22/08/2026
ENTRE LÍMITES Y VÍNCULOS 🤎
Habilidades de efectividad interpersonal desde DBT
¿Te cuesta poner límites? ¿Sientes que al cuidar tus relaciones terminas dejando de lado lo que necesitas?
En este taller aprenderás herramientas de DBT para relacionarte de manera más efectiva, sin dejar de cuidar tus necesidades, tus vínculos y tu autorespeto.
✨ Trabajaremos en:
* Cómo mantener tus objetivos al comunicarte.
* Cómo poner límites de manera efectiva.
* Cómo mantener tu autorespeto.
* Cómo cuidar tus relaciones mientras expresas lo que necesitas.
📅 Viernes 28 de agosto
🕖 7:00 p. m. a 9:00 p. m.
📍 Modalidad híbrida
👥 Dirigido a pacientes y público en general
Si quieres participar o recibir más información, escríbenos por DM 💬🤎