Fit Sports Fisioterapia Deportiva.

Fit Sports Fisioterapia Deportiva. Consultorio de fisioterapia deportiva. Tratamiento, prevención, readaptación deportiva, capacitación

Empresa dedicada a dar servicios de capacitaciones, tratamiento fisioterapèutico y programas de prevención de lesiones para deportistas.

28/07/2026

El entrenamiento propioceptivo va dirigido esencialmente a alcanzar : 1- la mejora de la sensibilidad profunda . 2- la actividad muscular refleja con la ayuda de los movimientos activos y pasivos .3-la percepción 4-y el restablecimiento y la estabilización de la posición articular . Toda lesión debe tener dentro de la rehabilitación un entrenamiento propioceptivo, por ejemplo aquí aplicando para un esguince de tobillo sumado con alteración postural del paciente . Consultas y tratamientos al 949725341.

23/07/2026

Después de sufrir un esguince de tobillo , algunos pacientes presentan problemas de inestabilidad debido a traumatismo por inversión reiterado y pueden tener la sensación de que el tobillo cederá en algunas situaciones. El transtorno puede deberse a inestabilidad mecánica o a inestabilidad funcional o a ambas . El estiramiento de uno o más ligamentos estabilizadores del tobillo provoca inestabilidad mecánica , mientras que la disminución de la función neuro muscular ocasional inestabilidad funcional.

13/07/2026

Ejercicio para dolor cervical : hay una estrecha relación entre la cintura escapular y la columna cervical por lo que ejercicios a nivel de cintura escapular ayudan a mejorar la condición de la musculatura a nivel cervical . Recomendamos este ejercicio con la banda funcional CLX theraband , el cual consiste en fijar uno de los loops en cada uno de los brazos y poner la banda delante de nosotros a nivel de nuestras tetillas . Es ideal hacerlo desde posición arrodillado para eliminar el apoyo de los pies y centrar el esfuerzo en tronco . Para realizar el ejercicio llevar los codos hacia atrás y mantener un Segundo la contracción. Si tienes un dolor en tu cuello que no pasa puedes consultarnos al DM o al 949725341. fitsports Alexander Apaza II

06/07/2026

Gimnasio terapéutico fitsports con Alexander Apaza II . Si tienes alguna lesión antigua y quieres hacer ejercicio diferenciado puedes venir con nosotros . Informes inbox .

29/06/2026

Los candados miofasciales son zonas críticas dentro de una cadena miofascial. La fisioterapia deportiva permite desbloquear estas zonas rígidas preparando el tejido para la reeducación del movimiento . Aquí presentamos la fisioterapia deportiva para el candado miofascial del cuádriceps . Primero liberamos la musculatura comprometida y luego activamos las cadenas miofasciales logrando mayor rango de movimiento lo que permite mejor performance deportivo. Consultas y tratamientos al DM o al 949725341 .

21/04/2026

Los esguinces de tobillo son muy frecuentes en el futbol.
El defecto de alineación es un factor predisponente importante de lesiones por uso excesivo en el área del tobillo . El paciente debe ser examinado de pie y mientras camina , con evaluación del arco del pie , así como de la mayor tendencia a la sobrepronacion o posición en varo o valgo .La disfunción tibial posterior se caracteriza por la presencia de asimetría visible con aumento del valgo unilateral en el retropie y el signo positivo de “demasiado dedos “ en ese lado . Debe evaluarse la función mientras el paciente salta y corre. Para informes y tratamientos por DM o al 949725341.

07/04/2026

Si tienes alguna alteración postural que te ocasiona constantemente lesiones debes buscar un trabajo que aborde de manera eficaz este problema. Para esto nosotros diseñamos planes de trabajo donde empezamos por un calentamiento movilizando y flexibilizando dinámicamente los segmentos corporales. Luego la parte del trabajo con activaciones musculares dependiendo qué objetivo se realizará ese día. Dentro del trabajo es muy importante agregar técnicas básicas de entrenamiento y por último el enfriamiento para volver a la calma . Si quieres más información solicita por dm o al 949725341.

organizador de evento deportivo por aniversario 2026.
05/04/2026

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15/03/2026

Fisioterapia deportiva para paciente con fractura de la II falange del dedo meñique derecho , aquí empezamos a hacer movimientos con resistencia de diferentes implementos . Aquí en la primera fase de tratamiento .

07/03/2026

Les presentamos este caso sobre un paciente con fractura de II falange del meñique derecho . La fisioterapia deportiva en su primera fase incluye dentro del proceso de acondicionamiento general , irradiar activación muscular a la zona dañada por medio de movimientos de las zonas indemnes. Para una recuperación rápida y eficiente . Para mayores informes escribir al DM o al 949725341 .

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