quiere ser.

—
Mili Nugent
Refugio en Movimiento

Mili Nugent - Refugio en Movimiento

10/05/2026

17/02/2026

17/02/2026

13/02/2026

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20/01/2026

24/12/2025

22/11/2025

24/10/2025

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