Karina Castro - Psicóloga

Cómo llegar Página web Contactar con el consultorio

Karina Castro - Psicóloga Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Karina Castro - Psicóloga, Servicio de salud mental, lima, Lima.

Psicóloga especializada en ansiedad, sobrepensamiento y agotamiento emocional en mujeres.
💛 Te ayudo a recuperar calma, bienestar y control emocional
🧠 Con herramientas prácticas y humanas

06/10/2026

Hay mujeres que no necesitan que les preguntes si están bien… porque ya aprendieron a responder “sí, todo bien” aunque por dentro estén agotadas 🥺

Lloran a escondidas.
Se guardan lo que sienten.
Siguen cumpliendo con todo.
Cuidan a todos.

Y cuando alguien pregunta cómo están, sonríen como si nada pasara.

Pero estar acostumbrada a sostenerlo todo no significa que no necesites ser sostenida.
También tienes derecho a parar.

A reconocer que algo te duele.
A escuchar tus necesidades.
A dejar de fingir que puedes con todo.
Porque tu bienestar también importa 🤍

Si te identificaste con esto, sígueme en Mauro para aprender a cuidar de ti sin dejarte siempre para después ✨

Hay momentos que parecen simples, pero con los años se convierten en los recuerdos que más atesoramos. 💜Una mesa, una co...
03/10/2026

Hay momentos que parecen simples, pero con los años se convierten en los recuerdos que más atesoramos. 💜

Una mesa, una conversación, las risas y la familia reunida.

Con el tiempo he aprendido que el bienestar también está en estos pequeños momentos: en sentirnos acompañados, en crear recuerdos y en valorar a las personas que forman parte de nuestra historia.

Porque al final, no todo se trata de lo que conseguimos, sino también de con quién compartimos la vida. 🤍

¿Hace cuánto no te reúnes con las personas que quieres?

01/10/2026

A veces la vida te obliga a atravesar cosas que nunca elegiste.

Una pérdida, una decepción, una experiencia que te rompió por dentro… y después de eso, algo en ti cambia 🤍

Aprendes a desconfiar, a protegerte, a pensar demasiado, a esconder lo que sientes y a decir “estoy bien” aunque por dentro no lo estés.
Pero algunas heridas, aunque no se vean, necesitan ser reconocidas para poder sanar 🌷

No tienes que borrar lo que viviste para volver a sentirte en paz.

¿Qué experiencia sientes que te cambió para siempre?

Te leo 🤍

¿Cuánto de tu día estás dedicando a cuidar de todos… y cuánto a cuidarte a ti?Cuidar tu salud mental no siempre signific...
29/09/2026

¿Cuánto de tu día estás dedicando a cuidar de todos… y cuánto a cuidarte a ti?

Cuidar tu salud mental no siempre significa hacer grandes cambios.
A veces empieza con cosas mucho más pequeñas:

- Tomarte una pausa.
- Salir a caminar.
- Escribir lo que estás pensando.
- Decir “no” cuando realmente quieres decir no.
- Pedir ayuda.
- Descansar sin sentir culpa.
- Preguntarte qué necesitas hoy.

No tienes que hacer las 30 cosas de esta lista.
Elige una.
Y empieza por ahí 🤍

Dirección

Lima
Lima
5156

Horario de apertura

Lunes 10:00 - 21:00
Martes 10:00 - 21:00
Miércoles 10:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 21:00
Viernes 10:00 - 21:00

Notificaciones

Sea el primero en enterarse: le enviaremos un correo electrónico cuando Karina Castro - Psicóloga publique novedades y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin y puede darse de baja en cualquier momento.

Contactar Con El Consultorio

Enviar un mensaje a Karina Castro - Psicóloga:

Atajos

Compartir