Dra. María Alejandra Quispe Flores I Endocrinología

  • Casa
  • Peru
  • Lima
  • Dra. María Alejandra Quispe Flores I Endocrinología

Dra. María Alejandra Quispe Flores I Endocrinología La atención empieza escuchando. Entender cómo cada persona vive su diagnóstico, qué cambios ha intentado antes y cómo es su rutina diaria.

Acompaño a personas que viven con obesidad, diabetes, prediabetes o problemas tiroideos, muchas de ellas con más de un diagnóstico asociado y con distintos niveles de complejidad. El objetivo no es solo revisar exámenes, sino comprender el contexto completo: hábitos, alimentación, actividad física y estado emocional. El trabajo se construye paso a paso. Se plantea un plan claro y realista, adaptad

o a la vida de cada persona, sin extremos ni exigencias difíciles de sostener. La obesidad, la prediabetes o la diabetes se abordan desde una mirada de proceso, con información clara y decisiones compartidas. El enfoque es integral. Se trabaja la alimentación, el movimiento, el aspecto emocional y, cuando corresponde, el tratamiento médico. El paciente participa activamente en su proceso, entendiendo qué ocurre en su cuerpo y por qué se toman determinadas decisiones. El seguimiento no se centra solo en el peso o la glucosa. Importa cómo se siente la persona, su energía diaria, la calidad del sueño, su relación con la comida y la capacidad de sostener cambios en el tiempo. La meta es mejorar la salud metabólica, prevenir complicaciones y acompañar procesos de cuidado sostenidos. La consulta es un espacio claro y respetuoso, donde se conversa con tranquilidad y se trabaja en equipo.

31/07/2026

💙 ¡𝗔𝗽𝗿𝗼𝘃𝗲𝗰𝗵𝗮 𝗲𝗹 𝗱𝗲𝘀𝗰𝘂𝗲𝗻𝘁𝗼 𝗲𝗻 𝗪𝗲𝗴𝗼𝘃𝘆!

Si tu endocrinóloga te indicó Wegovy como parte de tu tratamiento para el sobrepeso u obesidad, podrías acceder a un descuento especial utilizando el cupón de Mifarma. 🙌

📋 Solo necesitas:
✅ Tu receta médica.
✅ Solicitar el cupón de descuento.
✅ Presentarlo al momento de la compra en los establecimientos participantes.

👩‍⚕️ Si aún no has iniciado tu tratamiento o quieres saber cómo acceder a este beneficio, agenda una consulta. Te orientaremos paso a paso para que recibas el tratamiento adecuado y aproveches el descuento disponible.

📲 ¡Escríbenos para más información!
----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵️

Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708

🇵🇪❤️ En este 28 de julio, celebremos con orgullo nuestra identidad, nuestra historia y el espíritu que nos une como peru...
28/07/2026

🇵🇪❤️ En este 28 de julio, celebremos con orgullo nuestra identidad, nuestra historia y el espíritu que nos une como peruanos.

Que estas Fiestas Patrias estén llenas de alegría, paz y esperanza para ti y toda tu familia.

¡𝐅𝐞𝐥𝐢𝐜𝐞𝐬 𝐅𝐢𝐞𝐬𝐭𝐚𝐬 𝐏𝐚𝐭𝐫𝐢𝐚𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐞𝐚 𝐥𝐚 𝐃𝐫𝐚. 𝐌𝐚𝐫𝐢́𝐚 𝐀𝐥𝐞𝐣𝐚𝐧𝐝𝐫𝐚 𝐐𝐮𝐢𝐬𝐩𝐞 𝐅𝐥𝐨𝐫𝐞𝐬!🤍❤️ Que sigamos construyendo un Perú más fuerte y lleno de oportunidades.

¡Viva el Perú! 🎉🇵🇪

24/07/2026

💪🩺 ¿𝗧𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 𝘂 𝗼𝗯𝗲𝘀𝗶𝗱𝗮𝗱 𝘆 𝗰𝗿𝗲𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗰𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝗻𝗮 𝗲𝘀 𝘀𝗼𝗹𝗼 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀 𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲𝗻𝗮𝗻 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗴𝗶𝗺𝗻𝗮𝘀𝗶𝗼?

Cuando está indicada por un médico, la creatina puede ser un complemento útil para personas con diabetes, obesidad o resistencia a la insulina.

✨ Entre sus posibles beneficios se encuentran:
✅ Ayudar a preservar la masa muscular.
✅ Mejorar el rendimiento durante el ejercicio de fuerza.
✅ Favorecer un mejor control metabólico como parte de un tratamiento integral.

⚠️ Pero recuerda: la creatina no reemplaza los medicamentos, una alimentación saludable ni la actividad física. Además, no todas las personas pueden tomarla, por lo que es indispensable una evaluación médica antes de iniciar cualquier suplementación.
----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵️

Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708

16/07/2026

🧠✨ ¿𝗦𝗮𝗯𝗶́𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗼𝗿𝗺𝗮 𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗶𝗲𝗻𝘀𝗮𝘀 𝘆 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻𝗮𝘀 𝘁𝘂𝘀 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗽𝘂𝗲𝗱𝗲 𝗶𝗻𝗳𝗹𝘂𝗶𝗿 𝗲𝗻 𝘁𝘂 𝗽𝗲𝘀𝗼 𝘆 𝗲𝗻 𝗲𝗹 𝗰𝗼𝗻𝘁𝗿𝗼𝗹 𝗱𝗲 𝘁𝘂 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀?

𝗘𝗹 𝗺𝗶𝗻𝗱𝗳𝘂𝗹𝗻𝗲𝘀𝘀 ayuda a desarrollar una mayor conciencia sobre los hábitos alimentarios, identificar el hambre emocional y reducir la alimentación impulsiva. 🍽️💭

💙 Comer con atención, reconocer las señales de tu cuerpo y manejar mejor el estrés pueden convertirse en herramientas poderosas para mejorar tu salud.

Porque el tratamiento de la obesidad y la diabetes no solo se enfoca en la alimentación y el ejercicio, también en la relación que tenemos con la comida. 🌱
----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵

Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708
🧠💙✨🥗

13/07/2026

💉 𝗖𝗮𝗱𝗮 𝘃𝗲𝘇 𝗺𝗮́𝘀 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗻 𝗵𝗮𝗯𝗹𝗮𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗻𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗼 𝘂𝗻𝗮 𝘀𝗼𝗹𝘂𝗰𝗶𝗼́𝗻 𝗽𝗮𝗿𝗮 𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗻𝘀𝗮𝗻𝗰𝗶𝗼

La baja energía o la disminución del deseo sexual. Pero la realidad es que no todas la necesitan. ⚠️

La testosterona tiene indicaciones específicas y su uso debe estar respaldado por una evaluación médica adecuada. 🩺

❌ No es una fórmula mágica.

✅ Es un tratamiento que debe indicarse de manera individualizada.

Antes de iniciar cualquier terapia hormonal, infórmate y consulta con un especialista.

📲 Agenda tu evaluación y recibe una orientación segura y personalizada.
----------------------------
Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708
💉✨💙

10/07/2026

💊🤔 ¿𝗥𝗲𝘀𝗶𝘀𝘁𝗲𝗻𝗰𝗶𝗮 𝗮 𝗹𝗮 𝗶𝗻𝘀𝘂𝗹𝗶𝗻𝗮 𝘀𝗶𝗴𝗻𝗶𝗳𝗶𝗰𝗮 𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲𝗯𝗲𝘀 𝘁𝗼𝗺𝗮𝗿 𝗺𝗲𝘁𝗳𝗼𝗿𝗺𝗶𝗻𝗮❓

La respuesta es: depende. ⚠️

Muchas personas pueden mejorar su sensibilidad a la insulina con cambios en la alimentación 🥗, ejercicio 🏃‍♀️ y pérdida de peso ⚖️.

La metformina puede ser una herramienta útil en algunos casos, pero no todas las personas con resistencia a la insulina la necesitan.

🩺 Lo más importante es realizar una evaluación individualizada y elegir el tratamiento adecuado según cada paciente.

📲 Agenda tu consulta y recibe una orientación personalizada.
----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵️

Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708
💙✨💊

07/07/2026

💪😲 𝗠𝘂𝗰𝗵𝗮𝘀 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝘀 𝗰𝗿𝗲𝗲𝗻 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗳𝘂𝗲𝗿𝘇𝗮 𝗲𝘀 𝘂𝗻𝗮 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗲𝗹 𝗲𝗻𝘃𝗲𝗷𝗲𝗰𝗶𝗺𝗶𝗲𝗻𝘁𝗼... 𝗽𝗲𝗿𝗼 𝗻𝗼 𝘀𝗶𝗲𝗺𝗽𝗿𝗲 𝗲𝘀 𝗮𝘀𝗶́.

Si te cuesta más subir escaleras 🚶‍♂️, cargar bolsas 🛍️ o levantarte de una silla, podrías estar experimentando sarcopenia, una pérdida progresiva de masa y fuerza muscular.

⚠️ Detectarla a tiempo es clave para prevenir caídas, fracturas y pérdida de independencia.

✅ La buena noticia es que puede prevenirse y tratarse con las estrategias adecuadas.

----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵

Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708
💪🩺✨

02/07/2026

🩺💙 ¿𝗧𝗲 𝗮𝗰𝗮𝗯𝗮𝗻 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼𝘀𝘁𝗶𝗰𝗮𝗿 𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀 ❓
Respira. Un diagnóstico no define tu futuro, pero las decisiones que tomes desde hoy sí. ✨
La diabetes es una condición que requiere atención y compromiso, pero con una alimentación adecuada 🥗, actividad física 🚶‍♂️, controles médicos periódicos 👨‍⚕️ y el tratamiento indicado 💊, es posible prevenir complicaciones y mantener una buena calidad de vida.
Tu salud se construye día a día. 💙
----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵️
Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.
Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.
Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708
🩺💙✨🍎

29/06/2026

⚠️🩺 𝗡𝗮𝗱𝗶𝗲 𝗾𝘂𝗶𝗲𝗿𝗲 𝗲𝘀𝗰𝘂𝗰𝗵𝗮𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗹𝗮𝗯𝗿𝗮 "𝗱𝗶𝗮𝗯𝗲𝘁𝗲𝘀".

Pero muchas veces, ese diagnóstico se convierte en el momento en que una persona decide empezar a cuidar su salud de verdad. 💙

🚶‍♀️ Empieza a moverse más.
🥗 Mejora su alimentación.
❤️ Controla su presión y colesterol.
😴 Adopta hábitos más saludables.

La diabetes no es una buena noticia, pero puede ser la señal que te impulse a hacer cambios que beneficien tu salud durante años.
----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵️

Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708
💙🩺✨

✨ ¿𝗦𝗮𝗯𝗶́𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗲𝗻 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗻𝗮?Aunque suele asociarse con los hombres, esta hormona también e...
27/06/2026

✨ ¿𝗦𝗮𝗯𝗶́𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮𝘀 𝗺𝘂𝗷𝗲𝗿𝗲𝘀 𝘁𝗮𝗺𝗯𝗶𝗲́𝗻 𝗽𝗿𝗼𝗱𝘂𝗰𝗲𝗻 𝘁𝗲𝘀𝘁𝗼𝘀𝘁𝗲𝗿𝗼𝗻𝗮?

Aunque suele asociarse con los hombres, esta hormona también está presente en las mujeres y participa en funciones importantes relacionadas con la energía, la masa muscular, la salud ósea y el bienestar sexual.

⚠️ No todas las mujeres necesitan tratamiento con testosterona. Sin embargo, algunas pueden beneficiarse de terapia de reemplazo hormonal tras una evaluación médica especializada y cuando existe una indicación clínica específica.

👩‍⚕️ Su uso debe ser individualizado y supervisado por un especialista, ya que la automedicación o el uso sin indicación médica puede ocasionar efectos adversos.
👩‍⚕️ La clave está en una evaluación personalizada y un tratamiento seguro.
----------------------------
📍 Agenda tu evaluación especializada: ⤵️

Centro de Investigación en Diabetes, Obesidad y Nutrición CIDON
📌 Dirección: Jr. Alberto Alexander 2480, Lince, Lima, Perú.
📞 Teléfono/WhatsApp para agendar cita: +51 987 549 907.

Clínica Stella Maris
📌 Dirección: Av. Paso de los Andes 923, Pueblo Libre, Lima, Perú.
📞 Central de citas: (01) 604-0600 o (01) 463-6666.

Teleconsultas : Para pacientes en cualquier parte del país coordinar con: 951038708
💜

Dirección

Perú
Lima

Página web

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Dra. María Alejandra Quispe Flores I Endocrinología publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

Compartir

Categoría