Actitud Psicología y Psicoterapia

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ACTITUD PSICOLOGÍA Y PSICOTERAPIA, promoviendo y mejorando la salud mental y emocional de niños, adolescentes, adultos, parejas y familia, en el Distrito de Los Olivos.

Que los niños/as identifiquen sus emociones es fundamental para que nosotros las validemos y les enseñemos el camino par...
30/12/2020

Que los niños/as identifiquen sus emociones es fundamental para que nosotros las validemos y les enseñemos el camino para gestionarlas, pero a veces no es tan sencillo como tener una conversación, sobre todo si son muy pequeños/as.


💡CÓMO DISFRUTAR TU ADOLESCENCIA 💡
27/12/2020

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Más allá de la noche de Reyes, los regalos y los villancicos, hay muuuchos planes que puedes hacer con tus hijos/as y qu...
20/12/2020

Más allá de la noche de Reyes, los regalos y los villancicos, hay muuuchos planes que puedes hacer con tus hijos/as y que harán que siempre te tenga presente en estas fechas. Guárdate tiempo para ti, para recargar las pilas y afrontar la explosión de emociones con energía y, siempre que puedas, déjate llevar por tu niño/a interior. 🎄❄️

DUELO PSICOLÓGICO 💡
16/12/2020

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ALGUNOS SÍNTOMAS QUE PRESENTAMOS ANTE UNA CODEPENDENCIA EMOCIONAL 💡
14/12/2020

ALGUNOS SÍNTOMAS QUE PRESENTAMOS ANTE UNA CODEPENDENCIA EMOCIONAL 💡


Durante las fiestas navideñas los niños reciben mas de la mitad de los juguetes con los que van a jugar durante todo el ...
13/12/2020

Durante las fiestas navideñas los niños reciben mas de la mitad de los juguetes con los que van a jugar durante todo el año y me parecía importante recordar algunas recomendaciones antes de ponernos a comprar: "cuanto más hace el juguete, menos se activa el cerebro del niño"

Y por si te parecía un rollo pensar cuáles de esos juguetes cumplen los requisitos de ayudarle a desarrollar su cerebro, aquí te he dejado unos cuantos 🎁😉

COSAS QUE TIENES QUE HACER CUANDO TE SIENTES ANSIOSO 😳🤯
11/12/2020

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CARACTERÍSTICAS DE LA FOBIA SOCIAL 💡
10/12/2020

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Hay muchos disparadores de los gritos. Por una parte están nuestros estados de ánimo y por otro están algunas creencias ...
09/12/2020

Hay muchos disparadores de los gritos. Por una parte están nuestros estados de ánimo y por otro están algunas creencias falsas acerca de la educación y la crianza. Aquí tienes 4 de las más frecuentes. Es muy difícil escapar de ellas porque las creencias echan raíces muy profundas en nuestro cerebro. La mejor manera para evitar caer en estos disparadores es trabajar cada una de estas creencias de forma individual. ¿Alguna de ellas te ha hecho perder los nervios?

Nota:Comienza hoy a educar en positivo



Errores al comunicarse con la pareja 👩‍❤️‍👨
08/12/2020

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Jr. Personalidad 347 Urbanización Pro/Los Olivos/Lima/
Lima
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