Psicóloga Tabatta Panizo

05/09/2026

21/08/2026

En este testimonio, ella comparte lo que significó encontrar una terapia que no solo le ayudara a comprender lo que estaba viviendo, sino que también le diera herramientas para atravesar esos momentos difíciles y poder sostenerse en ellos.

Habla de aprender a mirarse de otra manera, comprenderse más profundamente y descubrir que muchas de las herramientas que necesitaba también podían estar dentro de ella.

Porque hacer terapia no significa que la vida deje de tener “arenas movedizas”. Significa aprender a navegar en ellas de una manera diferente. 🌿

Y qué bonito cuando, después de recorrer ese camino, puedes decir:Elegirte fue una de las mejores decisiones de mi vida

Si estás buscando terapeuta y sientes que necesitas un proceso que vaya más allá de simplemente hablar sobre lo que te pasa, quizá este testimonio pueda resonar contigo. 🤍

Cada proceso terapéutico es único y los resultados pueden variar de una persona a otra.

07/12/2025

Hubo un momento en mi vida en el mi mente iba más rápido que mi corazón y sentía que no podía con todo.
Buscar ayuda no fue fácil, pero fue lo más valiente que hice.

Con mi psicóloga Tabatta aprendí a mirar hacia adentro, a conocerme realmente y a abrazar mi luz y mi oscuridad también para poder transformarla , a entender mis emociones y a volver a conectar conmigo.

Hoy me siento ligera, más consciente, más fuerte.
No soy la misma mujer que entró a esa primera sesión… soy una versión más honesta, más tranquila y más amorosa conmigo misma y con los demás.

Si has pasado por algo parecido, quiero que sepas esto: sanar sí es posible y es de valientes buscar ayuda para lograrlo Y aunque el camino no siempre es fácil, vale cada paso, te lo prometo.
🩷✨

27/10/2025

A veces nos cuesta ver el patrón en nuestras relaciones…
Sentimos un vacío que intentamos llenar con cosas, personas o logros,
pero nada parece suficiente.

Esa sensación de inestabilidad,
de miedo a perder el amor o la atención de alguien importante…
no es nueva para tu mente ni para tu cuerpo.

Porque de niño, aprendiste a asociar tu valor con el amor que recibías.
Aprendiste que para ser querido, tenías que hacer más,
ser más, esforzarte más.

Y por lealtad a tus padres, muchas veces no quieres ver
que ese patrón viene de ahí —
de vínculos donde no siempre te sentiste suficiente.

No se trata de culparlos.
Hoy tú eres el adulto que puede cuidar al niño que fuiste.

Sanar no es olvidar el pasado.
Es aprender a cuidarte distinto.
A darte la estabilidad que antes buscabas afuera.

Porque mereces un amor tranquilo,
y ese amor empieza contigo. 🤍

✨ Agenda tu sesión y empieza a sanar desde el origen.

02/09/2025

🧠 ¿Qué significa realmente “sanar”?

No es “dejar de sentir”, ni “olvidar lo que pasó”...
Sanar es aprender a vivir con lo que dolió, sin que controle tu presente.

💛 Significa:
✔️ Dejar de culparte por lo que no supiste manejar.
✔️ Elegir relaciones más sanas, aunque antes solo conociste el caos.
✔️ Abrazar a tu versión herida y decirle: ya no estamos ahí.
Sanar es un proceso, no una línea recta. Y no tienes que hacerlo sola/o.

📩 Si estás en ese camino, escríbeme y te acompaño a entender tu historia y transformarla desde la raíz.