CIDONPERU

04/06/2026

En vivo

02/06/2026

✨ ¿Te sientes cansada todo el tiempo y no sabes por qué? 🤔

El cansancio constante puede tener muchas causas, pero en algunos casos podría estar relacionado con el hipotiroidismo. Conocer sus síntomas y señales de alerta es clave para buscar una evaluación oportuna y cuidar tu salud.

💡 Acompáñanos en nuestra charla:
"¿Cansancio crónico o hipotiroidismo? Aprende a diferenciar los síntomas"

👩‍⚕️ Dictado por: Dra. Guadalupe
🕗 Hora: 8:00 p.m.

¡No te lo pierdas! Te esperamos para resolver tus dudas y aprender más sobre tu bienestar. 💙

22/05/2026

⚠️ La hipertensión no siempre da síntomas… pero sí consecuencias.

Muchas personas viven con presión alta sin saberlo.
Controlarla a tiempo puede prevenir complicaciones graves como:
🧠 Derrame cerebral
🫀 Infartos
👁️ Pérdida de visión

Tu salud también se construye con hábitos diarios 💪

🩺 En CIDON podemos brindarte mayor orientación y acompañarte en el cuidado de tu salud cardiovascular y metabólica.

✨ Además, contamos con nuestro pack de glucómetro + tensiómetro para ayudarte a monitorear tu salud desde casa.

📍Agenda tu evaluación con nosotros ❤️

Glucómetro Tensiómetro SaludCardiovascular

21/05/2026

En vivo

19/05/2026

¡Nuevo Paquete!
❤️‍🩹 ¡Cuida tu corazón y mantén tu presión arterial bajo control! ❤️‍🩹
En CIDON hemos preparado el paquete “Corazón Saludable” 💓 para ayudarte a prevenir y cuidar tu salud cardiovascular.
Incluye: ✔️ Consulta en cardiología
✔️ Evaluación con balanza de bioimpedancia
✔️ Consejería nutricional
💰 Promoción: S/ 180.00
📅 Disponible del 19 al 23 de mayo
Tu corazón también necesita atención 💖
Agenda tu cita y da el primer paso hacia una vida más saludable.

19/05/2026

¿Sabías que a partir de los 30 años empezamos a perder masa muscular de forma natural? 📉
​Si no tomamos medidas, esta pérdida puede convertirse en Sarcopenia, afectando nuestra fuerza, movilidad y calidad de vida. La buena noticia es que se puede prevenir y revertir. 💪✨
​En este espacio de Educación Nutricional, la Nut. Rosabel Leon nos explicará todo lo que necesitamos saber sobre:
​🌟 La importancia clave de la proteína en nuestra alimentación diaria.
​🏋️‍♂️ El rol del ejercicio de fuerza para mantener nuestros músculos activos y fuertes.
​🍎 Estrategias prácticas para cuidar tu salud muscular a largo plazo.
​🗓 Fecha: Mañana, miércoles 20 de mayo
⏰ Hora: 7:00 PM
📍 Transmisión: En vivo por Facebook Live (CIDON PERÚ)
​¡No dejes pasar esta oportunidad de cuidar tu salud y la de tu familia! Conéctate, deja tus preguntas en los comentarios y compartamos juntos este espacio. 📲
​ NutriciónYEjercicio

17/05/2026

❤️‍🩹 17 de mayo | Día Mundial de la Hipertensión ❤️‍🩹

La hipertensión arterial es una enfermedad silenciosa que puede afectar seriamente nuestra salud si no se detecta y controla a tiempo. 🩺

Por eso, mantener una alimentación saludable y reducir el consumo de alimentos altos en sodio puede marcar una gran diferencia en el cuidado de tu corazón. 💙🧂

Desliza este post y conoce qué alimentos deberías evitar o consumir con moderación si tienes hipertensión. 👀✨

¡Prevenir también es una forma de cuidarte! 🙌

17/05/2026

🎉✨ ¡Feliz Cumpleaños, Elizabeth! ✨🎉

Hoy celebramos tu alegría🌷
Te deseamos lo mejor y muchos éxitos en todo lo que realices.

Que este nuevo año de vida esté lleno de salud, felicidad y grandes momentos. 🥳💖

— Equipo CIDON ✨✨✨

17/05/2026

🎉✨ ¡Feliz Cumpleaños Lic. María! ✨🎉

Te deseamos lo mejor y muchos éxitos! ✨✨✨
Que hoy y siempre estés rodeada de alegría, salud y grandes momentos. 💖

— Equipo CIDON ❤️

14/05/2026