Carolina Velit - Psicoterapeuta

31/07/2026

🌿 Hoy abro este espacio.

Hay procesos que no solo se viven con el cuerpo, también se viven con el corazón.

La infertilidad puede traer consigo miedo, incertidumbre, frustración, culpa, agotamiento… y, muchas veces, una profunda sensación de soledad.

Durante más de 12 años he acompañado a personas que atraviesan este camino y he visto una necesidad que se repite una y otra vez: contar con un espacio donde puedan sentirse comprendidas, sin tener que explicar por qué esta espera duele tanto.

Por eso nace Sostener la Espera.

Un programa grupal de acompañamiento emocional pensado para quienes desean transitar este proceso sintiéndose sostenidos, escuchados y acompañados.

🌿 ¿Cómo será el programa?

📅 Inicio: 19 de agosto de 2026

🗓️ 4 encuentros (uno por semana)

⏰ 75 a 90 minutos por sesión

💻 Modalidad virtual

👥 Grupo cerrado de máximo 8 participantes

📹 Cámara opcional

💬 También podrás participar por el chat si así te sientes más cómoda/o.

En cada encuentro encontrarás:

✨ Un espacio de psicoeducación.

✨ Reflexiones guiadas.

✨ Herramientas prácticas para el manejo emocional.

✨ Un grupo donde no tendrás que atravesar esta espera en soledad.

🌿 Valor de lanzamiento – Primera edición

Como agradecimiento a quienes decidan formar parte de esta primera edición, el programa tendrá un valor especial de lanzamiento hasta el 10 de agosto.

🇵🇪 Perú: S/ 350

🌎 Participantes internacionales: US$ 100

A partir del 11 de agosto, la inversión será:

🇵🇪 S/ 420

🌎 US$ 120

He decidido mantener grupos pequeños porque creo profundamente que cada persona merece un espacio donde pueda sentirse escuchada, respetada y acompañada.

Si al leer estas palabras sentiste que este espacio puede ser para ti, estaré encantada de recibirte.

📩 Puedes escribirme por mensaje directo o por WhatsApp +51 997366856 para resolver tus dudas o reservar uno de los cupos.

Con cariño,

Lic. Carolina Velit Poblete
Psicóloga Clínica
Especialista en Infertilidad

31/07/2026

26/07/2026

🎂 Hoy es mi cumpleaños.

Y no… todavía no tengo la vida completamente resuelta. 😄

Sigo aprendiendo, cambiando de opinión, emocionándome con nuevos proyectos y descubriendo que, muchas veces, las mejores cosas llegan cuando dejamos de querer controlarlo todo.

Este último año me recordó que también es importante hacer espacio para lo que nos llena el alma.

Para mí ha significado seguir acompañando a muchas personas en uno de los momentos más sensibles de sus vidas, pero también reencontrarme con partes de mí que disfrutan crear con las manos, pintar, hacer cerámica, entrenar boxeo, reír con mi familia y seguir siendo mamá.

Porque antes de ser psicóloga, también soy una persona que sigue aprendiendo a vivir.

Este nuevo año llega con mucha ilusión.

Con proyectos que me emocionan profundamente (algunos ya los conocen 😉), con ganas de seguir creciendo profesionalmente y, sobre todo, con el deseo de continuar acompañando a quienes depositan su confianza en mí.

Gracias a quienes forman parte de este camino.

Gracias por leerme, por escribirme, por permitirme acompañarlos y por recordarme cada día por qué elegí esta profesión.

Brindo por un nuevo año de vida… con un poco más de experiencia, algunas arrugas más (que ya no peleo tanto 😅) y muchísimas ganas de seguir construyendo.

Con cariño,

Lic. Carolina Velit Poblete 💖🎂🥰

13/07/2026

Muchas personas sienten el deseo de recibir apoyo emocional, pero también sienten miedo.

Miedo a hablar.
Miedo a emocionarse.
Miedo a no saber qué decir.

Por eso, desde el inicio quise que Sostener la Espera fuera un espacio respetuoso con el ritmo de cada persona.

🌿 Puedes participar con la cámara apagada.

🌿 Puedes escribir únicamente por el chat.

🌿 Puedes simplemente escuchar.

No existe presión por compartir más de lo que deseas.

A veces, el primer paso no es hablar.

El primer paso es sentir que estás en un lugar seguro.

Y desde ahí, cada persona encuentra su propio tiempo.

📅 Inicio: 19 de agosto de 2026

Si deseas recibir toda la información, puedes escribirme por mensaje privado con la palabra ESPERA. 💚

10/07/2026

Hay procesos que duelen en silencio.

Durante años he acompañado a personas y parejas que atraviesan la infertilidad, y hay una frase que escucho una y otra vez:

“Siento que nadie entiende lo que estoy viviendo.”

Quizá porque muchas veces este camino se vive en silencio, con pocas personas alrededor que realmente comprendan lo que significa esperar, afrontar un tratamiento, recibir una noticia inesperada o sostener la incertidumbre.

Por eso decidí retomar Sostener la Espera, un programa de acompañamiento emocional que nace con un propósito muy claro: ofrecer un espacio seguro donde no tengas que explicar por qué te sientes así, porque quienes estarán allí conocen esa espera desde un lugar muy parecido.

🌿 Un espacio para comprender lo que estás viviendo.

🌿 Un espacio para aprender herramientas que ayuden a regular las emociones.

🌿 Un espacio donde puedes participar a tu propio ritmo.

Grupo cerrado.

Modalidad virtual.

Cámara opcional.

También puedes participar solo por el chat si así te sientes más cómoda.

📅 Inicio: 19 de agosto de 2026.

Si sientes que este espacio puede acompañarte en este momento de tu vida, escríbeme por mensaje privado con la palabra ESPERA. Te enviaré toda la información.

🤍 Porque no siempre necesitas más fuerza… a veces necesitas más sostén.

Lic. Carolina Velit Poblete
Psicóloga clínica
Especialista en infertilidad y psicología perinatal

02/07/2026

Detrás de cada sesión hay una historia, una espera, un sueño y muchas emociones que merecen ser escuchadas.

Soy Lic. Carolina Velit, psicóloga clínica especialista en infertilidad . Desde hace varios años acompaño a personas y parejas que atraviesan el desafío de la infertilidad, los tratamientos de fertilidad y el camino hacia la maternidad o paternidad.

Creo profundamente que cuidar la salud emocional también forma parte de este proceso. Por eso, mi propósito es ofrecer un espacio donde cada persona pueda sentirse comprendida, acompañada y sostenida, sin juicios y con respeto por su historia.

Gracias por estar aquí y permitirme formar parte de este camino. Si este espacio puede acompañarte a ti o a alguien que lo necesite, será un gusto caminar juntos.

💚 Porque no siempre necesitas más fuerza… a veces necesitas más sostén.

Lic. Carolina Velit
Psicóloga clínica especialista en infertilidad

05/06/2026

02/06/2026

Una de las frases que escucho con frecuencia en consulta es:

“Cuando termine este tratamiento, recién volveré a…”

Volveré a viajar.
Volveré a disfrutar.
Volveré a hacer planes.
Volveré a pensar en mí.

Y aunque es natural que la infertilidad ocupe mucho espacio emocional, también es importante recordar que tu vida sigue ocurriendo mientras atraviesas este proceso.

No se trata de ignorar el dolor ni de minimizar la espera.

Se trata de no perderte completamente a ti misma/o dentro de ella.

💜Seguir viviendo también puede ser una forma de sostener la esperanza. Lic. Carolina Velit Psicóloga clínica Especialista en infertilidad

25/05/2026

La infertilidad no solo impacta el cuerpo o los planes de vida.
Muchas veces también afecta profundamente la relación con una/o misma/o.

Algunas personas comienzan a sentirse desconectadas de su calma, de su espontaneidad o incluso de aquello que antes disfrutaban.

Y en muchos casos aparece también la sensación de que la vida queda “en espera”:
esperando resultados, llamadas, tratamientos, respuestas o noticias que parecen definir el siguiente paso.

Esa espera constante puede generar frustración, agotamiento emocional y una profunda sensación de estancamiento.

💚 Y aunque desde fuera no siempre se vea, sostener emocionalmente este proceso puede resultar muy difícil.

Volver a conectar contigo también merece espacio y cuidado. Lic. Carolina Velit Psicóloga clínica Especialista en Infertilidad

16/05/2026

Muchas veces, quienes atraviesan procesos de fertilidad sienten que deben seguir siendo fuertes, incluso cuando emocionalmente están agotadas/os.

Pero no siempre se necesita más fuerza.

A veces, lo más importante es contar con sostén emocional seguro, comprensión y herramientas para atravesar la incertidumbre.

🧡Porque no tendrías que sostenerlo sola/o. Lic. Carolina Velit
Psicóloga clínica especialista en infertilidad