Luz Maria Mires Aspillaga - Terapeuta Holistica

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Luz Maria Mires Aspillaga - Terapeuta Holistica

Mi Cinnamon, mi chinita, mi gatita, mi conejita, mi chinini, mi princesa leia, mi gordita y massss!!Te amo un monton!! ...
31/07/2026

Mi Cinnamon, mi chinita, mi gatita, mi conejita, mi chinini, mi princesa leia, mi gordita y massss!!
Te amo un monton!!

Hoy, estudiando éste tema, identifiqué que, la ansiedad y la depresión no siempre llegan de un momento a otro. Muchas ...
15/07/2026

Hoy, estudiando éste tema, identifiqué que, la ansiedad y la depresión no siempre llegan de un momento a otro. Muchas veces empiezan con pequeñas señales que, si aprendemos a escuchar, pueden marcar una gran diferencia.
No normalicemos el cansancio constante, la pérdida de ilusión, el aislamiento o esa sensación de vacío que parece no tener explicación.
Pedir ayuda no es un signo de debilidad; es un acto de amor propio y de valentía.
Como terapeuta holística, desde hace 15 años y estudiante de Psicología, cada día confirmo algo que considero fundamental: escuchar con presencia, acompañar sin juzgar y detectar las señales a tiempo puede cambiar una vida. 💙
Cuidar tu salud mental también es una forma de cuidar tu vida.

AmorPropio LuzMariaMires TerapiaHolística

...A veces creemos que todos nos observan y que nadie nos comprende. Comprender cómo funciona nuestra mente es el primer...
07/07/2026

...A veces creemos que todos nos observan y que nadie nos comprende.
Comprender cómo funciona nuestra mente es el primer paso para vivir con más libertad, compasión y conciencia...
Estudiar Psicología me recuerda cada día que detrás de cada conducta hay una historia, una emoción y una necesidad de ser comprendido...

ELE LA WHITE EN LIMAsábado 22 agosto 20267-9pm📱 ¿Quién está eligiendo realmente… tú o la pantalla? 📱..Tu energía va dond...
04/07/2026

ELE LA WHITE EN LIMA
sábado 22 agosto 2026
7-9pm

📱 ¿Quién está eligiendo realmente… tú o la pantalla? 📱
..Tu energía va donde va tu atención. ¿Dónde estás eligiendo ponerla?..

Te invito a una clase diferente, honesta y muy actual:

✨ ADICTOS A LA PANTALLA ✨
¿Cuántas veces al día tomas el celular sin haberlo elegido realmente?
Revisas una notificación y, sin darte cuenta, han pasado 30 minutos. Entras a buscar algo y terminas consumiendo información, comparándote, distraído(a) o agotado(a).😱
Las pantallas capturan atención, energía, tiempo y enfoque. También pueden ser herramientas increíbles de creación, conexión, aprendizaje y expansión.
La diferencia está en la elección.
En esta clase exploraremos desde más consciencia y menos juicio:
✨ ¿Qué buscas cuando tomas el celular?
✨ ¿Alivio, distracción, dopamina, contacto, pertenencia o evasión?
✨ ¿Cuánto de tu energía está disponible para crear y cuánto se va en consumo automático?
Trabajaremos con herramientas prácticas para:
🌱 Reconocer tus patrones digitales.
🌱 Recuperar presencia y atención.
🌱 Utilizar la tecnología con más elección.
🌱 Reducir la compulsión sin castigarte.
🌱 Crear límites energéticos y prácticos con el celular.
🌱 Diferenciar la creación del consumo automático.
Esta clase es para ti si:
💖 Sientes que el celular te roba tiempo o energía.
💖 Te cuesta desconectarte.
💖 Quieres recuperar enfoque y presencia.
💖 Trabajas con redes sociales y deseas usarlas con más claridad y consciencia.
💖 Sabes que hay algo más disponible que vivir reaccionando a cada notificación.
📅 Fecha: Sábado 15 de agosto
⏰ Hora: 7:00 p.m. a 9:00 p.m.
📍 Modalidad: Presencial y en línea
💰 Inversión: US$ 60
🌷 Una clase para recuperar tu atención, tu energía y tu capacidad de elegir.
¿Y si tu atención fuera uno de los recursos más valiosos que tienes?
Inscripciones: LUZ MARIA MIRES
Wsapp 990.000.788

ELE LA WHITE-EN LIMAVIERNES 21 agosto7-9pm🌿 ¿Y si hubiera una forma diferente de vivir? 🌿..La facilidad no es pereza. La...
04/07/2026

ELE LA WHITE-EN LIMA
VIERNES 21 agosto
7-9pm

🌿 ¿Y si hubiera una forma diferente de vivir? 🌿
..La facilidad no es pereza. La facilidad es una elección que muchos nunca aprendimos que estaba disponible...

Te invito a:

✨ Cómo crear tu vida más allá del estrés ✨
El estrés puede convertirse en una forma de vivir: correr, resolver, anticipar, controlar, apagar incendios y seguir adelante aunque tu cuerpo ya esté pidiendo otra cosa.
Esta clase es una invitación a descubrir qué más es posible cuando dejas de crear tu vida desde la presión, la urgencia y la supervivencia.
Juntos exploraremos herramientas prácticas de Access Consciousness® para reconocer dónde aprendiste que el estrés es necesario, dónde lo confundiste con responsabilidad y cómo comenzar a elegir desde más espacio, facilidad y consciencia.
🌱En esta introducción trabajaremos con:
✨ La relación entre el estrés, el control y la autoexigencia.
✨ El cuerpo como una fuente de información y conciencia.
✨ La urgencia como hábito aprendido.
✨ La posibilidad de elegir sin agotarte.
✨ Herramientas para crear más calma, claridad y facilidad en tu día a día.
Esta clase es para ti si:
💖 Te sientes constantemente ocupado(a).
💖 Vives acelerado(a) o con demasiadas responsabilidades.
💖 Te cuesta descansar sin sentir culpa.
💖 Sientes que siempre hay algo más que resolver.
💖 Deseas crear una vida con más ligereza y disfrute.
📍 Modalidad: Presencial y en línea
⏰ Duración: 2 horas
💰 Inversión: US$ 60
🌷 Crear tu vida más allá del estrés comienza con una pregunta:
¿Qué más está disponible para ti cuando dejas de funcionar desde la presión?
Inscripciones: LUZ MARIA MIRES
Wsapp 990.000.788

ELE LA WHITE-EN LIMAJUEVES 20 agosto7-9pm🌟Y si dejaras de pelearte contigo? 🌟..Lo que juzgas no puede cambiar. Lo que es...
04/07/2026

ELE LA WHITE-EN LIMA
JUEVES 20 agosto
7-9pm

🌟Y si dejaras de pelearte contigo? 🌟..Lo que juzgas no puede cambiar. Lo que estás dispuesto a ver con consciencia, sí...
¿Cuánto tiempo has pasado juzgándote, exigiéndote más, comparándote o sintiendo que aún no eres suficiente?
Te invito a una clase especial:

💖 Cómo dejar de juzgarte- Introducción a Recuperación Correcta para Ti®-

Muchas veces el juicio hacia nosotros mismos se convierte en una cárcel silenciosa que limita nuestras elecciones, nuestra alegría y nuestra capacidad de recibir.
En esta clase exploraremos cómo funcionan:
✨ El juicio hacia ti mismo.
✨ La culpa y la vergüenza.
✨ La autoexigencia y el perfeccionismo.
✨ La necesidad de arreglarte para sentir que mereces más.
✨ Los ciclos de autosabotaje y validación externa.
Además, compartiré herramientas prácticas basadas en Access Consciousness® y el trabajo de Marilyn Bradford para comenzar a relacionarte contigo desde más amabilidad, consciencia y posibilidad.
🌷 La recuperación no se trata de corregirte. Se trata de recuperar tu elección, tu poder personal y la capacidad de estar contigo sin luchar constantemente contra ti.
Esta clase es para ti si has tenido desafíos con:
💫Tu cuerpo.
💫 El dinero.
💫 Las relaciones.
💫 La comida.
💫 El trabajo.
💫 La necesidad de aprobación.
💫 El juicio constante hacia ti mismo.
📅 Duración: 2 horas
💰 Inversión: US$ 60
Un espacio para recordar que no estás mal y que quizás nunca hubo nada que arreglar en ti.
🌻 ¿Te animas a descubrir una forma más amable de vivir contigo?
Inscripciones: LUZ MARIA MIRES
Wsapp 990.000.788

FUNDAMENTO DE ACCESSAgosto 2026EN LIMA-PERUFacilitadora: Ele la White
-Facilitadora Certificada de Access Consciousness ...
04/07/2026

FUNDAMENTO DE ACCESS
Agosto 2026
EN LIMA-PERU
Facilitadora: Ele la White
-Facilitadora Certificada de Access Consciousness desde 2015-

¿Qué pasaría si todo lo que creías sobre ti, tu vida y tus posibilidades no fuera más que un punto de vista… modificable?
El Fundamento es una clase intensiva de 3.5 días creada para desmantelar las limitaciones que has creído reales y ofrecerte herramientas prácticas para crear la vida que realmente deseas.
Durante esta experiencia:
✨ Recibirás procesos verbales y energéticos que te liberan del juicio y la rigidez mental.
🧠 Ampliarás tu consciencia para elegir más allá de lo que pensabas posible.
💥 Aprenderás a vivir desde la pregunta, la elección, la posibilidad y la contribución.
Fechas: del 20-23 agosto
Horario: 9:30 a.m. a 4,30pm (El último día es solo medio día).
✔ Incluye manual, audios y acceso a grupo de acompañamiento posterior.
✔ Requiere haber tomado una clase de Barras de Access como prerrequisito.
¿Estás lista/o para elegir una realidad diferente?
✔ Coffee Break.
💰Inversión Perú: $2,000
Repetición: $1,000

PRE REQUISITO: Una clase de Barras


CLASE MAGISTRAL DE REGALO"Cómo salir de la crisis aunque el mundo siga siendo un caos”ELE LA WHITE EN LIMADía: Miércoles...
04/07/2026

CLASE MAGISTRAL DE REGALO

"Cómo salir de la crisis aunque el mundo siga siendo un caos”

ELE LA WHITE EN LIMA
Día: Miércoles 19 agosto 2026
Hora: 8-9pm
SOLO PRESENCIAL

¿Sientes que la situación económica, política o social está afectando cada aspecto de tu vida?

¿Y si fuera posible crear una realidad diferente, aun cuando todo a tu alrededor parezca incierto?

En esta clase gratuita exploraremos herramientas prácticas para dejar de reaccionar a la crisis y comenzar a generar más claridad, posibilidades y recursos en tu vida.

Porque las personas que prosperan en tiempos difíciles no esperan a que el mundo cambie. Eligen crear algo distinto.

Valor: 50 usd
SOLO PRESENCIAL
INVERSION CERO SI CONFIRMAS TU ASISTENCIA CON ESTE LINK

https://elelawhite.com/producto/agosto-19-como-salir-de-la-crisis-aunque-el-mundo-siga-siendo-un-caos-lima-peru/?v=3d26b0b17065

Cupón: 6S492P5K

Tour Perú con Ele La WhiteAgosto 2026AREQUIPA: Del 12-18 agostoLIMA: Del 19-23 agostoUn tour para abrir más consciencia,...
04/07/2026

Tour Perú con Ele La White
Agosto 2026
AREQUIPA: Del 12-18 agosto
LIMA: Del 19-23 agosto

Un tour para abrir más consciencia, más elección, más claridad y más potencia en tu vida.
Estas clases reúnen herramientas prácticas de Access Consciousness, facilitación energética, comunicación, dinero, negocios, recuperación y creación personal.
Cada una abre una puerta distinta: percibir más, hablar con más fuerza, elegir con más libertad, crear con más facilidad y recuperar partes de ti que habías dejado en pausa.
Para personas que saben que su vida puede ser más grande, más ligera, más rica y más suya.
Si deseas ser parte de ésta experiencia expansiva para tu vida, escríbeme wsapp 990000788

Hoy, estudiando, aprendí algo que me hizo reflexionar profundamente...La oxitocina, conocida como la “hormona del víncul...
24/06/2026

Hoy, estudiando, aprendí algo que me hizo reflexionar profundamente...

La oxitocina, conocida como la “hormona del vínculo”, nos recuerda que el ser humano está diseñado para conectar, confiar y crear lazos que nos nutren.

Cada acto de amabilidad, un abrazo sincero, una conversación desde el corazón o simplemente sentirnos escuchados, tiene un impacto real en nuestro cerebro, nuestras emociones y nuestro bienestar.

A veces creemos que sanar es solo mirar hacia adentro, pero también sanamos cuando nos permitimos conectar con los demás desde un lugar auténtico.

Que hoy podamos regalar y recibir un poco más de presencia, de escucha y de amor. ✨

¿Hace cuánto no abrazas a alguien con el corazón?
💛

Dirección

Avenida El Polo 670 Piso 9
Lima

Horario de Apertura

Lunes 09:00 - 17:00
Martes 09:00 - 17:00
Miércoles 09:00 - 17:00
Jueves 09:00 - 17:00
Viernes 09:00 - 17:00

Teléfono

990000788

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