31/10/2020
Entre los hallazgos más significativos del Instituto de Heart Math (HMI) está que lo que sentimos minuto a minuto, segundo a segundo, influye en el corazón y que nuestros sentimientos y emociones son un aspecto clave para desbloquear la "inteligencia del corazón". Cuando colocas tu dedo en tu muñeca, sientes tu pulso. Ese pulso es una onda de energía llamada la onda de presión sanguínea, y viaja a través de todo el cuerpo, influyendo en todo, incluyendo la función cerebral. El pulso magnético del corazón no sólo reverbera en todas las células del cuerpo, sino que también produce un campo alrededor del cuerpo que puede medirse a una distancia de entre 2 y 3 metros con un detector sensible llamado magnetómetro.
Cuando activas el corazón llamando a las emociones elevadas, no sólo estás transmitiendo esa energía a cada célula, sino que también estás irradiando esos sentimientos hacia el espacio. Aquí es donde el corazón se mueve más allá de la biología y hacia la física. Utilizando electroencefalogramas, los científicos del laboratorio del HMI descubrieron que cuando el corazón entra en coherencia, las ondas cerebrales se arrastran con el ritmo del corazón a una frecuencia de 0,10 Hz y también que la sincronización entre el corazón y el cerebro aumenta cuando el sujeto está en un estado de corazón coherente. Se ha demostrado que la frecuencia coherente de 0,10 Hz es un estado de rendimiento óptimo asociado con un mayor acceso a nuestra intuición más profunda y a nuestra guía interna. Una vez que la mente analítica se quita de en medio, el individuo puede bajar la escalera de la conciencia desde alfa a theta hasta las ondas cerebrales delta, el estado en el que tienen lugar las funciones de restauración en el cuerpo.
Coincidentemente, a menudo vemos a nuestros estudiantes reportando experiencias profundas o místicas en el delta profundo alrededor de .09 a .10 Hz (.09 Hz es sólo una centésima de un ciclo por segundo de coherencia óptima reportada) mientras sus corazones están en un estado muy coherente.❤️
