Verona Trec

Verona Trec Entidad Especializada en Psicoterapia Cognitivo Conductual - TREC & TCC - Capacitaciones en TREC Psicoterapia Cognitiva Racional Emotiva. Centro Especializado

Mirando el camino; Observándome a mí mismo.
31/05/2026

Mirando el camino; Observándome a mí mismo.

29/05/2026

Conduciendo entre la existencia y el absurdo.
Grande Jean-Paul Sartre.

Jornada de Actualización Profesional y Desarrollo de Competencias dirigida a los profesionales, colegas del colegio de p...
22/05/2026

Jornada de Actualización Profesional y Desarrollo de Competencias dirigida a los profesionales, colegas del colegio de psicólogos de Lima - Callao.

Enseñar también es una forma de transformar vidas.
17/05/2026

Enseñar también es una forma de transformar vidas.

Después de cada sesión, inevitablemente me quedo pensando en los disfraces que construimos para sobrellevar aquello que,...
12/05/2026

Después de cada sesión, inevitablemente me quedo pensando en los disfraces que construimos para sobrellevar aquello que, por comodidad o desconocimiento, terminamos llamando destino.
Yo siendo el Dr.Verona.

¡Feliz día del Psicólogo! Feliz día hermanos, amigos, ex alumnos, mis grandes estudiantes, solo les puedo decir que la P...
30/04/2026

¡Feliz día del Psicólogo! Feliz día hermanos, amigos, ex alumnos, mis grandes estudiantes, solo les puedo decir que la Psicología no solo es mi profesión, es un camino de transformación constante: al ayudar a otros a reconstruirse, también aprendo a reconstruirme. Deseo ustedes también pasen por ese viaje.

Hoy me llegó un mensaje que refleja algo que veo con frecuencia en consulta: “Doctor, soy autista… ¿cuánto cuesta quitar...
24/04/2026

Hoy me llegó un mensaje que refleja algo que veo con frecuencia en consulta: “Doctor, soy autista… ¿cuánto cuesta quitarme eso?”
Aprovecho para aclarar algo importante sobre el Trastorno del Espectro Autista (TEA):
El autismo no es una enfermedad que se “quite” ni algo que se cure con una pastilla. Es una condición del neurodesarrollo.

Sin embargo, sí hay algo muy importante que trabajar:
✔ La ansiedad
✔ Las habilidades sociales
✔ La regulación emocional
✔ La adaptación al entorno

También es cierto que hoy existen muchos sesgos:
Algunas personas se autodiagnostican, otras han sido mal evaluadas, y muchas reciben información confusa desde redes.

Por eso, más que etiquetarnos, es clave comprender qué nos ocurre y cómo podemos mejorar nuestra calidad de vida.

La terapia no busca “cambiar quién eres”, sino ayudarte a funcionar mejor y sentirte mejor contigo mismo.
Ese es el verdadero objetivo, no soy especialista en aquello, me falta mucho, pero identifico aquellos sesgos, quizá pueda aportar en algo.
Cordiales Saludos.

23/04/2026

Aquí en consulta, la ansiedad se entiende desde lo que piensas… y ahí empieza el cambio.
El proceso es nuestro, a seguir.

Reunión de éxito 🤙🏻😎
18/04/2026

Reunión de éxito 🤙🏻😎

02/03/2026

Sobrepensar no quema calorías… pero la música sí te cambia el ánimo.

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