Lunes 20:00 - 21:30 Martes 19:00 - 20:30 Miércoles 20:00 - 21:30 Jueves 19:00 - 20:30 Sábado 09:00 - 10:30

¿Qué es el sitio web?

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Amalia Yoga y más

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Amalia Yoga y más

Te acompaño a descubrir el Yoga que tu cuerpo necesita Amalia Martinez - Koach Interconexionista & Prof. Yoga

10/08/2026

✨ LA ESENCIA DEL YOGA ✨

Un encuentro de tres días —28, 29 y 30 de agosto— para hacer una pausa, volver hacia dentro y permitirte reencontrarte con esa parte más pura, auténtica y verdadera que habita en ti. 🌿

A través de la filosofía del Yoga, la meditación, el canto de mantras y espacios de reflexión, viviremos una experiencia que nos invita a recordar quiénes somos más allá de lo que creemos ser.

Si sientes el llamado a vivir esta experiencia, será un honor compartirla contigo. 🙏🏼✨

📩 Para inscribirte, escríbeme por interno o al WhatsApp 999 353 511.

Te esperamos con el corazón abierto. 🪷

08/08/2026

Cuando escuchamos la palabra yoga, la mayoría piensa en posturas, flexibilidad o en la capacidad de poner el cuerpo de determinada manera.

Sin embargo, el Yoga tradicional es una sabiduría milenaria, con miles de años de historia, que nos ofrece un camino para volver hacia adentro, aquietar la mente y recordar quiénes somos realmente.

Las posturas —āsanas— son apenas una parte de este camino.

El Yoga tradicional nos invita a observarnos, a respirar conscientemente, a cultivar disciplina, presencia y compasión; a reconocer aquello que somos más allá del cuerpo, de los pensamientos, de las emociones y de las etiquetas con las que nos hemos identificado.

Si quieres conocer un poco más acerca del yoga tradicional….comenta “TRADICIÓN” y seguiré profundizando en cada camino ✨

NAMASTE

03/08/2026

Este mes de agosto tenemos la inmensa alegría de recibir, aquí en Despierta Tribu, la visita de Suddhadvaiti Swami.

Desde el viernes 28 hasta el domingo 30 compartirá con nosotros la sabiduría del Bhakti Yoga y el poder transformador del Kirtan.

Espero te des la oportunidad de ser parte de esta maravillosa oportunidad 🙏🏼

Te esperamos

01/08/2026

✨ Horario de Agosto ✨

Este mes nos encontraremos dos veces por semana, creando momentos para hacer una pausa, volver al cuerpo y recordar lo esencial.

🧘🏻‍♀️ Martes | 7:30 a.m.
📍 Hotel Casa Bosque

🧘🏻‍♀️ Jueves | 7:30 p.m.
📍 Vivero Hayahuasca

Ambas clases son para todos los niveles. No necesitas experiencia previa, solo el deseo de regalarte un momento para ti.

Cada práctica tiene una duración de 75 minutos, un tiempo para salir del piloto automático, vivir en presencia, sentir el cuerpo, conectar con la respiración y, sobre todo, recordar que la paz, la calma y la plenitud que tanto buscamos no están fuera de nosotros, sino que siempre han habitado en nuestro interior.

Te espero con mucha alegría para seguir cultivando este camino 🙏🏼

NAMASTE 💚

01/08/2026

Que este mes te entregue :

🌿 Abundancia, para reconocer todo lo que ya habita en tu interior.
🌅 Apertura, para permitir que nuevas posibilidades florezcan.
🕊️ Aceptación, para recibir cada experiencia sin resistencia.
✨ Atención, para despertar tu esencia.
🤍 Amor, para abrazarte y abrazar desde el corazón.

BENDICIONES HOY Y SIEMPRE
PARA TI ⭐️

29/07/2026

Feliz Guru Purnima (o Guru Purnimā) es una de las celebraciones más importantes de la tradición yóguica. Es un día dedicado a honrar a los maestros, tanto externos como internos.

- Guru : “el que disipa la oscuridad”:
- Purnima : “luna llena”, símbolo de plenitud, claridad y expansión de la conciencia.

¿Cómo lo@puedes celebrar?

* Meditar bajo la luna llena.
* Practicar yoga con una intención de gratitud.
* Escribir una carta de agradecimiento.
* Reconocer las personas, experiencias o incluso desafíos que han sido tus mayores maestros.

NAMASTE 🙏🏼

20/07/2026

Querida tribu de 🌼

Está y la próxima semana tendremos cambios en el horario habitual de clases :

🧘 Esta semana las clases serán :
• Martes 21 a las 7:30pm
• Jueves 23 a las 7:30pm

🧘 Próxima semana tendremos una sola clase :
• Jueves 30 a las 7:30pm

📍 Todas estas clases se realizarán únicamente en el Vivero Hayahuasca. 🪴

Y una invitación especial: la clase del jueves 23 será una sesión de Yoga Dance ✨

Yoga Dance es una práctica que nos invita a mover el cuerpo con soltura, disfrutar, respirar, conectar con la música y permitir que el movimiento se convierta en un momento de presencia y alegría.

¡Las espero con muchísimo cariño! 🌿🤍

14/07/2026

La meditación no se trata de hacerlo perfecto, sino de regresar una y otra vez al momento presente.

Muchas personas comienzan con entusiasmo, pero sostener la práctica en el tiempo puede convertirse en un desafío. Por eso, quiero compartirte algunas pautas sencillas que pueden ayudarte a integrar la meditación en tu vida cotidiana de una manera amable, realista y sostenible.

Descubre cómo cultivar una práctica que te acompañe más allá de los primeros días. 🧘‍♀️🌿

Con presencia y amor
Amalia

08/07/2026

PRESENCIA 🌿🤎

Hay momentos en los que el alma nos pide hacer una pausa.

Respirar más profundo. Caminar más lento. Escuchar el silencio. Recordar quiénes somos cuando dejamos de correr.

Por eso nace Full Day: Presencia. Un encuentro creado para mujeres que desean regalarse un día de conexión consigo mismas y con la naturaleza.

Viviremos una experiencia que integrará:
🤍 Yoga y meditación.
🌿 Caminata consciente.
🍫 Taller vivencial de cacao.
🥗 Alimentación saludable.
✨ Espacios de conexión, presencia y comunidad.

No se trata de hacer más.
Se trata de estar plenamente aquí.

📅 Domingo 19 de julio.
📍 Despierta Tribu Experience – San Antonio de Cumbaza.

Si sientes el llamado de regalarte un día para volver a ti, este espacio es para ti.

Los cupos son limitados. Escríbeme por DM para recibir toda la información y reservar tu lugar. 💚

07/07/2026

Gracias tribu por SER, ESTAR y ACOMPAÑAR a seguir tejiendo corazones 💚

Dirección

Lima

Horario de Apertura

Lunes	20:00 - 21:30
Martes	19:00 - 20:30
Miércoles	20:00 - 21:30
Jueves	19:00 - 20:30
Sábado	09:00 - 10:30

Teléfono

+51999353511

Página web

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