Nopain - Fisioterapia & Rehabilitación

Nopain - Fisioterapia & Rehabilitación QUIÉNES SOMOS? Somos un centro especializado en fisioterapia con más de 21 años de experiencia. Estas alteraciones pueden o no pueden implicar dolor físico.

Somos NOPAIN, un centro de fisioterapia de alta complejidad con más de 22 años de experiencia ayudando a aliviar el dolor, recuperar movilidad y mejorar la calidad de vida de nuestros pacientes.

📍 Nuestras sedes: San Borja y Miraflores. Brindamos un análisis biomecánico completo, ayudándolo a comprender el problema y comprometerse con la solución de su lesión. Nuestro staff está conformado por pr

ofesionales Licenciados en Terapia Física y Rehabilitación con constante actualización internacional. Nuestra terapia no consiste solo en el alivio del dolor sino también en el tratamiento directo de los factores mecánicos causantes del dolor. SERVICIOS

EVALUACIÓN BIOMECÁNICA:
Desarrollamos un sistema minucioso de evaluación en el cual analizamos en forma integral las características subjetivas y objetivas de cada paciente. Consideramos la historia de la lesión dentro de las características propias de cada individuo y principalmente aprovechamos la evaluación para explicar al paciente todo lo concerniente a su situación, que está pasando en su estructura, como puede ayudarse y sus posibilidades futuras. FISIOTERAPIA POST OPERATORIA:
Esta terapia se ofrece durante el periodo post-operatorio inmediato. Seguimos estrictamente los protocolos internacionales para diseñar una intervención específica. Nuestros objetivos son para optimizar la recuperación del paciente y para prevenir las complicaciones post-operatorias comunes que podrían interferir con su evolución como adherencias, fibrosis o descompensación muscular. FISIOTERAPIA TRAUMATOLOGÍA:
Esta terapia está diseñada para las personas que han sufrido una lesión traumática en el aparato locomotor (huesos, músculos, ligamentos y tendones), tales como fracturas y esguinces, así estas lesiones hayan llevado a cirugía o no. Nuestro principal objetivo es facilitar la regeneración de los tejidos para evitar desequilibrio biomecánico utilizando equipos electro físicos y las técnicas manuales. FISIOTERAPIA ORTOPÉDICA:
Programa de fisioterapia diseñado especialmente para los pacientes que sufren de alteraciones posturales tales como pies planos, escoliosis y desviaciones pélvicas. Para tratarlos, ofrecemos fisioterapia biomecánica, así como la educación del paciente que genera el control físico y la conciencia del movimiento. FISIOTERAPIA EN DISFUNCIONES TEMPOROMANDIBULARES:
El dolor que se siente en la Disfunción de la articulación temporomandibular puede irradiarse a la cara, la cabeza y los dientes como resultado de disfunciones del cóndilo y capsular y desajustes vertebrales de la columna vertebral sub craneal. Por esta razón, NOPAIN considera obligatorio el uso de un enfoque integral en coordinación con los odontólogos de renombre. NOPAIN EN CASA (ATENCIÓN DOMICIALIARIA
Brindamos servicio a domicilio cuando el paciente no está en capacidad de desplazarse, nuestro fisioterapeuta se apersona a su hogar con todo el equipamiento y material necesario

TERAPIAS GRUPALES. Desarrollamos un plan de sesiones básicas de estiramiento y estabilización global para aquellos pacientes con lesiones menores o los que estén saliendo de alta, así mismo para el público en general previa evaluación.

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INFORMES:
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Sede Central: Miraflores
Calle Chiclayo N°723
Teléfonos: 976 953 599

San Borja
Calle Bernini 354
Teléfono: 976 953 630

Horario de Atención:
Lunes a Viernes de 8:00am a 8:00pm
Sábados de 8:00am a 2:00pm

Informes: [email protected]

24/08/2026

Jugar pádel con frecuencia y empezar a sentir molestias en el hombro después de cada partido puede parecer algo menor. 🎾

Pero, ¿qué pasa cuando el problema no está exactamente donde duele?

En una Evaluación Biomecánica Inicial podemos encontrar, por ejemplo, diferencias en la movilidad y rotación de un hombro respecto al otro, aunque nunca antes hayan sido identificadas.

A partir de ahí, el tratamiento se enfoca en mejorar aquello que está limitando el movimiento y acompañar al deportista hasta volver a su actividad con mayor seguridad. 💪

Porque lo que pasa fuera de la cancha también influye en cómo rindes dentro de ella.

📲 Agenda tu Evaluación Biomecánica Inicial.
📍 Miraflores | San Borja

18/08/2026

🧠 ¿Puede la apnea del sueño estar influyendo en tu dolor?

Durante El Encuentro – Comunidad DTM Perú, tuvimos la oportunidad de entrevistar a la Dra. Izabella Manetta, que nos explicó por qué sueño y dolor están estrechamente relacionados: cuando el descanso se fragmenta y disminuye el sueño profundo, la recuperación del cuerpo puede verse afectada y el dolor puede persistir.

😴 En el caso de la apnea del sueño, muchas personas pueden tenerla sin saberlo ni contar con un diagnóstico. Por eso, identificar sus señales también es importante cuando hablamos de pacientes con dolor.

✨ Una conversación que nos recuerda que para comprender el dolor, también debemos mirar cómo estamos durmiendo.

Dos días de aprendizaje, conexión y nuevas perspectivas.Así vivimos El Encuentro – Comunidad DTM Perú con el Dr. Antônio...
17/08/2026

Dos días de aprendizaje, conexión y nuevas perspectivas.

Así vivimos El Encuentro – Comunidad DTM Perú con el Dr. Antônio Sérgio Guimarães y Dra. Izabella Manetta con el taller de: "Detalles prácticos de dispositivos para Apnea de Sueño", un espacio que reunió a profesionales para compartir conocimientos, experiencias y seguir profundizando en el abordaje de los trastornos temporomandibulares y del sueño.

Gracias a todos los que fueron parte de este encuentro y, especialmente, a quienes hicieron posible compartir este espacio tan valioso. 🤍

Cuando subir unas escaleras, levantarte de una silla o caminar con normalidad empieza a costar, es fácil pensar: “ya es ...
17/08/2026

Cuando subir unas escaleras, levantarte de una silla o caminar con normalidad empieza a costar, es fácil pensar: “ya es por la edad”.

Pero muchas veces, detrás de esa dificultad puede haber cambios en la movilidad, fuerza o forma de moverse que sí pueden evaluarse y trabajarse. 💙

En NOPAIN, partimos de una Evaluación Biomecánica Inicial para entender qué está pasando realmente en tu cuerpo y orientar el tratamiento según lo que necesitas.

✨ No te acostumbres a dejar de hacer cosas por tu cuerpo. Entiende qué está pasando y empieza a trabajarlo.

📲 Agenda tu Evaluación Biomecánica Inicial: 924 882 043

📍Miraflores | San Borja

13/08/2026

Detrás de cada gran desempeño, hay mucho más que talento. 🐎

Hay preparación, disciplina y un cuerpo preparado para acompañar cada movimiento.

En NOPAIN acompañamos a deportistas entendiendo que cada disciplina tiene exigencias diferentes. Evaluamos cómo se mueve su cuerpo, identificamos lo que necesita y trabajamos para que pueda seguir haciendo lo que ama con mayor seguridad y confianza. 💙

Porque cuidar tu cuerpo también es parte de rendir.

📲 Agenda tu Evaluación Biomecánica Inicial y conoce qué necesita tu cuerpo para seguir avanzando.
📍Sedes: Miraflores | San Borja

El dolor puede cambiar de intensidad, aparecer en nuevos momentos y tu movilidad puede evolucionar durante el proceso de...
11/08/2026

El dolor puede cambiar de intensidad, aparecer en nuevos momentos y tu movilidad puede evolucionar durante el proceso de recuperación.

Por eso, seguir haciendo exactamente lo mismo durante todo el tratamiento puede no ser suficiente. En fisioterapia, evaluar tu evolución permite tomar mejores decisiones y adaptar el tratamiento a lo que tu cuerpo necesita en cada etapa. 💙

En NOPAIN realizamos un seguimiento constante para acompañar tu progreso y ajustar el tratamiento cuando sea necesario.

📲 Agenda tu Evaluación Biomecánica Inicial y empieza tu recuperación con un plan pensado para ti.

06/08/2026

💥 ¿Tu resonancia muestra una hernia de disco? Eso no siempre significa que sea la causa de tu dolor.

Muchas personas reciben un resultado de resonancia y asumen que el disco explica todos sus síntomas. Sin embargo, algunas hernias pueden estar presentes incluso en personas que no sienten dolor.

🩻 El Dr. Estalante nos recuerda que una resonancia debe interpretarse junto con la historia clínica, la exploración física y la evolución del paciente.

✅ Un diagnóstico preciso no depende solo de una imagen, sino de comprender el cuerpo en su conjunto para indicar el tratamiento más adecuado.

📲 Si presentas dolor lumbar, acude a una evaluación especializada y descubre qué está causando realmente tus molestias.

05/08/2026

¿El dolor aparece una y otra vez aunque ya te hayas tratado? 🤔

Muchas veces el problema no está donde duele, sino en la causa que lo origina.

Comenta la palabra “DOLOR” y te enviaremos información sobre cómo una evaluación funcional puede ayudarte a encontrar el origen de esa molestia. 💙

04/08/2026

🦵 ¿Te dijeron que tienes condromalacia y piensas que la cirugía es la única opción?

Muchas personas relacionan este diagnóstico con un daño irreversible, cuando en realidad el dolor de rodilla suele tener un origen mucho más complejo.

💡 La Dra. Claudia Arias nos explica que la condromalacia es solo una parte del problema. La alineación de las piernas, la fuerza del core, la cadera, el pie e incluso la forma de caminar pueden influir directamente en el dolor. Como ella misma lo resume: "La rodilla no camina sola."

Por eso, antes de decidir un tratamiento, es fundamental realizar una evaluación integral para encontrar la verdadera causa y abordar el problema desde su origen.

Dirección

Calle Chiclayo 723
Lima
LIMA

Horario de Apertura

Lunes 07:00 - 20:00
Martes 07:00 - 20:00
Miércoles 07:00 - 20:00
Jueves 07:00 - 20:00
Viernes 07:00 - 20:00
Sábado 08:00 - 13:00

Teléfono

+51976953599

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