Sentirse bien Perú, Psicologos y Psicoterapeutas con experiencia.

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Sentirse bien Perú, Psicologos y Psicoterapeutas con experiencia. Psicólogas clínicas, con formacion Psicoterapéutica, comprometidas, con experiencia y una sólida formación académica. Nos encontramos en Surco y en La Molina.
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Te acompañamos en tu camino a lograr el bienestar emocional para niños, adolescentes y adultos. Brindamos terapias efectivas desde la primera sesión; somos psicólogas clínicas con formación psicoterapéutica, con amplia experiencia; la calidad profesional y humana ha sido el principal distintivo y mejor referente desde nuestros inicios hasta la actualidad. Contáctanos y con gusto te atendemos

💗 Cerramos agosto con un regalo muy especial para nuestra comunidad.Hoy queremos agradecerles por seguir aquí, acompañán...
24/08/2026

💗 Cerramos agosto con un regalo muy especial para nuestra comunidad.

Hoy queremos agradecerles por seguir aquí, acompañándonos y haciendo de Sentirse Bien Perú un espacio para hablar de bienestar emocional.

Por eso sortearemos:
🎁 1 Kit de Emociones
🧠 + 1 sesión de orientación psicológica

✨ ¿Cómo participar?
1. Sigue a Sentirse bien Perú, Psicologos y Psicoterapeutas con experiencia.
2. Dale ❤️ a esta publicación
3. Cuéntanos: ¿sobre qué tema te gustaría más contenido?
- Ansiedad y estrés • Autoestima • Pareja • Crianza y emociones
4. Menciona a una persona a quien le gustaría esto

📅 Hasta el domingo 30 de agosto, 11:59 p. m.
🏆 Anunciamos al ganador el lunes 31 por historias.

Porque las emociones también se aprenden a expresar 💜💚🧡

20/08/2026

Muchos padres se preguntan:
"¿Esto es una etapa… o debería buscar ayuda?" 💭

Algunas señales importantes son: 🤍
→ Cambios fuertes de conducta
→ Irritabilidad constante
→ Aislamiento
→ Dificultad para manejar emociones

Buscar orientación temprana puede prevenir que el problema crezca. ✨

En Sentirse Bien Perú brindamos:
🔹 Orientación para padres
🔹 Terapia infantil
🔹 Terapia adolescente

Si tienes dudas sobre el comportamiento de tu hijo, una orientación profesional puede darte mayor claridad. 💛

Escríbenos. 💌

🏢 La Molina: Alameda del Corregidor 1670 | 📲 934 961 282
🏢 Surco: Av. El Polo 170 | 📲 915 252 262
🏢 Miraflores: Av. Benavides 1555 – Of. 503 | 📲 993 518 092
🏢 San Isidro: Calle Golondrinas 393 – Of. 202 | 📲 980570227

🌐 www.sentirsebienperu.com.pe

09/08/2026

Los años pasan más rápido de lo que creemos.

Ese niño que hoy te pide jugar, conversar o simplemente estar contigo, mañana tendrá su propia vida, sus responsabilidades y quizá tampoco tendrá tiempo.

No esperes a extrañar los momentos que hoy todavía puedes vivir. ❤️

El tiempo con tus hijos también es una forma de cuidarlos.

04/08/2026

Aprendí temprano que había que elegir bien el momento para necesitar algo.

Que si mamá venía cansada, no era el momento.
Que si en la casa ya había un problema, el mío podía esperar.
Que ser fácil de criar era una forma de que me quisieran.

Y me volví eso: el que no da problemas.

Ahora pasaron los años y sigo esperando el momento adecuado para decir que no estoy bien.

Sigo diciendo "no es nada" con una naturalidad que ya ni yo me cuestiono.

Y hoy me doy cuenta de que llevo años esperando algo que nunca voy a pedir. ❤️‍🩹

31/07/2026

¿Has notado cómo las redes sociales pueden estar afectando la autoestima de tu hijo? 💭

Comparaciones constantes, presión por encajar, filtros que distorsionan cómo se ven a sí mismos… 📱

Todo eso deja huella. 🤍

Por eso, trabajar la autoestima en esta etapa es clave para su desarrollo emocional. ✨

En terapia acompañamos a los adolescentes a fortalecer su identidad y seguridad personal. 💛

Si sientes que necesita apoyo, estamos aquí para acompañarlos.

Agenda una cita para orientarte en el proceso.
Escríbenos. 💌

🏢 La Molina: Alameda del Corregidor 1670 | 📲 934 961 282
🏢 Surco: Av. El Polo 170 | 📲 915 252 262
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26/07/2026

Cuando el cansancio ya no se va ni durmiendo… algo más está pasando. 💭

Tu cuerpo te está avisando: 💔
→ Dolores de cabeza
→ Tensión constante
→ Mal humor
→ Ganas de no hablar con nadie

El estrés crónico no es solo tener mucho trabajo.
Es una señal de que tu sistema nervioso está al límite. 🤍

Y si no se entiende, termina afectando tu salud, tus relaciones y tu forma de ver la vida. ✨

Si sientes que reaccionas desde un lugar que no eliges, podemos explorar eso juntas. 💛

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22/07/2026

Cuando los padres se separan, los hijos no solo lo ven…
también lo sienten en el cuerpo. 💔

→ Miedo
→ Tristeza
→ Dificultad para concentrarse
→ Inseguridad en casa

Y muchas veces la separación no es el problema.
Es cómo se manejan las discusiones frente a ellos, la tensión constante, la falta de comunicación. 💭

Eso es lo que más pesa. 🤍

La forma en la que acompañas este proceso define cómo lo van a recordar. ✨

En Sentirse Bien Perú ayudamos a familias a atravesar la separación sin que los hijos carguen con lo que no les corresponde. 💛

Estamos aquí.
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18/07/2026

¿Te bloqueas al hablar en público o al iniciar una conversación con desconocidos? 💭
Muchos adultos sienten:

→ Nervios o miedo al hablar en público 🎤
→ Dificultad para empezar una conversación en reuniones, eventos o trabajo
→ Inseguridad sobre sus opiniones y si serán bien recibidas
→ Ansiedad social que limita relaciones, oportunidades y confianza personal 💔

En Sentirse Bien Perú trabajamos con adultos para fortalecer la autoestima, la seguridad personal y desarrollar habilidades sociales efectivas. ✨

Practicamos hablar en público, iniciar conversaciones y acompañamos con ejercicios prácticos para la vida diaria. 🤍

Da el primer paso.

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Dirección

Avenida E Polo 170/SURCO Y Av. Alameda Del Corregidor 1670/LA MOLINA
Lima
051

Horario de apertura

Lunes 09:30 - 22:00
Martes 09:30 - 22:00
Miércoles 09:30 - 22:00
Jueves 09:30 - 22:00
Viernes 09:30 - 22:00
Sábado 09:30 - 22:00

Teléfono

+51941087800

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