Luego de ver por aquí y por allá, he llegado a la conclusión de que es muy importante tener un conjunto de pautas que le den coherencia a lo que uno hace a diario, apuntando al bienestar. Uniendo esto a mi curiosidad natural, llegué a descubrir estas valiosas enseñanzas que, poco a poco, están ayudándome a ver las cosas con más profundidad, a comprenderme a mí mismo y a los demás, y a cambiar mis
conceptos y actitudes de un modo positivo. Es por eso que, luego de masticar la idea, decidí que trataré de poner a su disposición una parte de este conocimiento que siento que merece la pena ser difundido. El Dharma es lo que la gente comúnmente llama "Budismo" - las enseñanzas de Siddharta Gautama, llamado el Buda, 'el iluminado'. Tomando en cuenta que es una tradición originada en el oriente, hay que considerar que es una visión de vida totalmente distinta a la que las personas occidentales estamos acostumbradas, por lo que mucha gente se podría sentir amenazada o invadida en su fe religiosa. Créanme que, sean de la creencia que sean, estas enseñanzas les ayudarán incluso a ser mejores en su fe y a tener una vida más completa. Aquí, el rollo de todo esto es el sufrimiento y cómo reducirlo o eliminarlo. Todos los seres viven de acuerdo a estos principios básicos: alejarse de lo que les genera malestar y acercarse a lo que les genera sensaciones positivas... pero en el camino de nuestra vida, nuestra percepción de la realidad se desequilibra y nos sumergimos en una espiral de situaciones que no hacen más que causarnos dolor y malestar. Al liberarnos de ese sufrimiento, hay espacio para poder experimentar la vida de un modo más positivo, creativo y orientado.
