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Paola Contreras Psicóloga

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Paola Contreras Psicóloga

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Psicóloga y Psicoterapeuta Cognitivo Conductual
✎Consultas virtuales | presenciales

27/07/2026

🫢🤫😂

03/06/2026

🤭😅 Como que algo no cuadra...

🌱Fuera del humor, finalizar un proceso terapéutico no significa no volver a experimentar malestar.

Significa haber desarrollado herramientas para comprender, procesar y afrontar las emociones difíciles de una manera más consciente y efectiva❤️‍🩹

La terapia no busca eliminar por completo el malestar, sino aprender a relacionarnos con él, entender lo que nos quiere comunicar y transitarlo con más recursos y flexibilidad cuando aparezca.🌱✨

15/02/2026

🤭No tomamos decisiones por ti ❤️‍🩹
Te guiamos y acompañamos en tu proceso 🫂

29/01/2026

Ya quisiera ✨
Somos humanos. También podemos experimentar situaciones y emociones difíciles que pueden sobrepasarnos.
Muchas veces nos toca sostener el dolor ajeno mientras cargamos con el nuestro ❤️‍🩹

07/01/2026

Me representa🫣😂😂
Hay muchas cosas que atender antes de iniciar consultas👀✨

24/12/2025

Felices fiestas!🎄✨
A conectar con lo que nos hace sentido 🤍
Gracias por su compañía en este espacio 🫂

24/12/2025

😂😂🎄

15/12/2025

La terapia también incomoda… 🫂✨
⏳No siempre será fácil, y muchas veces implica mirar de frente aquello que hemos estado evitando durante mucho tiempo.

La terapia no es solo “sentirse mejor”.
Es autoconocerse, modificar conductas, cuestionar patrones, tomar decisiones, aprender a tolerar el malestar y elegir lo que realmente es valioso para ti.

Cada proceso es único y tiene su propio objetivo terapéutico.
Hacer terapia requiere compromiso y constancia 💗

💬 Guárdalo si estás en un proceso terapéutico

Gracias por llegar hasta aquí 🤍

08/12/2025

Nuestra alumna egresada, Paola Contreras (Psicóloga Clínica – USMP), comparte su experiencia durante su formación en IPETECC:

“Estudiar en IPETECC fue una de las experiencias más valiosas de mi formación profesional. La calidad humana de los docentes y el enfoque tanto práctico como teórico de las clases fortalecieron mis competencias y mi confianza en la práctica clínica como psicoterapeuta.”

Si deseas potenciar tu desarrollo profesional al igual que Paola, contáctanos y conoce más sobre nuestro Programa de Especialización en Terapia Cognitivo Conductual.

Informes: +51 975 827 939

12/11/2025

Un poco de humor 😂🤭

Dirección

Lima
51

Teléfono

+51955236220

Página web

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