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Acompañándote en tu proceso interior
Consejería en Salud Mental
Se realizan:
-Evaluación y Terapia Psicológica
-Terapia para Niños, Adolescentes y Adultos
-Terapia de Pareja
-Terapia de Familia
-Orientación Vocacional
-Talleres

01/09/2026

Por un septiembre donde nadie tenga que sanar a solas. 💛
Que este mes nos recuerde que pedir ayuda también es una forma de cuidarnos, que hablar de lo que sentimos está bien y que todos merecemos un espacio donde podamos sentirnos escuchados y comprendidos.
Tu bienestar emocional también importa. 🤍🌷

29/08/2026

Pase lo que pase, no pierdas tu ternura.

El mundo necesita más corazones blandos en tiempos duros.
Más abrazos sinceros. Más "aquí estoy".
Más gente que elige el amor antes que la coraza.

Dios no nos llamó a endurecernos. Nos llamó a amar.
Y el amor, a veces, se ve como ternura.

Guarda esta frase para los días difíciles 🙏🤍

25/08/2026

Te necesitas en el presente.

No en el pasado, reviviendo lo que ya no puedes cambiar. ❤️‍🩹
No en el futuro, preocupándote por lo que aún no ha pasado.

Te necesitas aquí, ahora.
En tu respiración, en tu cuerpo, en este momento exacto.

Porque la vida, la paz y las decisiones solo ocurren en el presente.
El pasado ya fue una lección.
El futuro aún es una posibilidad.

Pero hoy.. hoy es donde realmente vives. 💛

20/08/2026

👉A veces, cuando estamos pasando por un momento difícil, sentimos que ese dolor ocupará todos nuestros días y que nunca volveremos a sentirnos igual. Pero las emociones no son permanentes. Cambian, se transforman y, poco a poco, aprendemos a vivirlas de otra manera.

Sanar no significa olvidar lo que pasó ni fingir que nada ocurrió. Significa permitirnos sentir, comprender lo que nos sucede y darnos tiempo para recuperar nuestra tranquilidad. 😌

Quizás hoy no tengas respuestas, quizás hoy todo parezca demasiado pesado. Pero eso no significa que todas las mañanas serán iguales.

No confundas un momento doloroso con toda tu historia. Lo que sientes hoy es real, pero no define lo que sentirás mañana. 🥰🌱

29/07/2026

En estas Fiestas Patrias, desde nuestro centro psicológico reafirmamos nuestro compromiso con el bienestar emocional de cada familia peruana.

Sabemos que un Perú más unido y resiliente comienza por personas que se sienten bien consigo mismas. Por eso trabajamos cada día por una salud mental accesible, respetuosa y humana.

Que este 28 de julio nos inspire a construir juntos un país más empático, solidario y saludable.

¡Felices 204 años de Independencia! 🇵🇪

03/06/2026

Sí... hay mañanas así 🤍

Mañanas donde ni abrir los ojos pesa. Donde "hacer" se siente como mover montañas y la voluntad se queda dormida en la almohada.

Y está bien. No tienes que pelear hoy.
El cuerpo también habla, y cuando pesa es porque necesita descanso, no exigencia.

Hoy no tienes que ser productiva. No tienes que sonreír. No tienes que "poder".
Hoy solo tienes que existir. Respirar. Eso ya es suficiente.

¿Quieres contarme qué parte pesa más hoy?

25/05/2026

✨Las emociones tienen como propósito ayudarnos a adaptarnos, comunicarnos y responder a diferentes situaciones de la vida.

Gracias a ellas podemos expresar lo que sentimos, tomar decisiones y relacionarnos con los demás. 🤍

👉🏻En general, las emociones cumplen una función importante porque orientan nuestra conducta y favorecen nuestro bienestar personal y social. 🧠🫀

19/05/2026

Psicoeducación sobre ansiedad🧠

Perfil sobre ansiedad: aprende a reconocerla y busca ayuda.
Aquí tienes algunos síntomas sobre la ansiedad.🧠

No estás sol@ ✨🫶🫂

15/05/2026

En el Día de la Familia queremos reconocer el valor de cada hogar como espacio de amor, apoyo y bienestar emocional. 💙👨‍👩‍👧‍👦
La familia es el primer lugar donde aprendemos a escuchar, comprender y acompañar. Cuidar nuestros vínculos también es cuidar nuestra salud mental.
Tips para fortalecer la comunicación en FAMILIA:
1.-Escuchen con atención
2.- Hablen con respeto y amabilidad
3.- Dedíquense tiempo de calidad
4.-Expresen lo que sienten
5.-Resuelvan los conflictos con diálogo
¡Feliz Día de la Familia! ✨

13/05/2026

Hoy queremos saludar a todas las madres que, con su amor y dedicación, cuidan y sostienen cada etapa de la vida de sus hijos. 💐❤️
Gracias por su esfuerzo, paciencia y cariño incondicional.

¡Feliz Día de la Madre! 🌷✨

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