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DAC Centro Psicológico

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DAC Centro Psicológico

Doctores Asociados and Coaching
Centro Psicológico

28/07/2026

DAC- Centro Psicológico 🇵🇪. Les desea unas felices fiestas, que sea una ocasión de celebración, relajo y compañía con sus seres queridos 👩🏻‍⚕️.

10/06/2026

La Terapia Dialéctica Conductual (DBT) te ayuda a desarrollar habilidades para afrontar situaciones difíciles, mejorar tus relaciones y responder de manera más consciente ante los desafíos de la vida.

✨ Mayor regulación emocional
✨ Mejor manejo del estrés y la ansiedad
✨ Relaciones más saludables
✨ Menor impulsividad en la toma de decisiones
✨ Mayor bienestar y estabilidad emocional

📍 Atención presencial en Surco y Miraflores
💻 Atención virtual

📲 Agenda tu cita y comienza a desarrollar herramientas para sentirte mejor.

03/06/2026

¿La terapia de pareja es el último recurso para salvar la relación? 🤔

Mira nuestro Reel y conoce la respuesta 🤗.

29/05/2026

Hay una frase que usamos casi sin pensar. Como escudo. Para no incomodar, para no preocupar, para convencernos de que podemos con todo.

Pero lo que no se dice no desaparece. Se convierte en agotamiento, en desgano, en ese n**o que no te deja respirar.

Reconocer que no estás bien es el primer acto de honestidad contigo mismo. No tienes que ser fuerte todo el tiempo. Solo tienes que ser real.

Hoy puede ser un buen día para empezar a hablar.

Si este video te llegó, guárdalo y sígueme para más contenido como este.

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23/05/2026

¿Sientes que necesitas apoyo emocional pero no sabes qué tipo de terapia es la adecuada para ti? 🤔👇

En DAC Centro Psicológico sabemos que cada persona es un mundo único. Nuestro objetivo es adaptar la terapia a tus necesidades, a tu ritmo y a tu historia de vida.

Desliza la imagen ➡️ y conoce los enfoques terapéuticos en los que se especializa nuestro equipo.

19/05/2026

¿La universidad te está consumiendo más de lo normal?

Falta de sueño, procrastinación, presión constante o miedo a fallar pueden ser señales de que tu salud mental necesita atención.

Normalizar el agotamiento no te hace más exitoso.
Tu bienestar emocional también influye en tu rendimiento.

Pedir ayuda psicológica también es avanzar. 🤍

10/05/2026

Hoy, te invitamos a celebrar a mamá velando por su bienestar emocional. Regalémosle espacios de calma, comprensión y el apoyo necesario para que su corazón y su mente también se sientan cuidados.

¡Feliz día a todas las madres! Gracias por ser nuestra guía y refugio. ✨

30/04/2026

Hoy reconocemos a quienes hacen de la empatía, el conocimiento y la vocación una herramienta para transformar vidas. 🧠✨
Gracias por guiar, comprender y acompañar con compromiso.

Feliz Día del Psicólogo. 💚

17/04/2026

Sobrepensar parece inofensivo… pero con el tiempo te va quitando cosas que ni notas.
Desliza y descubre cómo está afectando tu vida 👉

📩 ¿Quieres saber cómo trabajarlo? Escríbenos, estamos aquí para orientarte.

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