Psicólogo Nelzon Bedon - Sannament

13/05/2026

13/05/2026

🧠 Muchas veces confundimos “tener carácter” con ser dominante, impulsivo o explotar fácilmente. Pero existe una confusión de conceptos. La verdadera fortaleza no está en explotar, sino en saber contenerse.
👉 La psicoterapia puede ayudarte a entender cómo reaccionas, por qué ciertas emociones te desbordan y cómo desarrollar herramientas para relacionarte contigo y con los demás de una forma más sana. Tu psicólogo/a te espera en psicologiaymente.com

12/05/2026

En el libro de nuestra vida, siempre quedarán páginas para volver a empezar 😉⭐️🫶❤️☝️

02/05/2026

Parece un caos, pero es mi proceso. 🤯💥🎉

28/04/2026

Me encantaría que hubiera un mapa de decisiones. Que me diera una idea de qué hay en un camino y qué hay en otro… pero no lo hay. A veces, contamos únicamente con probabilidades, resultados esperados, pero no existe certeza al 100% cuando tomamos una decisión, y cuando eso sucede sólo tenemos la intuición. Esa corazonada que nos dice que es por allá y no sabemos explicar por qué lo sabemos. Confía en ella, es tu propia voz,la real, la que trata de gritar lo que tu alma ya sabe.☝️😉🫶

28/04/2026

Confía en que siempre se acomodan las cosas 🤞💫🌈

16/04/2026

15/04/2026

😉⭐️🫶☝️ Muchos consejos vienen desde una buena intención, pero discernir lo que es bueno o no para ti es súper importante.

15/04/2026

La tibieza de los adultos, puertas adentro de las casas, tiene consecuencias complejas en todos los ámbitos donde se mueven los chicos.

Si la ausencia de límites aparece en el lugar donde deberían enseñarse primero, esa falla se replica en los colegios, en los clubes, en los boliches y en las plazas.

El sobre-empacho de confort que muchos chicos tienen dentro del hogar no existe fuera de él. Y un umbral de frustración casi inexistente hace estragos cuando un adulto —que no es mamá ni papá— intenta decir que no.

Es momento de asumir nuestra responsabilidad como cuerpo social.

Porque cuidar y proteger a nuestros chicos no es una opción: los factores de protección son el oxígeno con el que entran al mundo adulto para intentar caminar su propio proyecto de vida… y, algún día, poder acompañar y guiar a otros en el suyo.

Así de sencillo, así de complejo. Difícil pero no imposible.

14/04/2026